Bir Soru Sor

İlk gebeliğimde iştahsızlık ve mide bulantısı yaşıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
195 göst.
5 Mart 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (53 puan) sordu
Merhaba ilk gebeliğim hiç iştahım yok, canım bisey çekmiyor bu nasil gebelik hamilelikten öncede hep kansızlığım vardı sofrayı kurup yemek yemek bile ölüm bu cocuk nasil beslenicek  sizin beslenme düzeniniz nasil
Gebelik haftası 7

1 cevap

0 oy
5 Mart 2021 misafir cevapladı
Sen kendini zorlayacaksın saatini duzene sok en azından. Ama ilerde insallah iştahın artar. Bebekten bebege degisiyor canim.
5 Mart 2021 (53 puan) yorumladı
Inşallah bebegimin  gelişimi geride kalmaz degilmi yemeğe çalışıyorum yinede
5 Mart 2021 misafir yorumladı
Yedigin şeylere dikkat edip azda olsa sütünü yogurdunu peyniri eksik etme eksik etme öğünlerini 6 dan fazlalastir. Gun icinde ette sebzede tuket siknti olmaz. Ancak sekerli seyleri ve tuzu fazla kaçırma. Abur cubur yerine kuu yemiş tuket. Birsey olmaz. Hatta kendine gun ici alarm kur.
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebeliğin ilk aylarında iştahsızlık ve mide bulantısı normal mi?
Gebeliğin ilk aylarında görülen iştahsızlık ve mide bulantısı, hormon seviyelerindeki hızlı değişimlere bağlı olarak oldukça yaygın ve normal bir durumdur. Özellikle ilk trimesterde yaşanan bu şikayetler, genellikle 12-14. haftalardan sonra hafifleyerek kendiliğinden geçme eğilimindedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte iştahsızlık varken bebek nasıl beslenir?
Hamilelikte iştahsızlık döneminde bebek, vücudunuzun daha önceden depoladığı besin öğelerinden ve vitaminlerden beslenmeye devam eder. Bu süreçte öğünleri küçültüp sıklaştırarak, sindirimi kolay ve mideyi yormayan protein ile karbonhidrat dengeli gıdalar tüketmek bebeğin sağlıklı gelişimini desteklemek için yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kansızlığı olan hamileler iştahsızlık ve bulantı için ne yapmalı?
Kansızlığı olan anne adayları, demir eksikliğini tetiklemeyecek şekilde doktor onaylı takviyeleri aksatmadan kullanmalı ve mide bulantısını bastırmak için kuru kraker, galeta veya leblebi gibi gıdalardan destek almalıdır. Yemek kokularından rahatsız oluyorsanız, gıdaları oda sıcaklığında veya soğuk tüketmek iştahsızlığın yönetilmesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide bulantısı ve iştahsızlık ne zaman geçer?
Hamilelikte mide bulantısı ve iştahsızlık genellikle gebeliğin ilk 3 ayını kapsayan 12. veya 14. haftalar civarında sona erer. Çok az sayıda anne adayında bu durum 20. haftaya kadar uzayabilir; ancak belirtiler aşırı sıvı kaybına veya ciddi kilo kaybına yol açıyorsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte iştahsızlık ve mide bulantısı için beslenme düzeni nasıl olmalı?
Gebelikte iştahsızlık ve mide bulantısı için en iyi beslenme düzeni, mideyi boş bırakmamak adına azar azar ve sık aralıklarla beslenmektir. Günde 3 ana öğün yerine 5-6 küçük öğün tercih edilmeli, sıvı alımı yemeklerden ayrı zamanlarda yapılmalı ve mideyi rahatlatmak için zencefil çayı gibi doğal yöntemlerden faydalanılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 241 göst.
33 de mide bulantisi istahsizlik ...
14 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bsnm (412 puan) sordu
0 oy
11 cevap 592 göst.
35 haftada mide bulantisi ve istahsizlik yasayan varmi
27 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 270516ma (48 puan) sordu
0 oy
6 cevap 657 göst.
37 haftada istahsizlik migde bulantisi
9 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hilalhilal (393 puan) sordu

Kategoriler


1,507,494 soru

24,606,818 cevap

363,880 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...