23+6 haftalık hamileyim, gece uykusuzluğu normal mi?

0 oy
444 göst.
6 Mart 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (27 puan) sordu
Gece uykusuzluğu normal mi ya da bir önerisi olan var mı
Gebelik haftası 23+6

5 Cevap

0 oy
6 Mart 2021 (1,676 puan) cevapladı
Bende 19 haftaligim hala uyuyamadım bu saat oldu canım normal bence benimkiler ikiz bide Allah yardımcımız olsun inşallah 
6 Mart 2021 (485 puan) yorumladı
Benimde ikiz cnm 26+2 riskli gebelik oldugu icin yatarak geçiriuorum agirlik yapiyor arti az biraz yemeği fazla kaçirsam nefesim kesiliyor :( RABBIM yukumuzu hafifletsin inşaAllah isteyen dileyen herkese hayirli saglikli gebelikler ve evlatlar nasip etsin bizimkileri de sağ salim kucağımiza almayi nasip etsin inşaAllah:((
6 Mart 2021 (1,676 puan) yorumladı
Aminnn canım Allah hepimizin yardımcısı olsun inşallah sağ salim kavusalim yavrularımıza senin düşük tehliken varmış çok geçmiş olsun canım bende öyle bı sknti olmadı şükür ama ağrılardan yatamıyorum valla çatı ve bel ağrım çok oluyor doktora söylüyorum ağrım çok diye normal diyo bazen dayanamicak gibi uzansam yuruyemiyorum sen sürekli yatmak zorundasın Allah yardımcın olsun tatlım
6 Mart 2021 (485 puan) yorumladı
Aynen cnm ilk başta duşük riskim vardi yatiyordum sonra da erken doğum riski cikti cok zor gezmek yurumek daha iyi bence ama surekli yapmak cok zor RABBIM cumlemizin yukunü hafifletsin InşaAllah:((
6 Mart 2021 (1,676 puan) yorumladı
Aminn inşallah canım rabbim hepimize zamanında hayırlı doğumlar nasip etsin inşallah ikizler en fazla 36 ci haftada alınıyormus diye duydum canım ben doktorum bişey demedi ama senin doktorun bişey dedimi sana canım bide benim bebislerin arası 2 gün oynuyor nasıl oldu anlamadim :))
6 Mart 2021 (485 puan) yorumladı
Benim ayni gün bebekleri ddi cift yumurta ikizleri cnm tedavi ile oldu benimkiler cnm sezeryan icin 37+6 ddi... Senin hangi tür sezeryan olur hangisini istiyorsun cnm ben biraz korkuyorm :(( ben tarama testlerini de yapmadim bide o stresi yaşamak istemedim:((
-Reklam-
0 oy
6 Mart 2021 (216 puan) cevapladı
Neden uyuyamiosn rahatszlgin mi var kafaya bişey mi takiyosn şimdi uyumaya bak o zmanlarn gözünü sevym asil uykuszlk 30dan sonra 
0 oy
6 Mart 2021 (673 puan) cevapladı
Bende mide yanmasndan uyandm şmdi 
0 oy
6 Mart 2021 (1,232 puan) cevapladı

Ben de uyuyorum ama hergün 5te uyanıyorum alarm kurulmuş gibi :) sonra zaman geçsin diye bekliyorum.hormonlar vitamin ve kan ilacindan sanirim

0 oy
6 Mart 2021 (658 puan) cevapladı
Bende 23+6 yım akşam film açıp izlerken uyuya kalıyorum başka türlü uyuyamıyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

23 hafta 6 günlük hamileyim, gece uykusuzluğu normal mi?
23 hafta 6 günlük hamilelikte gece uykusuzluğu yaşanması oldukça normal ve sık karşılaşılan bir durumdur. Gebeliğin ikinci yarısından itibaren artan fiziksel değişimler, bebeğin hareketliliği, mide yanmaları ve bacak krampları uyku bölünmelerine neden olabilir. Vücudunuzun doğum sonrasındaki uykusuz gecelere hazırlık yaptığı bu dönemde, uykunun bölünmesi fizyolojik bir süreç olarak değerlendirilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 6. ayda gece uykusuzluğu ile nasıl başa çıkılır?
Hamileliğin 6. ayında gece uykusuzluğu ile başa çıkmak için yatmadan önce kafein tüketimini tamamen kesmeli ve akşam saatlerinde sıvı alımını sınırlamalısınız. Sol tarafa yatmak, vücut yastıkları ile destek almak ve yatak odasını serin tutmak uyku kalitesini artırır. Ayrıca gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak, gece vücudun daha rahat dinlenmesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
23 haftalık hamilelikte uyku bölünmeleri neden olur?
23 haftalık hamilelikte uyku bölünmeleri temel olarak artan hormonal değişimler, büyüyen rahmin mesaneye baskı yapması sonucu sık idrara çıkma ve bebeğin gece saatlerinde aktifleşmesiyle tetiklenir. Ayrıca bu dönemde yaşanan canlı rüyalar ve gebeliğe bağlı kaygı düzeyindeki artışlar da uykunun sık sık bölünmesine yol açan önemli faktörler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uykusuzluk ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte uykusuzluk günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, şiddetli bacak krampları uykunuzu tamamen engelliyorsa veya aşırı kaygı nedeniyle uyuyamıyorsanız mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Eğer uykusuzlukla birlikte nefes darlığı, çarpıntı veya şiddetli huzursuz bacak sendromu belirtileri eşlik ediyorsa, uzman görüşü alarak güvenli çözüm yöntemleri belirlemek gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece uykusuzluğu için hangi pozisyon tercih edilmeli?
Hamilelikte gece uykusuzluğunu azaltmak için en ideal uyku pozisyonu sol tarafa yatmaktır. Sol tarafa yatmak, kalbin üzerindeki baskıyı azaltır ve plasentaya giden kan akışını optimize eder. Dizlerinizin arasına ve karnınızın altına destek yastıkları yerleştirerek omurganızı hizalamak, hem bel ağrılarını hafifletir hem de daha uzun süre kesintisiz uyumanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,624 soru

24,645,091 cevap

365,999 kullanıcı

...