Bir Soru Sor

Sürekli başım ağrıyor, ne yaparsam geçer?

0 oy
203 göst.
6 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (135 puan) sordu
Kizlar basim cok agriyor ne yapmam gerek hep agriyor doğal bir yönteminiz varmi acaba 
Gebelik haftası 14+2

1 cevap

0 oy
6 Mart 2021 misafir cevapladı
OncectansiyonuU muhakak bir ölçün canim yüksekse o sikinti yapar. Agri icin tek tavsiye ilac ose parol
6 Mart 2021 (135 puan) yorumladı
Cok tesekkurler canim tansiyon cikarsa nolur kotu biseymi olur
6 Mart 2021 misafir yorumladı
Tansiyon sağlıkli gebelik icin sıkıntılı duzenli yukseklik ve duzEnli düşüklük doktoea bildirimeli. Benim hamilelik tansiyonum yuksek ciktigi icin ilac kullaniyorum mesela
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Geçmeyen şiddetli baş ağrısı için evde ne yapabilirim?
Geçmeyen baş ağrısını hafifletmek için karanlık ve sessiz bir odada dinlenmek, şakaklarınıza soğuk kompres uygulamak ve yeterli miktarda su içmek en etkili doğal yöntemlerdir. Eğer ağrı şiddetliyse ve uzun süredir devam ediyorsa, nane yağı gibi uçucu yağları şakaklarınıza hafifçe masaj yaparak sürmek kas gerginliğini azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak ağrınızın altında yatan sebebi anlamak için mutlaka bir uzmana danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Baş ağrısı neden sürekli tekrar eder ve nasıl geçer?
Sürekli tekrarlayan baş ağrıları genellikle stres, düzensiz uyku, susuzluk veya göz yorgunluğu gibi faktörlerden kaynaklanır. Bu ağrıları geçirmek için öncelikle uyku düzeninizi gözden geçirmeli, gün içinde en az 2-2.5 litre su tüketmeli ve ekran sürenizi sınırlandırmalısınız. Ağrı kronikleşmiş bir hal aldıysa, vücudunuzun sinyal verdiği bu durumu tetikleyen unsurları (beslenme, duruş bozukluğu vb.) not ederek doktorunuzla paylaşmanız teşhis için önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Baş ağrısına iyi gelen doğal yöntemler nelerdir?
Baş ağrısını doğal yollarla dindirmek için zencefil çayı içmek, magnezyum açısından zengin beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak oldukça etkilidir. Zencefil, içerdiği bileşenler sayesinde iltihap giderici etki göstererek ağrının hafiflemesine destek olur. Ayrıca boyun ve omuz bölgesine uygulanan hafif germe hareketleri, gerilim tipi baş ağrılarının azalmasında temel bir rol oynar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Baş ağrısı için ne zaman bir doktora görünmeliyim?
Baş ağrınızla birlikte görme bozukluğu, konuşma güçlüğü, yüksek ateş, boyun tutulması veya bilinç bulanıklığı gibi belirtiler yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Ayrıca daha önce hiç yaşamadığınız şiddette bir ağrı aniden başladıysa veya ağrı kesici kullanmanıza rağmen geçmiyorsa, bu durum altında yatan farklı bir sağlık sorununun habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gerilim tipi baş ağrısı nasıl geçer ve ne iyi gelir?
Gerilim tipi baş ağrısı genellikle stres ve kas spazmlarına bağlı geliştiği için sıcak bir duş almak veya boyun bölgesine sıcak uygulama yapmak kasların gevşemesini sağlar. Günlük yaşamınızda duruşunuzu düzeltmek ve masa başı çalışıyorsanız saat başı küçük molalar vererek boyun egzersizleri yapmak ağrının tekrarlamasını engeller. Düzenli nefes egzersizleri de sinir sistemini yatıştırarak ağrının şiddetini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 258 göst.
Bas ve bel ağrısı
10 Nisan 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde tuncaguler6464 (213 puan) sordu
0 oy
3 cevap 480 göst.
Bas agrisi migde bulantisi
20 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aysefe (29 puan) sordu
0 oy
3 cevap 392 göst.
Geçmeyen baş ağrısı
3 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ztavsanck (515 puan) sordu

Kategoriler


1,507,037 soru

24,600,190 cevap

363,519 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...