Hamilelikte geçmeyen bacak ağrısı için ne yapabilirim?

0 oy
598 göst.
7 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (393 puan) sordu
Merhaba hanımlar ckk sıdetlı uyku uyutmayan bacak agrıları yasıyorum dok gunde ıkı magnezyum bır kalsıyum ıc dedıgı halde gevemdı hatta agrılar artıyor. Kontrolum haftaya sıze sormak ıstedım. Benım gıbı yasayan varmı uygulayıp fayda gordugunuz bı sey var mı. Iyı gunler
Gebelik haftası 33+1

8 Cevap

0 oy
7 Mart 2021 (289 puan) cevapladı
Ben 12.haftadan itibaren magnezyum calsiyum kullaniyorum cok fayda etmiyo gece yatarken kirlent koyuyorum bacaklarimin arasina o zaman biraz rahat edio bi sure uyuyabiliyorum
7 Mart 2021 (393 puan) yorumladı
Anca bı kac saat uyuyabılıyorum sonra dayanılmaz bı agrı oluyor. Ins bu gunler de gecıp saglılla bebeklerımızı kucagmıza alırız. Sız kacıncı haftadasınız
-Reklam-
0 oy
7 Mart 2021 (432 puan) cevapladı
Bende 33 haftadayım canım var ebbde aynısı, sanırım ben biraz hareketsizm ondan oluyor magnezyum bende işe yaramıyor soda içiyorum hergün 1 şişe sade soda
7 Mart 2021 (393 puan) yorumladı
Ben harketlıyım onun da faydası yok fıtıklarım var sanırım onun da etkısı var dayanılacak gıbı degıl. Allah yardımcımız olsun
7 Mart 2021 (432 puan) yorumladı
Aa fıtık ağrıtır canım Allah şifa versin
7 Mart 2021 (393 puan) yorumladı
Allah razı olsun gercekten cok zorluyor zaten fıktık var dıye sezeryan yapacakmıs
0 oy
7 Mart 2021 (158 puan) cevapladı
Yürüyüş veya hamile pilatesini dene çok işe yarıyor ben hergün yapıyorum yapmadığım günler ağrılarım artıyor dinlenirken ayaklarını uzat yatarken de bacak arana yumuşak bir yastık koy 
7 Mart 2021 (393 puan) yorumladı
Tamam denıyecegım cok tsk ederım
0 oy
25 Ocak 2022 (170 puan) cevapladı
Bndede War bacak ağrısı gece uyutmuyor beni yumuşak yastık koyuyorum biraz geçiyor gene başlıyor gece uykularım kalmadı daha bebiş gelmeden
0 oy
25 Ocak 2022 (780 puan) cevapladı
Benim sol bacağımda özellikle damar tutulmuş gibi yuruyemiyorum resmen pantolunumu giyerken bile zorlanıyorum bacağımı kaldirmakta nedeni nedir bilmiyorum magnezyum hiç bir işe yaramiyir
0 oy
25 Ocak 2022 (47 puan) cevapladı
Valla bende 35+3 üm ölücem agrıdan magnezyumu şişesiyle yutsam fayda etmiyor daha kotu oluyor her gecen gun teslım oldum artık
0 oy
25 Ocak 2022 (214 puan) cevapladı
Bende de bayadır var sağa sola dönüp duruyorum geceleri magnezyumda kullanıyorum ama ağrıyor yinede. Hareketsizlikten de olabilir genelde evdeyim
0 oy
25 Ocak 2022 (251 puan) cevapladı
Haftamiz aynı :) bende aynı durumdayım fıtık var ve gün içerisinde ayagım kendiliginden aşırı uyuşuyor iki ayagımda geceleri uyuyamıyorum hele iş görürsem tamm tek kalkamıyorumm nasıl normal dogum yapıcam bilmiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte magnezyum ve kalsiyum kullanmama rağmen bacak ağrım neden geçmiyor?
Hamilelikte bacak ağrısı, magnezyum ve kalsiyum takviyelerine rağmen geçmiyorsa vücuttaki elektrolit dengesizliği, kan dolaşımı sorunları veya sinir sıkışması gibi farklı faktörlerden kaynaklanıyor olabilir. Takviyelerin yeterli gelmediği durumlarda doktorunuz doz ayarlaması yapabilir veya ağrının kaynağını belirlemek için kan tahlili isteyebilir. Bu süreçte bacaklarınızı yüksekte tutmak, düzenli hafif yürüyüşler yapmak ve yeterli sıvı tüketmek ağrıların hafiflemesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Geceleri uyutmayan şiddetli hamilelik bacak ağrısı nasıl geçer?
Geceleri uykuyu bölen şiddetli bacak ağrılarını hafifletmek için yatmadan önce ılık bir duş almak, bacak kaslarını gevşetmek için hafif esneme hareketleri yapmak ve sol tarafa yatarak bacak arasına yastık koymak etkili olabilir. Ayrıca bacaklara yapılan nazik masajlar kan dolaşımını rahatlatarak gece kramplarının şiddetini azaltabilir. Eğer ağrı yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, mutlaka doktorunuza danışarak ağrı kesici veya ek tedavi yöntemleri hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak ağrısı ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Hamilelikte bacak ağrısı genellikle kas krampları kaynaklı olsa da, ağrı ile birlikte bacakta aşırı şişlik, kızarıklık, sıcaklık artışı veya hassasiyet varsa bu durum ciddi olabilir. Özellikle tek bacakta oluşan ve geçmeyen şiddetli ağrılar, damar tıkanıklığı gibi riskleri işaret edebileceği için vakit kaybetmeden bir hekime başvurulmalıdır. Kontrol haftanızı beklemeden yaşadığınız bu şiddetli tabloyu doktorunuzla paylaşmanız en sağlıklı yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bacak ağrısını azaltmak için evde neler yapılabilir?
Gebelikte bacak ağrısını azaltmak için gün içerisinde uzun süre hareketsiz kalmamaya özen göstermeli ve düzenli olarak bacak kaslarınızı esnetmelisiniz. Magnezyum açısından zengin beslenmek, gün içinde bol su tüketmek ve uygun kompresyon çorapları kullanmak dolaşımı destekleyerek ağrıları minimize edebilir. Ancak takviye kullanımına rağmen ağrının artması, sorunun sadece beslenme veya takviye eksikliğiyle ilgili olmayabileceğini gösterir, bu yüzden doktor muayenesi şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak krampları için doktor hangi tahlilleri ister?
Hamilelikte şiddetli bacak ağrısı yaşayan hastalarda doktorlar genellikle kan tahlili yaparak magnezyum, kalsiyum, potasyum, demir ve B12 vitamini değerlerini kontrol ederler. Bu değerlerin normal aralıkta olması durumunda ağrının mekanik nedenleri veya dolaşım sistemi üzerindeki baskı değerlendirilir. Eğer mevcut takviyeleriniz ağrıyı kesmiyorsa, doktorunuz takviye markasını değiştirebilir veya ağrının altında yatan başka bir tıbbi durumu dışlamak için fiziksel muayene yapabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 472 göst.
12 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Derin 1111 (393 puan) sordu
0 oy
2 cevap 194 göst.
8 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mervealemdar (124 puan) sordu
0 oy
6 cevap 587 göst.
0 oy
0 cevap 201 göst.
2 Mart 2022 Hamile Kalamama kategorisinde Gokay06 (503 puan) sordu

1,507,676 soru

24,609,126 cevap

363,991 kullanıcı

...