Bir Soru Sor

Hamilelikte sürekli açım ama hiçbir şey yiyemiyorum ne yapmalıyım?

0 oy
545 göst.
7 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (378 puan) sordu
Merhaba hamisler 7 yıl aradan sonra ikinci hamileliğim  midem çok kötü sürekli açım ama bişey yemek istemiyorum sürekli yeşillik ve hafif şeyler istiyorum mide bulantısı hapı da kullanıyorum ama bugun çok kötüyüm öneriniz varmı. .
Gebelik haftası 8 hafta 5 günlük

2 Cevap

+1 oy
7 Mart 2021 (264 puan) cevapladı
Bende başlarda öyleydim bol bol salata çorba yerdim limonlu salata iyi geliodu canım dene istersen
7 Mart 2021 (378 puan) yorumladı
Teşekkürler canım deneyeceğim.. ilk gebeligimde sürekli kusuyordum bunda o yok ama ölecem artık yemek için sanki yiyecekler ucuyor gözümün önünde
7 Mart 2021 (264 puan) yorumladı
Bende öyleydim canım salata yi mutlaka dene bol yeşillik li baya bastırıo bulantıyı canım
-Reklam-
0 oy
1 Nisan 2021 (736 puan) cevapladı
Zencefil çayı iyi gelebilir. İnce ince doğrayıp sıcak suda bekleterek için. Bal ile tatlandıra da bilirsiniz
1 Nisan 2021 (378 puan) yorumladı
Teşekkürler cnmmmm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte mide bulantısı varken ne yesem midemi rahatlatır?
Hamilelikte mide bulantısı yaşarken mideyi yormayan kraker, galeta, haşlanmış patates, muz ve yoğurt gibi hafif gıdalar tercih edilmelidir. Özellikle sabahları yataktan kalkmadan önce bir iki adet tuzlu kraker yemek mide asidini dengelemeye yardımcı olabilir. Ayrıca yeşillik ağırlıklı beslenmek, taze nane veya limonlu su tüketmek bulantı hissini azaltmada etkili bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sürekli aç hissetmeme rağmen yemek yiyemiyorum neden?
Gebelikte sürekli aç hissetmenize rağmen yemek yiyememenizin temel nedeni, artan hormonların mide boşalmasını yavaşlatması ve şiddetli mide bulantısıdır. Vücudunuz enerjiye ihtiyaç duyarken mide hassasiyeti iştahı kapatabilir. Bu durumda büyük öğünler yerine günde 5-6 kez az ve sık beslenerek kan şekerini dengede tutmak, açlık krizlerini daha yönetilebilir kılacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide bulantısı hapı kullanırken beslenme nasıl olmalı?
Doktorunuzun verdiği mide bulantısı hapını kullanırken öğünlerinizi tamamen sıvı ve katı olarak ayırmanız besin emilimini kolaylaştıracaktır. Yemeklerden yarım saat önce veya sonra sıvı tüketerek mide hacmini koruyun. Hapın etkisini artırmak için yağlı, baharatlı ve ağır kokulu yiyeceklerden uzak durup, protein açısından zengin ancak sindirimi kolay soğuk gıdalara yönelmeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte aşerme döneminde sağlıklı beslenme nasıl sağlanır?
Hamilelikte aşerme döneminde vücudunuzun istediği besinleri sağlıklı alternatiflerle karşılamak önemlidir. Eğer sadece yeşillik istiyorsanız, bu yeşillikleri protein kaynağı olan peynir veya haşlanmış yumurta ile birleştirerek öğünün besin değerini artırabilirsiniz. Aşerilen yiyecekleri kısıtlamak yerine, porsiyon kontrolü yaparak ve vitamin değerlerini göz önünde bulundurarak dengeli bir diyet oluşturmak en sağlıklısıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ İkinci hamilelikte mide bulantısı neden daha şiddetli olur?
İkinci hamilelikte mide bulantısının daha şiddetli hissedilmesi, vücudun önceki gebelikten kalan hormonal hafızası ve mevcut çocukla ilgilenirken oluşan yorgunluk seviyesiyle ilişkilidir. Ayrıca yaşın ilerlemesi ve vücudun metabolik değişimlere daha hassas tepki vermesi de bu durumu etkileyebilir. Eğer bulantılarınız günlük hayatınızı idame ettirmenizi engelliyorsa, mutlaka doktorunuzla görüşerek besin takviyesi veya ek önlemler konusunda profesyonel destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 839 göst.
Aşerme/ Hamburger
2 Şubat 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Gulogra (77 puan) sordu
0 oy
2 cevap 250 göst.
Gebelikte fazla şekerli şeyler yemek
7 Ekim 2023 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde kubra3809 (488 puan) sordu
0 oy
3 cevap 293 göst.
Kontrolden önce şekerli şeyler yemek
28 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilarakrts (282 puan) sordu
0 oy
15 cevap 1,951 göst.
Hamburger yemek
1 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hasretharun65 (130 puan) sordu

Kategoriler


1,510,302 soru

24,641,385 cevap

365,817 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...