7 haftalık hamileyim, 2 kilo aldım normal mi?

0 oy
697 göst.
7 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (180 puan) sordu
Merhaba 59 kilo ile hamile kaldim suan 7 haftalik hamileyim 61 e yakin cikiyorum. Bu kadar kisa surede bu kilo farki normal mi acaba daha hizli almaktan korkuyorum. Siz ilk haftalarinizda kac kilo aldiniz 

10 Cevap

+1 oy
7 Mart 2021 (6,107 puan) cevapladı
16+5 haftaligim 2 kilo aldım
7 Mart 2021 (180 puan) yorumladı
Gayet iyi
-Reklam-
0 oy
7 Mart 2021 (2,719 puan) cevapladı
Yediklerine dikkat et. Kızartma hamur işi hazır gıdalar filan tuketmemeye çalış . Tatlı mümkün olduğunca az ye fazla kilo almazsın
7 Mart 2021 (180 puan) yorumladı
Hamilelikten oncekiyle ayni besleniyorum aslinda hamile olmadan once almiyodum simdi almaya basladim . Az yemeye dikkat edicem
7 Mart 2021 (2,719 puan) yorumladı
Hamilelikte daha çabuk kilo alıyoruz . Özellikle fazla tuzlu ve ekşi olan şeyler ödem yapıyor
0 oy
7 Mart 2021 (888 puan) cevapladı
Mide bulantın yok galiba cnm.

Çok erken kilo almaya başlamışsın. Çok dikkat et. Ben 24 haftaya kadar 2 kilo almıştım. Şuan 34+1 haftalığım toplam 9 kilo doğana kadar kaç kilo ile kapatırım bilmiyorum.  Ama şuan bile bu kilo ile zorlanıyorum. 3. Gebeliğim.
7 Mart 2021 (180 puan) yorumladı
Evet hic mide bulantim yok. Hizli aliyorum sanirim dikkat etmem lazim
0 oy
7 Mart 2021 (127 puan) cevapladı
Canım o kişinin bünyesine göre değişiyo ben 60'la kaldım mesela 76 ile doğurdum doğumdan sonra 67'ye düştüm şu an 69 olmuşum o da ekmeğe çok düştüm doğumdan sonra emzirirken için kırıldığı için sürekli yeme peşinde oluyosun kilo alımını kafana takma verirsin geri bebişini hayırlısıyla ve sağlıklı bi şekilde kucağına alırsın inşallah 
7 Mart 2021 (180 puan) yorumladı
Amin canim cok sagol Insallah. Dengeli beslenmeye dikkat etmem lazim bakalim saglik her seyden onemli
0 oy
7 Mart 2021 (910 puan) cevapladı
İlk 3 ay almaman gerekiyor canım. Aldığın kilonun bebeğe faydası yok sana yük olur sadece. Toplamda 10 12 kilo alman lazım normal olan. Ona göre frenle bence biraz kendini. Sonraları daha fazla açılacak iştahın. Ben 19.haftadayım daha tam 1 kilo bile almadım. Doktorumun söylediği benim haftamda 1,5 kilonun normal olduğu.
7 Mart 2021 (180 puan) yorumladı
Yediklerimi azaltmam lazim o zaman hamile kalmadan oncesiyle ayni besleniyorum aslinda ama suan aliyorum. Bakalim umarim ilerlemez kilom
8 Mart 2021 (910 puan) yorumladı
Canım tatlıyı azalt eğer yiyorsan. Bebek için de iyi değil. Onun dışında kızartma ve hamur işlerini de azaltırsan dengeli gider kilon. Ben hepsinden yiyorum ama canım çok çekerse. Hamileliğimden beri ilk defa bu hafta pilav yaptım. Hafta 2den fazla makarna yemiyorum o da kepekli makarna. Benim eşim sporcu o da beyaz unu pek yemez bu yüzden tam buğday unu ve tam tahıllı ürünleri tüketiyorum. Hem faydalı hem de sindirime iyi geliyor ve çok tok tutuyor. Bu tarz alternatifler deneyebilirsin.
0 oy
7 Mart 2021 (726 puan) cevapladı
ben 11 haftalık hamileyim 4 kilo vermişim canım 
7 Mart 2021 (180 puan) yorumladı
Kilo vermek zararli degil mi peki
8 Mart 2021 (726 puan) yorumladı
Hayır doktor görünce harikasın dedi :) Ilk 3 ay kilo almak çok zararlı zaten sadece kendin alıyorsun bebeğe hiç bir faydası yok şimdi bu kadar alıyorsan ileride kendini çok frenlemen gerekecek
8 Mart 2021 (726 puan) yorumladı
Hayır doktor görünce harikasın dedi :) Ilk 3 ay kilo almak çok zararlı zaten sadece kendin alıyorsun bebeğe hiç bir faydası yok şimdi bu kadar alıyorsan ileride kendini çok frenlemen gerekecek hiç mide bulantim falan olmadı şükür iştahım azaldı sadece sanırım o yüzden veriyorum
0 oy
7 Mart 2021 (1,266 puan) cevapladı
Yediklerine dikkat et canım dengeli düzenli beslenmelisin. Çok erken kilo almaya başlamışsın. Ben ilk 3 ay 4 kilo vermiştim. Şu an 35+3 haftalığım 6 işe 7 arası kilo almışım doğuma kaç kiloyla giderim bilemiyorum. Ama her bünye de aynı değil
0 oy
7 Mart 2021 (218 puan) cevapladı
Ben ilk 4 ay 7 kilo verdim. 57 kg ile hamile kaldım 51 e düştüm şimdi 34.cu haftam  bitecek 59 kg..
0 oy
7 Mart 2021 (1,652 puan) cevapladı
Ben de ayniyim seninle. Dikkat etmeye calisiyom ama canim surekli yemek istiyor. 10+5im ben de. Kusma bulanti yok diye kilo aliyorm bence. Kussam kilo almazdm
0 oy
8 Mart 2021 (197 puan) cevapladı
Bu konuda sanırım kimseyi dinlememek gerek.. Bende de hiç-bir sekilde mide bulantisi vs olmadi istahim hep açıktı. Ilk baslarda cook kilo aldim millet 20. Haftada 2 3 kilo aldim diyodu ben 6 7 almıştım. Son aylarda daha cok alacaksin vs dediler. Su an 37 haftaligim. 13 kilo aldim toplamda bunun 10 kilosunu zaten 25e kadar aldim galiba. Sonra durdu bebegin gelisimi de gayet iyi yani diyecegim herkeste değişiyor. Su haftaya kadar sunu al diye bir sey soylenmemeli

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin ilk haftalarında 2 kilo almak normal mi?
Hamileliğin ilk haftalarında 1-2 kilo artış yaşanması genellikle normal kabul edilir ve bu durum çoğunlukla ödem, vücuttaki kan hacminin artışı veya şişkinlikten kaynaklanır. Gebeliğin ilk üç ayında anne adaylarının genel kilo artışı genellikle 0,5 ile 2 kilogram arasında değişmektedir. Ancak bu durum kişiden kişiye farklılık gösterdiğinden, aşırı kilo alımı veya hiç kilo alamama gibi durumlarda doktorunuza danışmanız en sağlıklı yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ilk 3 ayda toplam kaç kilo alınması gerekir?
Gebeliğin ilk trimester döneminde yani ilk 12 haftada toplamda 0,5 ile 2 kilogram arasında kilo alımı ideal kabul edilir. Birçok kadın bu dönemde mide bulantısı veya iştah değişimleri nedeniyle kilo almayabilir hatta kilo verebilir. Önemli olan dengeli beslenmek ve vücudun ihtiyaç duyduğu temel vitaminleri almaktır; hızlı kilo alımından endişe ediyorsanız beslenme düzeninizi bir uzman eşliğinde planlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo almamak için nasıl beslenmeliyim?
Hamilelikte hızlı kilo alımını kontrol altında tutmak için üç ana öğünü küçük porsiyonlara bölerek tüketmek ve kan şekerini dengeleyen protein ağırlıklı beslenmek oldukça etkilidir. Şekerli gıdalardan, hamur işlerinden ve aşırı karbonhidrat tüketiminden kaçınarak lifli gıdalara, sebzelere ve yeterli miktarda suya odaklanmalısınız. Öğünlerinizde tokluk hissi veren sağlıklı yağlar ve protein kaynakları bulundurmak, kontrolsüz acıkmaların ve hızlı kilo artışının önüne geçmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 7. haftasında kilo artışı neden olur?
Hamileliğin 7. haftasında görülen kilo artışı genellikle yağlanmadan ziyade vücudun artan su tutma kapasitesi, genişleyen kan hacmi ve sindirim sistemindeki yavaşlamaya bağlı şişkinliktir. Bu dönemde vücut bebeği desteklemek için yoğun bir hazırlık sürecine girer ve metabolizma hızı değişir. Çok hızlı bir artış gözlemlemiyorsanız ve doktorunuz bir risk belirtmediyse, bu küçük değişimler hamileliğin normal bir parçası olarak değerlendirilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımı ne zaman hızlanır?
Hamilelikte kilo alımı genellikle ilk 3 ayın ardından, yani 13. haftadan sonra belirgin şekilde hızlanmaya başlar. İlk aylarda bebek henüz çok küçük olduğu için annenin çok fazla ekstra kaloriye ihtiyacı yoktur; asıl kilo artışı bebeğin büyüme atağı yaptığı ikinci ve üçüncü trimesterde gerçekleşir. İlk haftalarda yaşanan kilo değişimleri genellikle annenin kendi metabolik süreci ve vücut ödemi ile ilgilidir, bu yüzden süreci takip etmek yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,499 soru

24,643,510 cevap

365,916 kullanıcı

...