Bir Soru Sor

14 haftalık hamileyim, ne yesem mide yanması oluyor?

0 oy
198 göst.
8 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (6 puan) sordu
Kizlar 14 haftadayim ne yesem mide yanmasi yapiyor ozellikle tatli ve yagli yedigimde  duramiyorum mide yanmasindan neler onerirsinz ?randevumda doktora da soylucem insallah fikirlerinizi ogrenmek isterimm
Gebelik haftası 14.3

3 Cevap

+1 oy
8 Mart 2021 (416 puan) cevapladı
Ikisini bi arada yeme sende gelmiyor demekki
-Reklam-
0 oy
8 Mart 2021 (389 puan) cevapladı
Aynı bende öyleyim canım yağlı tatlı bide salçalı yiyince yanıyor rennie Duo diye şurup verdi doktorum o iyi geldi birde burda okuduğum kadarıyla soğuk süt iyi geliyormuş dene istersen
0 oy
8 Mart 2021 misafir cevapladı
Tatli, yağlı,  bol baharatlı ve acılı yemeklerden uzak durarak. Asitli iceceklerden uzak durarak canim. Bnlara ragmen bile devam edebiliyor.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 14 haftalık hamilelikte mide yanması neden olur?
14 haftalık hamilelikte mide yanması, artan progesteron hormonunun yemek borusu ile mide arasındaki kasları gevşetmesi ve büyüyen rahmin mideye baskı yapması sonucu oluşur. Bu durum mide asidinin yukarı doğru kaçmasına neden olarak yanma hissini tetikler. Özellikle yağlı ve şekerli gıdalar sindirimi yavaşlatarak bu asit geri akışını şiddetlendirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide yanmasına ne iyi gelir?
Hamilelikte mide yanmasını hafifletmek için öğünleri küçültüp gün içine yayarak sık aralıklarla beslenmek en etkili yöntemdir. Yemekten hemen sonra uzanmak yerine en az 2 saat dik pozisyonda kalmak ve yatarken başınızı yüksekte tutacak şekilde çift yastık kullanmak asit çıkışını azaltır. Ilık süt içmek veya bir miktar badem tüketmek de mide asidini dengelemeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide yanmasını tetikleyen yiyecekler nelerdir?
Hamilelikte mide yanmasını en çok tetikleyen yiyecekler arasında aşırı yağlı kızartmalar, çikolata, nane, kafeinli içecekler ve yoğun baharatlı gıdalar yer alır. Ayrıca asitli meyve suları ve çok şekerli hamur işleri mide boşalmasını geciktirdiği için yanma şikayetini artırır. Bu dönemde tetikleyici gıdaları not ederek beslenme düzeninden çıkarmak semptomları büyük ölçüde rahatlatır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte mide yanması için hangi durumlarda doktora gidilmeli?
Gebelikte mide yanması ile birlikte şiddetli kusma, yutkunma güçlüğü, kilo kaybı veya ilaçla geçmeyen göğüs ağrısı gibi belirtiler varsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. Mide yanması günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, doktorunuz hamilelikte güvenle kullanılabilecek antiasit şuruplar veya destekleyici tedaviler önerebilir. Kendi başınıza herhangi bir ilaç kullanmadan önce mutlaka uzman görüşü almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileyim mide yanması için beslenme düzeni nasıl olmalı?
Hamilelikte mide yanmasını yönetmek için porsiyonları küçültüp gün boyu 5-6 öğün şeklinde beslenmek mide üzerindeki baskıyı azaltır. Yemekleri çok sıcak veya çok soğuk tüketmemeye özen göstermeli, sindirimi zor olan kızartmalardan kaçınarak haşlama veya fırınlanmış gıdalara yönelmelisiniz. Yemek sırasında sıvı tüketimini sınırlandırıp, sıvıları öğün aralarında almak mide hacmini korumanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 230 göst.
Ne yesem aşırı gaz oluyor. Doktora söylesem bi ilaç vs verir mi
15 Eylül 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Biranneadayi42 (2,256 puan) sordu

Kategoriler


1,510,516 soru

24,643,799 cevap

365,929 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...