Nefes problemi yaşayanlar

Question

Merhaba bayanlar 25+6 dayım nefesim bana yetmiyor sağlıklı nefes alışverişim olmuyor çok daralıyorum. Çok bir kilom da yok en son 2 hafta önce tartıldım 64 kiloydum. Sizlerde de var mı ne gibi çözümler buldunuz paylaşabilirseniz sevinirim

Answer 1

Aynı durum bendede var. Bende şurada yerimi alayım. :)

Answer 2

Aynı durum bendede var. Bende şurada yerimi alayım. Belki cevaplar benimde işime yarayabilir

Comments

Aynı anda 1 kişiden iki yorumun oldu. Kopya gibiymis tekrar yazdım böyle oldu :D

Answer 3

Bende de aynı sorun var derin derin nefes alamıyorum.almaya çalışsam kalbim batıyor gibi.geceleri sırt üstü yatamıyorum.nefessiz kalıyorum.oturdugum yerden bile nefes nefese kalıyorum 

Comments

Canım zaten sırt üstü yatma bebeğe kan akışı sağlıklı şekilde olmuyormuş ya sağına ya soluna dön öyle yat

---

Mecbur olduğum için sağ veya sola yatıyorum.sirt üstü yatmanın bebeğe zararlı olduğunu bilmiyordum.tsk edrm bilgilendirdigin için

---

En sağlıklısı da sola dönerek yatmakmış.

Answer 4

Bnm de oyle bastan beri ve her firsatta 5.6 kez derin nefes aliyorum bebek daralmasin diye su ecerken bile dinlenmem gerekiyor birden icemiyorum nefesim daraliyor boguluyor gibi oluyorum 

Answer 5

Herkeste sanırım aynı sıkıntı var bir çözümü yok mu acaba ya ilk hamileliğim ne yapacağımı bilmiyorum çok yorgun oluyorum nefes darlığı yüzünden uyku problemi de yaşıyorum  Allah yardımcımız olsun bayanlar

Answer 6

Benimde annem nezamam arasa hayırdır nefes nefese geliyor sesin diyor. Bende bazen hissediyorum nefes sıkıntısı yaşıyorum 

Answer 7

Cnm   bende senin haftandayken öyleydim şuan da hâlâ aynı 36haftalik 4 gün oldu  daha çok nefesiz kalıyorum  temiz hava iyi geliyo ben anca öyle nefes alabiliyorum 

Answer 8

Ben özellikle geceleri çok sıkıntı çekiyorum, burnum tıkalı olduğundan rahat ve derin uyuyamıyorum. Zaten gece kaç defa tuvalete kalkıyorum. 

Gece yatmadan önce deniz suyu spreyiyle burnumu temizleyip, nefes için olan burun bantları var, onlardan takıyorum burnuma. Eğer terleyip burnumdan çıkmazsa gerçekten sabaha kadar rahatça nefes alıp kaliteli uyku uyumamı sağlıyor. Ama ne yazık ki bazen çıkıyor, artık dayandığı yere kadar kullanmış oluyorum.

Answer 9

24+5 teyim aynı durum bende de var demek ki yalnız değilim

Answer 10

30 haftalığım bende de oluyor bu uygulama da okumuştum dik oturun omuzları geri atın burundan alın ağızdan verin yazıyordu bnde işe yarıyor ama illa bir cam pencere açıyorum ben gene 

Answer 11

Bende de wardi doktoruma sordugumda cok normal bebek buyuyor buyudugu icinde orqanlarini sikistiriyor ondan demisti