Hamilelikte gaz sancısı ve kabızlık ile nasıl başa çıkarım?

0 oy
581 göst.
11 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (866 puan) sordu
Gaz sancisindan olucem heralde ve afedersiniz kabız olmuşum napicam karnım sis baya 
Gebelik haftası 7

8 Cevap

0 oy
11 Mart 2021 (928 puan) cevapladı
Benimde aynı durum var karnım davul gibi şişiyor sanki 6 aylık hamileyim gaz var ve çıkmıyor kasıklarıma da baskı yapıyor Allah yardımcımız olsun 
11 Mart 2021 (866 puan) yorumladı
Patlicam galiba blmiyorum çok kötüyümyarin randevum var doktora sorsam ilaç verirmi acaba
-Reklam-
0 oy
11 Mart 2021 (845 puan) cevapladı
Kimyon iç canım bi çay bardağı iyi gelir
11 Mart 2021 (866 puan) yorumladı
Kimyonu ablam az önce soyledide ama hamilelikte iciliyormu blmiyorum dedi
11 Mart 2021 (1,075 puan) yorumladı
Hayır ya oyle seyler ıcme söktürücü gorevı girebilir. Bılmedıgn bısy yapma
11 Mart 2021 (845 puan) yorumladı
Çok aşırı tüketmediğin sürece sıkıntı olmaz yinede sen bilirsin doktoruna sorabilirsin rahat etsin için
0 oy
11 Mart 2021 (1,935 puan) cevapladı

Maden suyu icin rahatlatiyor ama sade :)

11 Mart 2021 (866 puan) yorumladı
Heryer kapandı nerden alcam :(
11 Mart 2021 (1,935 puan) yorumladı
Ya keske onceden  alsaydiniz petroller acik eger cok kotuyseniz esinizi gonderin
11 Mart 2021 (866 puan) yorumladı
Eşimi gönderdim valla smdi size yazarken  çıktı fırında vardır umarım
11 Mart 2021 (1,935 puan) yorumladı
Insallah bulur cunku hemen rahatlatiyor
11 Mart 2021 (866 puan) yorumladı
Patlicam smdi tuvaletr gidip uzun süre oturup ikinamiyorum bile birşey olcak diye :(
0 oy
11 Mart 2021 (36 puan) cevapladı
Aynı sorun bazı şeyleri yedikten snra bnde de oluyor. Kendine gaz yaptgını hissettiklerini yeme. Ben aktardan rezene alıp kaynatıp bir bardak içerek rahatladım hep gaz sıkıntısından. 
11 Mart 2021 (866 puan) yorumladı
Rezene var aslında gorumcemde  bebek emziriyor diye iciyor
11 Mart 2021 (1,075 puan) yorumladı
Fazla ıcmeyın tehlikeli
11 Mart 2021 (36 puan) yorumladı
Bi için isterseniz. Ama abartmadan. Doktor bana günde 1 bardak  çok gazlı olunca içebilrsin demişti. Faydası olur inşallah.
0 oy
11 Mart 2021 (669 puan) cevapladı
Gaviskon içebilirsiniz hem mide yanması hemde gaz için birebir çözüm. Yada sade maden suyu içebiliyosanız .
11 Mart 2021 (866 puan) yorumladı
Gaviskon ay ben daha çok yeni hamielyim evimde hamiellige göre hiç ilaç vb şey yok
11 Mart 2021 (669 puan) yorumladı
O zaman eşinin dizine yat beline masaj yapsın oda çok işe yarıyor cnm.
0 oy
11 Mart 2021 (1,075 puan) cevapladı
Canım tek cozumu kefir probıyotık yogurt gercekten çok işe yarıyor ve sakın gaz yapıcı kayısı vs uzak dur. 5 gune gecer 
11 Mart 2021 (866 puan) yorumladı
Kayısı yemiyorumda kefiri anca sabah icebilirim zateg hastaneye gidecem yolüstü içerim
0 oy
11 Mart 2021 (1,182 puan) cevapladı
Canım ben ayaklarımın altına sıcak su torbası koyup. Kayısı hoşafı içip. Sıvı ve sebze tüketip atlattım. Sıcak tut kendini çok fenadır bilirim sırtlarıma dolardı nefes alamazdım ben. Ama sıcak suyu sadece ayak altına koy beline karnına kasığına yasak. 
0 oy
11 Mart 2021 (5 puan) cevapladı
Cnm bebek gelişmeye başladığı için mide ile bağırsaklara baskı yaptığından dolayı gaz sıkışması oluyor beline masaj yapılması seni bir nebzede olsa rahatlatacaktır kabızlık için de kuru kaysi ye ve afedersin bebek daha küçük olduğundan dolayı lavaboda fazla kendini zorlayıp uzun süre kalmamaya çalış tekrardan çok afedersin mecbur söylemek zorundayım lavabon geldiği gibi direk git hiç bekleme 
11 Mart 2021 (866 puan) yorumladı
Dediğin gibi gidip inanamıyorum kendimi zorluyorum :( ama patlicam ve bugün misafirim vardı o kadar rahatsız oldumki
11 Mart 2021 (5 puan) yorumladı
Bebek daha küçük olduğu için  sen kendini zorlayıp ıkınıyorsun o yüzden tehlikeli kuru kayısı tüket geldiği gibide bekleme gaz sancın olduğu zamanda eşinden biraz beline masaj yapmasını rica et
11 Mart 2021 (866 puan) yorumladı
Onunda canına minnet :D

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte şiddetli gaz sancısı ve kabızlık için evde ne yapabilirim?
Gebelikte gaz sancısı ve kabızlığı hafifletmek için ilk olarak gün içinde bol su tüketmeli ve lifli gıdalarla beslenmeye özen göstermelisiniz. Hareket etmek bağırsak hareketliliğini artıracağı için kısa ve yavaş yürüyüşler yapmak, ılık duş almak veya sol tarafa uzanarak dinlenmek sancınızı ciddi oranda azaltacaktır. Eğer şikayetleriniz 24 saatten uzun sürerse veya şiddetli karın ağrısına dönüşürse mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken gaz sancısı neden bu kadar şiddetli olur?
Hamilelikte artan progesteron hormonu, sindirim sistemindeki kasların gevşemesine neden olarak bağırsak hareketlerini yavaşlatır ve bu da gaz sancısı ile kabızlığı tetikler. Özellikle gebeliğin ilerleyen dönemlerinde büyüyen uterusun bağırsaklara yaptığı baskı, gazın vücuttan atılmasını zorlaştırarak karın şişkinliğinin artmasına yol açar. Bu süreçte vücudun sindirim hızının yavaşlaması oldukça doğal bir fizyolojik durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gaz sancısını tetikleyen yiyeceklerden hangileri yasak?
Gebelikte gaz sancısını en çok tetikleyen yiyeceklerin başında brokoli, karnabahar, lahana gibi lif oranı yüksek sebzeler ile kuru fasulye, nohut ve mercimek gibi baklagiller gelir. Ayrıca gazlı içecekler, kızartmalar, yapay tatlandırıcı içeren ürünler ve aşırı süt tüketimi de bağırsaklarda gaz birikimini hızlandırır. Bu yiyecekleri tüketirken porsiyon kontrolü yapmak veya bunları pişirme yöntemlerinizi (haşlama yerine buharda pişirme gibi) değiştirmek sancılarınızı önlemeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık ve gaz sancısı için hangi pozisyonda yatmalıyım?
Hamilelikte gaz sancısı ve kabızlık şikayetlerinde en etkili pozisyon sol tarafa yatmaktır. Sol tarafa uzanmak, sindirim sistemindeki baskıyı azaltır ve mide içeriğinin daha rahat ilerlemesini sağlayarak gazın vücuttan atılmasını kolaylaştırır. Uyurken dizlerinizin arasına bir yastık koyarak bu pozisyonu desteklemek, hem karın üzerindeki gerginliği azaltacak hem de uyku kalitenizi artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gaz sancısı ne zaman tehlikeli bir durumdur?
Gebelikte gaz sancısı genellikle normal kabul edilse de; şiddetli ve geçmeyen karın ağrısı, vajinal kanama, ateş veya bebeğin hareketlerinde belirgin bir azalma eşlik ediyorsa durum tehlikeli olabilir. Özellikle ağrı sadece gaz kaynaklı değilse ve saatlerce süren keskin kramplar şeklinde devam ediyorsa, herhangi bir ilaç kullanmadan önce mutlaka uzman bir hekime başvurarak durumunuzu değerlendirtmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 255 göst.
0 oy
2 cevap 311 göst.
0 oy
7 cevap 1,135 göst.
25 Ağustos 2024 Doğum kategorisinde Sekerkz06 (296 puan) sordu
0 oy
5 cevap 526 göst.

1,510,867 soru

24,648,604 cevap

366,183 kullanıcı

...