Bir Soru Sor

Hamilelikte bel ağrım çok fazla, ne yapabilirim?

0 oy
304 göst.
12 Mart 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (349 puan) sordu
Merhaba hanımlar bel ağrım ilk öğrendiğimden beri çok fazla sizler ne yapıyorsunuz bu durumda yardımcı olur musunuz 
Gebelik haftası 15+1

4 Cevap

0 oy
12 Mart 2021 (722 puan) cevapladı
Benimde öyle sabah filsn dayak yemiş gibi kalkıyorum sabır cekyorum yapacak brsey yok
-Reklam-
0 oy
12 Mart 2021 (1,301 puan) cevapladı
Eşime masaj yaptrym baska hiç bi çaresi yok maalesef 23 olcz hala agryr doktorum rahım genıslıyo gecmez bol bol dınlen dedi
0 oy
12 Mart 2021 (751 puan) cevapladı
Valla benım de cok agrıyor yamuk yumuk yuruyorum 
0 oy
12 Mart 2021 (374 puan) cevapladı
Benim de çok ağrıyordu tek çare dinlenmek 
12 Mart 2021 (154 puan) yorumladı
Ben . Daha  23 haftalık....sanki 40 haftalık gibi yataktan zor  kalkıyorum
13 Mart 2021 (374 puan) yorumladı
Onu bilemiyorum.  Benim ilk aylarda çok ağrıyordu

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte bel ağrısı neden olur ve ne zaman başlar?
Hamilelikte bel ağrısı genellikle vücudun ağırlık merkezinin değişmesi, artan hormonlar nedeniyle bağların gevşemesi ve bebeğin büyümesiyle birlikte bel bölgesine binen yükün artması sonucu oluşur. Genellikle gebeliğin 18. haftasından itibaren belirginleşmeye başlar ve doğuma kadar devam edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte şiddetli bel ağrısını hafifletmek için neler yapabilirim?
Bel ağrısını hafifletmek için dik duruş pozisyonunu korumak, uzun süre ayakta kalmamak ve bel destekli yastıklar kullanmak çok önemlidir. Ayrıca, doktorunuzun onayladığı hafif gebelik egzersizlerini veya yürüyüşleri günlük rutininize eklemek kaslarınızı güçlendirerek ağrının azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı için hangi uyku pozisyonu tercih edilmelidir?
Hamilelikte bel ağrısını azaltmak için en ideal uyku pozisyonu sol tarafa yatmaktır. Dizlerinizin arasına bir yastık koyarak kalça ve omurga hizasını desteklemek, bel bölgesindeki baskıyı önemli ölçüde azaltır ve gece boyunca daha konforlu bir dinlenme sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Bel ağrısına vajinal kanama, ateş, idrarda yanma, bacaklarda güç kaybı veya şiddetli kramplar eşlik ediyorsa bu durum normal bir gebelik ağrısı olmayabilir. Bu tür belirtilerle karşılaşıldığında vakit kaybetmeden uzman bir doktora başvurulması hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı için sıcak veya soğuk uygulama yapılır mı?
Hamilelikte bel bölgesine doğrudan çok sıcak uygulama yapmak önerilmez, ancak doktor kontrolünde ılık duş almak kasları gevşetebilir. Soğuk kompres ise ağrılı bölgedeki ödemi ve inflamasyonu azaltmak için kısa süreliğine uygulanabilir, ancak her iki durumda da mutlaka uzman tavsiyesi alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 162 göst.
Bel agrimlarim çok fazla
14 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sngl26 (5 puan) sordu
0 oy
3 cevap 556 göst.
Bel ağrım çok fazla ne yapabilirim
7 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ayten Ozdemir (239 puan) sordu

Kategoriler


1,510,419 soru

24,642,514 cevap

365,877 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...