Bir Soru Sor

Hamilelikte çok yoruldum belim ve sırtım çok ağrıyor, normal mi?

0 oy
147 göst.
13 Mart 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (101 puan) sordu

DÜN BIRAZ İŞ YAPTIM YAZLIK KIŞLIK ONLARI AYARLADIM SONRA EŞIMİN AILESI GELECEK DIYE BIRAKIP BIRAZDA MUTFAKTA YORULDUM ONLAR GITTI İŞE DEVAM ETTİM DERKEN BITIRDIM Bİ OTURUP DİNLENİYİM DEDİM ALLAHİM Bİ AĞRI Bİ AĞRI NEFES GELMİYOR SIRTIMDAN DERLER YA ÖYLE BİDE BOYUN DÜZLEŞMESİNDEN KAYNAKLI FITIKTA VAR BİDAHA TÖVBE OKADAR YORMAM KENDİMİ DEDIM EŞİM SAĞOLSUN MASAJ YAPTIDA HİÇ KIMILDAMADAN UYUDUM Bİ ARA UYANDIM HAFIFLEMIŞTİ ÇOK KORKTUM BUKADAR AĞRI OLMASI NORMALMİ BAKİYORUM İNTERNETTEN NET HAFTAM YOK YA BAŞINDA YA SONUNDAKİ AĞRILARDAN BAHSEDIYOR DOĞURUYOM SANDIM VALLA .....)

Gebelik haftası 27.2

1 cevap

0 oy
13 Mart 2021 (1,178 puan) cevapladı
Canım o kadar iş yapmışsın gayet normal ağrın olması ama kendine dikkat et haftan daha çok küçük
13 Mart 2021 (101 puan) yorumladı
biliyorumda alışık değilimki yatmaya iş yapmayınca evim pis gibi geliyor canım sıkılıyor az bişey yapip diyorum bi kaptırıyom kendimi ilk gebeliğim biraz nazlı ol diyolar dinlen yok ben otursam nazlı ol diyenler görecek sanki işimi :) :)
13 Mart 2021 (1,178 puan) yorumladı
Canım haftan küçük olduğu için diyorum Allah korusun iş için evladını kaybetmeyi göze alma iş yapsanda yorucu iş yapma koltuk filan çekip silme yukarı uzanma pencere filan silme
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte aşırı yorgunluk sonrası oluşan şiddetli bel ağrısı normal mi?
Hamilelikte özellikle ağır iş yapma veya uzun süre ayakta kalma sonrası oluşan şiddetli bel ağrısı, kas yorgunluğuna bağlı bir durum olabilir ancak dinlenmekle geçmeyen ağrılar ciddiye alınmalıdır. Vücudun fiziksel sınırlarını zorlamak, gebelik döneminde artan hormonların etkisiyle gevşeyen eklemler ve omurga üzerinde aşırı yük oluşturur. Eğer ağrı nefes almayı güçleştiriyor veya hareket kabiliyetini tamamen kısıtlıyorsa, olası bir bel tutulması veya kas spazmı yaşanıyor olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Boyun düzleşmesi olan hamilelerde bel ve sırt ağrısı nasıl hafifletilir?
Boyun düzleşmesi olan gebelerde bel ve sırt ağrısını hafifletmek için en etkili yöntem, vücudu zorlamayan pozisyonlarda dinlenmek ve doktor onayıyla hafif germe hareketleri yapmaktır. Sırt ve boyun bölgesine yapılan nazik, baskı uygulamayan masajlar kasları gevşetebilir ancak ağrılı bölgeye doğrudan sert müdahaleden kaçınılmalıdır. İyileşme sürecinde yan yatarak dizlerin arasına yastık koymak, omurga üzerindeki baskıyı azaltarak ağrının azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte şiddetli sırt ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Hamilelikte oluşan sırt ağrısı dinlenmeye rağmen geçmiyorsa, ağrıya ateş, idrarda yanma, vajinal kanama veya düzenli kasılmalar eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Özellikle ağrının nefes almayı engelleyecek kadar şiddetli olması veya vücudun alt bölgelerine yayılması, basit bir yorgunluktan ziyade tıbbi bir müdahale gerektiren bir durumun habercisi olabilir. Uzmanlar, gebelerin şiddetli ağrı durumunda kendi kendine ilaç kullanmak yerine mutlaka takip eden kadın doğum uzmanını bilgilendirmesini önermektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik döneminde kas ağrılarını önlemek için günlük aktivite nasıl olmalı?
Gebelik döneminde kas ağrılarını önlemek için günlük aktiviteler kısa süreli periyotlara bölünmeli ve ağır kaldırmaktan kesinlikle kaçınılmalıdır. Vücut sinyallerini dinlemek çok önemlidir; ağrı veya nefes darlığı hissedildiği anda iş bırakılmalı ve en az 30 dakika dinlenilmelidir. Ev işleri gibi yorucu aktiviteler yerine, düzenli kısa yürüyüşler ve gebeliğe uygun esneme egzersizleri yapmak, kasların güçlenmesini sağlayarak ani bel tutulmalarını engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı doğumu tetikleyen bir durum mudur?
Hamilelikte yaşanan her bel ağrısı doğum sancısı anlamına gelmez, ancak belden başlayıp kasıklara vuran düzenli ağrılar doğum eyleminin başlangıcı olabilir. Doğum sancısı genellikle belirli aralıklarla gelen, şiddeti giderek artan ve dinlenmekle geçmeyen bir ritme sahiptir. Eğer ağrınız hareketle değişmiyor, düzenli aralıklarla tekrarlıyor ve karnınızda sertleşme yapıyorsa, bu durum yalancı sancı veya erken doğum belirtisi olabileceği için mutlaka bir sağlık kuruluşunda değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,509,788 soru

24,635,807 cevap

365,458 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...