Hamilelikte sırt ve kaburga ağrısı nasıl geçer?

Question

Arkadaslar bun un Bi çaresi var mı ne oturabiliyorum ne yatabiliyorum çok kötü 

Answer 1

Canım ağır iş çok yapıyorsan ondan da olabilir bu kadar ağrın

Comments

Yok ya soluma yatıyorum kalktığımda kırılmış gibi ağrıo kaburgam sırt ağrısı aynen iş yapınca oluyor

---

Bende iş yapınca oluyordu canım yerimden kalkamıyordum ağrımdan

Answer 2

Canm 22-0 haftaliz oluyorum agirdan uyuyorum uyaninca  her yerim agriyor :((

Answer 3

İş yapsan da yapmasanda o agri oluyo kaburgaların açılıyor bebege yer açılıyor. Sanki kemiklerin tek tek kiriliyirmus gibi oluyo saçma bir sırt ağrısı... o haftalarda ara ara devam eder normal son haftalardayim 37+5 suan kaburgalarim birbirine girmiş durumda sırt ağrısından uyuyamıyorum korkutmak istemem ama geçmiyor bi caresi de yok eşiniz masaj yapsın nazikçe bolca calsiyum ve yürüyüş 

Comments

Bunlar iyi günlerin diyorsun yani :))

---

Malesef  son haftalarda ağrıdan uyunmuyor ondan uyusan bebek tekmeliyor. Ilık Dus mümkünse dinlenme masaj

Answer 4

Sırt kaslarını esnetmen ve güçlendirmen gerekli hamile pilatesi çok iyi geliyor oneririm ben çok faydasını gördüm her gün yapıyorum 

Comments

Virüsten dolayı gitmek istemiyorum Bi yerlere

---

Canım bende gitmiyorum ki YouTube da videolarla yapıyorum gitmeye gerek yok

---

Teşekkür ederim bakıcam

Answer 5

Magnezyum alın, alıyorsanız markasını degisin venatura magnezyum b6 vitaminli olanını alın  benim ağrılarım oyke gecti 2 tane içiyorum aksam yemekten 2 saat sonra b6 Magnezyum sentezini arttırıyor 

Comments

Dr erken dedi kramplar baslamadıgıçin