Günde ne kadar kahve tüketmeliyim, sağlığımı etkiler mi?

Question

Slm annişler kahve günde ne kadar tüketilmeli 

Answer 1

Ben haftada bir den fazla tüketmemeye çalışıyorum. Bazen haftada 2.3 oluyor. 

Plasentadan filtrelenmeden direk bebeğe geçen tek şey kafein. Bebegin kilo alımını engeller. Kafein tüketimini min. De tutmakta fayda var. Yediğimiz çikolatalarda bile kafein var.

Comments

hadiya ben kahve cay cikolata cok tüketiyorum kizlar cayda bile kafein varmis bunuda yeni duydum(((((

---

Evet canım. Yediğimiz içtiğimiz bir çok şey de kafein var miktarları değişiyor

---

Cay, cikolata, kakaolu yiyecekler hepsinde kafein var. Mumkun oldugunca az tuketmekte fayda var. Cok canim cekerse gunde 1 fincan sekersiz, kahvesini az atarak hazirliyorum canim turk kahvesini.

Answer 2

En fazla 1 fincan. O da olmasa daha iyi 

Answer 3

Ben gunde bir fincan tuketiyorum

Answer 4

Bende günde 1 sade türk kahvesi iciyorum

Comments

ben dün unuttum iki ictim insallah bise olmaz

---

Olmaz merak etme benim de arada kaçamaklarim oluyor :)

Answer 5

Gun asiri iciyorum ben artik. Normalde gunde 3 ogun kahve icerdim okadar severim. 

Answer 6

Ben günde iki kez Türk kahvesi icerdim kanım da düşük değildi doktor içme dedi gerek yok dedi . Zaten şu an içmeye kalksam eşim beni kovalar çok sevdiğim kahveye ara verdim bence sende içme derim zaten kan ilaçlarıyla dogumu görüyoruz ne gerek kahveyee

Answer 7

Ben haftada 1 falan içiyorum çünkü çay içiyorum günde 2-3 bardak kola hiç tüketmiyorum kafein iyi değilmiş doktorum uzak dur dedi

Answer 8

Ben günde 1 tane mutlaka türk kahvesi içiyorum . Bazen 2 oluyo doktorum herhangi bişey söylemedi hiç bir değerimdede bi problem yok çok şükür