Bir Soru Sor

Gebelik şekeri çıktı, diyeti uygulamalı mıyım?

0 oy
372 göst.
13 Mart 2021 Hamilelikte Testler kategorisinde (16 puan) sordu
Kızlar gebelik şekeri çıktıktan sonra verilen diyeti uyguladiniz mi

3 Cevap

0 oy
13 Mart 2021 (659 puan) cevapladı
Bende cikmadi ama kesinlikle diyet uygulamalisiniz. Bebegin seker hastasi olarak dogma ihtimali olabiliyor ce daha pek cok zarari... seker, ekmek, un, tuz, kizartma tuketiminden kacinmalisiniz
13 Mart 2021 (16 puan) yorumladı
Peki teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
13 Mart 2021 (443 puan) cevapladı
Uygulamani tabsiye ederim cünkü duzelme yada düsme olmazsa insüline basliyorsun.diyet en iyi cözüm bebegin sagligi ve gelisimi icin
13 Mart 2021 (16 puan) yorumladı
Uygulamaya çalışıyorum ama çok zor
14 Mart 2021 (443 puan) yorumladı
Tamamina uyamasanda yediklerine dikkat et canim bendr hem normal seker hemde gebelik sekeri var kendimce diyet uyguluyorum
0 oy
13 Mart 2021 (77 puan) cevapladı
Bende çıktı dahiliyeye sevk edildim gidicem büyük ihtimalle diyet verecekler henüz diyete başlamadım
13 Mart 2021 (16 puan) yorumladı
Geçmiş olsun inşallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelik şekeri diyeti nasıl uygulanır ve nelere dikkat edilmelidir?
Gebelik şekeri diyeti, kan şekerini dengede tutmak için basit karbonhidratlardan kaçınıp kompleks karbonhidratlara, proteinlere ve lifli gıdalara odaklanan bir beslenme düzenidir. Günlük beslenmenizi 3 ana öğün ve 2-3 ara öğün şeklinde planlayarak kan şekeri ani yükselmelerini önlemelisiniz. Beyaz un, şekerli gıdalar, paketli atıştırmalıklar ve meyve suları yerine tam tahıllar, taze sebzeler ve doktorunuzun onayladığı porsiyonlarda meyve tüketmek en önemli adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri diyeti uygulamazsam bebeğime ne olur?
Gebelik şekerinde diyetin uygulanmaması, kan şekeri seviyelerinin sürekli yüksek seyretmesine ve bebeğin aşırı kilo almasına (makrozomi) yol açabilir. Kontrolsüz kan şekeri, doğum sonrası bebekte solunum sıkıntısı, düşük kan şekeri ve sarılık gibi komplikasyon risklerini artırır. Bu nedenle diyet, hem sizin sağlığınızı korumak hem de bebeğin gelişimini sağlıklı bir süreçte tamamlamasını sağlamak adına tedavinin en temel parçasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte şeker diyeti yaparken hangi gıdalardan uzak durmalıyım?
Hamilelikte şeker diyeti yaparken glisemik indeksi yüksek olan beyaz ekmek, pirinç pilavı, patates, makarna ve şekerli tüm tatlılardan uzak durmalısınız. Ayrıca hazır meyve suları, asitli içecekler, reçel, bal ve yüksek şeker içeren kuru meyveler de kan şekerini hızla yükselttiği için tüketilmemelidir. Bunun yerine glisemik indeksi düşük olan kurubaklagiller, yeşil yapraklı sebzeler ve protein kaynağı olan yumurta, peynir gibi gıdalar tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri diyeti kan şekerini düşürmeye yeterli olur mu?
Gebelik şekeri diyeti, vakaların büyük bir çoğunluğunda kan şekerini hedeflenen sınırlara çekmek için yeterli bir tedavi yöntemidir. Diyetle birlikte düzenli yürüyüş yapmak, insülin direncini kırmak ve kan şekerini dengelemek açısından oldukça etkilidir. Eğer diyet ve egzersize rağmen kan şekeri değerleriniz hedeflenen aralıkta kalmıyorsa, doktorunuz insülin veya ilaç tedavisine geçilmesine karar verebilir; bu tamamen kişisel metabolik değerlerinize bağlıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri olanlar ara öğün yapmalı mı?
Evet, gebelik şekeri olan anne adaylarının mutlaka ara öğün yapması gerekir çünkü ara öğünler kan şekerinin gün boyu dalgalanmasını engeller. Uzun süren açlıklar kan şekerinin düşmesine veya ani yükselmesine neden olabilir; bu yüzden 2-3 saatte bir beslenmek önemlidir. Ara öğünlerde kan şekerini dengeleyecek protein ve lif içeren kombinasyonlar, örneğin bir porsiyon meyve ile birkaç adet ceviz veya bir bardak süt ile bir dilim tam tahıllı ekmek tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,510,410 soru

24,642,439 cevap

365,873 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...