Hamilelikte karnımın üzerine yatamıyorum, nasıl uyuyabilirim?

0 oy
1,137 göst.
14 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (177 puan) sordu
uygulamadaki bütün soru cevapları okudum sanırım uyuyamiyorum karnından yatamıyorum sizler nasılsınız bayanlar  
Gebelik haftası 36.1

10 Cevap

0 oy
14 Mart 2021 (3 puan) cevapladı
Bende uyku duzeni flan hic kalmadi ztn  aksam yatiyorum en fazla 2 saat uyuyorum sonra butun gece ayaktayım 
14 Mart 2021 (177 puan) yorumladı
al bendende o kadar  kaç saattir evde geziniyorum
-Reklam-
0 oy
14 Mart 2021 (284 puan) cevapladı
Ben 6. Haftadaym ama uyku yok hiç
14 Mart 2021 (177 puan) yorumladı
çok erkennnnn
14 Mart 2021 (3,950 puan) yorumladı
Hayır erken degil bazıları gebeliğin başından sonuna kadar uyku sorunu yaşar
14 Mart 2021 (1,534 puan) yorumladı
Ben13 haftayım 10 hafta olana kadar hiç uyuyamiyordum progestan kullanıyorm artık onu yatmadan ıciyorm sabaha kadar güzel uyutuyor
0 oy
14 Mart 2021 (327 puan) cevapladı

Uyuyamıyorum sırtımın sol tarafı çok ağrıyor 

Uyuyamıyorum bacaklarım sızlıyor 


Gece gündüz bir oldu benim için kafayı yiyecem yakında
14 Mart 2021 (177 puan) yorumladı
kaç haftaliksiniz
14 Mart 2021 (327 puan) yorumladı
21+5 oldum haa bide bulantı var hala
14 Mart 2021 (327 puan) yorumladı
Hamile kaldım kalalı Uyuyamıyorum
0 oy
14 Mart 2021 (257 puan) cevapladı
Ben de 9. Haftadayım bulantıdan uyuyamıyorum
14 Mart 2021 (177 puan) yorumladı
bulantı için dr başvurun bi aresi vardır
14 Mart 2021 (257 puan) yorumladı
Hapım var işe yaramadı tekrar gidip hapını değiştirmesini isticem
14 Mart 2021 (327 puan) yorumladı
Değiştirir prilam dr kullandın mı 3 arkadaş hamileyiz şuan hepimiz kullandık ben hala kullanıyorum ama baya iyi geldi bize
14 Mart 2021 (257 puan) yorumladı
Prilam kullanıyorum ama hiç fayda etmedi . Hastanede serum yedim o da işe yaramadı . Benimki baya ağır şekilde bulantılarım
15 Mart 2021 (327 puan) yorumladı
Allah yardımcın olsun valla bende 22 oldum bu sabah kustum kuracam diye gezdim hep Ama sonra bişeylerle uğraşınca unutuyorum sanki bulantım geçiyor
0 oy
14 Mart 2021 (52 puan) cevapladı
Bende mide bulantısından uyuyamıyorum eşim bilmem kaçıncı uykusunda böyle olunca Bi tekme atıp yanlışlıkla oldu aşkım diyesim geliyor oda uyumasın tribindeyim
14 Mart 2021 (327 puan) yorumladı
Bende 6 aylık evliyim alıştım galiba yan yatırıyorum çok rahatsız ederse yada uyandırıyorum olmadı kalkıp salona gidiyorum tv izlemeye Ne yapalım çekecek:)
14 Mart 2021 (257 puan) yorumladı
Ben de aynı durumdayım:(
14 Mart 2021 (327 puan) yorumladı
Havva horlama mi bulantı mi canım bizde ikisi de var :))
14 Mart 2021 (257 puan) yorumladı
Horlama yok bulantı sadece :) ama uyuyamadığım için çok sinir oluyorum ve bulantım hiç geçmiyor
14 Mart 2021 (327 puan) yorumladı
Bende uyuyamadıkça sinirlenip sinirlendikçe uyuyamıyorum sonra da her yerim ağrıyor falan eşim arada gözünün birini açıp azarlıyor : )) Uyuyamıyorum ama o da otursun benimle ne var sanki arada keşke bebeği sana verebilsem 9 ay taşısan da ben etrafında pervane olsam diyorum:))
0 oy
14 Mart 2021 (317 puan) cevapladı
39+5 bende ağrılardan uyuyamiyorum 
14 Mart 2021 (177 puan) yorumladı
az kalmış Allah yardımcın olsun
0 oy
14 Mart 2021 (327 puan) cevapladı

Halit akçatepe geldi aklıma dayanamıyom dayanamıyom 


diyor bir filminde bende uyuyamıyommmm 


uyuyamıyommmm diye geziyorum :))

0 oy
14 Mart 2021 (1 puan) cevapladı
36 haftadayım malesef bende uyuyamıyorum miğde yanması sırt ve kasık ağrıları uykuyu unutturdu resmen.
0 oy
14 Mart 2021 (177 puan) cevapladı
Arkadaşlar bir saattir sırtımdan belimden karnıma bi sanci geliyor napayım kalkıp hazırlık yapayım mı sizde doğum ola bilirmi
14 Mart 2021 (573 puan) yorumladı
Kaç haftalık oldun canım Allah yardımcın olsun
14 Mart 2021 (177 puan) yorumladı
36 .1 canim aminn
14 Mart 2021 (573 puan) yorumladı
Sancılarını takip et uzanıp dinlen eğer geçmiyor daha da sıklaşıyorsa kalk hazırlan aksi takdirde yalancı sancı da olabilir
14 Mart 2021 (177 puan) yorumladı
gece 4 beri takip ediyorum biraz geçiyor tekrar geliyor gidiyor acaba lavoba  ihtiyacını dedim hayır oda değil yatınca geçmiyor uyuyamiyorumda
0 oy
14 Mart 2021 (222 puan) cevapladı
35haftaligim gece gündüz uyuyorum sabah kalkiyirum yine uykum var hormonlardan galiba

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte karnın üzerine yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte karnın üzerine yatmak bebeğe doğrudan zarar vermez ancak özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde anne adayı için oldukça rahatsız edicidir. Rahim büyüdükçe karın üzerine yatmak damarlara baskı yaparak kan akışını zorlaştırabilir ve annede nefes darlığı veya mide yanması gibi şikayetleri artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilerleyen dönemlerinde uyku pozisyonu nasıl olmalıdır?
Hamilelikte en ideal uyku pozisyonu, özellikle sol tarafa yatmaktır. Sol tarafa yatmak, kalpten bebeğe giden kan akışını optimize eder, böbrek fonksiyonlarını destekler ve vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olur. Sağ tarafa yatmak da bir seçenek olsa da sol taraf dolaşım sistemi için daha verimlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uyuyamama sorunu ile nasıl başa çıkabilirim?
Hamilelikte uykusuzluğu azaltmak için uyku öncesi kafein tüketimini sınırlamalı ve yatak odasını serin tutmalısınız. Destek yastıkları kullanarak karnınızı ve belinizi desteklemek, yatakta daha rahat bir pozisyon bulmanıza yardımcı olur. Ayrıca, uykuya geçmeden önce ılık bir duş almak veya hafif esneme hareketleri yapmak vücudunuzu gevşetebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uykusuzluk hangi haftalarda daha sık görülür?
Hamilelikte uykusuzluk genellikle ilk trimesterde hormonal değişimler ve sık idrara çıkma nedeniyle, üçüncü trimesterde ise karnın büyümesi ve hareket kısıtlılığı nedeniyle en yoğun seviyeye ulaşır. Bu süreçte yaşanan uyku kalitesindeki düşüş, fiziksel değişimlere uyum sağlama çabasının bir parçası olarak kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte karın ağrısı ve uyku sorunu için yastık kullanımı ne işe yarar?
Hamilelik yastıkları veya destekleyici yastıklar, vücudun ağırlık merkezinin değişmesiyle oluşan bel ve sırt ağrılarını azaltmak için kullanılır. Özellikle bacak arasına ve karın altına yerleştirilen yastıklar, omurganın doğal pozisyonunu korumasını sağlar, bu da daha kaliteli ve kesintisiz bir uyku süreci yaşamanıza destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 445 göst.
0 oy
4 cevap 665 göst.
0 oy
3 cevap 519 göst.
0 oy
5 cevap 645 göst.

1,509,390 soru

24,631,037 cevap

365,108 kullanıcı

...