17 haftalık hamileyim ayak bileğim şişiyor, ne yapabilirim?

0 oy
243 göst.
15 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (6 puan) sordu
Mrblar 17 haftalık hamileyim 2 haftadır sol ayak bileğimde şişme oluyor sagda hafif oluyor. Ne yapabilirim fikriniz var mı 
Gebelik haftası 17

3 Cevap

0 oy
15 Mart 2021 (659 puan) cevapladı
Tuzlu yiyorsaniz kesmelisiniz, ayaklarinizi yukari kaldirin. Eger cok agriniz varsa doktora gidin bacak agrilari ve odemler her zaman masum olmuyor
-Reklam-
0 oy
15 Mart 2021 (1,005 puan) cevapladı
Tuzla aran nasıl . Ödem başlamış demek ki fazla ayakta kalmaktan ve ayağını salarak oturmaktan olur.  Bol su tüketip tansiyonunu takip edicen eğer 14 ve üstü olursa hastaneye gitmen gerekiyor 
15 Mart 2021 (6 puan) yorumladı
Cok asırı tuz kullanmam yemeğe ne kadar kullanılırsa o kadar.
15 Mart 2021 (1,005 puan) yorumladı
Azaltmak gerek . Turşu vs de yeme
0 oy
15 Mart 2021 (983 puan) cevapladı
Ödemden şişer genelde bilekler. Ama siizn haftaniza göre biraz erken gibi. Tuzu ve tuzlu gıdaları azaltın, bol su için. Yuruyebiliyirsaniz yürüyün. İyi gelecektir. İlk kontrolünüzde doktorunuza da sorarsınız.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

17 haftalık hamilelikte ayak bileği şişmesi normal mi?
Hamileliğin 17. haftasında ayak bileklerinde hafif şişlikler, vücuttaki kan hacminin artması ve değişen hormonlar nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur. Genellikle gün sonunda artan bu şişlikler dinlenmekle azalır ancak tek taraflı ve sürekli şişlikler dikkatle takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak şişmesi nasıl geçer ve ne iyi gelir?
Gebelikte ayak şişmesini hafifletmek için gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve oturduğunuzda ayaklarınızı bir yastıkla yüksekte tutmalısınız. Ayrıca gün içinde bol su içmek, tuzu azaltmak ve düzenli olarak hafif tempolu kısa yürüyüşler yapmak ödemin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi hangi durumlarda doktora gidilmeli?
Şişlikler sadece ayak bileklerinde değil ellerde ve yüzde de aniden ortaya çıkarsa veya şiddetli baş ağrısı, görme bulanıklığı gibi belirtiler eşlik ederse mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Özellikle tek bacakta oluşan aşırı şişlik, kızarıklık veya ısı artışı gibi durumlar ihmal edilmemesi gereken sağlık belirtileridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak ödemi ne zaman başlar ve ne kadar sürer?
Hamilelikte ödem genellikle ikinci trimesterin ortalarından itibaren başlar ve doğum sonrasına kadar devam edebilir. 17. haftada başlayan hafif şişlikler çoğu kadında normal kabul edilir, ancak vücudunuzdaki değişimi her zaman düzenli takip etmeli ve doktorunuzun yönlendirmelerine uymalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sol ayak bileği şişmesi neden olur?
Hamilelikte sol ayak bileği şişmesi, büyüyen rahmin toplardamarlara baskı yapması ve kan dolaşımının yavaşlaması sonucu meydana gelir. Vücut ağırlığının artması ve yer çekimi etkisiyle sıvı birikimi bu bölgede daha belirgin hale gelebilir, ancak her zaman tek taraflı şişliklerin altında yatan nedenleri doktorunuzla paylaşmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,626 soru

24,645,137 cevap

366,002 kullanıcı

...