7 haftalık hamileyim, süt kokusuna karşı ne yapabilirim?

0 oy
901 göst.
15 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (92 puan) sordu
Hepinize hayırlı akşamlar dilerim

7+4günlük hamileyim

Kızlar bilindiği üzere süt içmek bizim için bu dönemde önemli besin değeri sorum şu ben 1 yaş devam sütü içebiliyorum diğerleri kokuyor bana açık süt denedim oda fayda etmedi sizde durumlar nasıl birde günde kaç bardak içiyorsunuz (soru amacım bilgi ve sohbet amaçlı) 
Gebelik haftası 7+4

14 Cevap

0 oy
15 Mart 2021 (3,950 puan) cevapladı

Valla ben hangi markette ne görürsem onu alıyorum yağlı olmamasına dikkat ediyorum sadece bu ara sütü ısıtıp şeker atıp ekmek doğruyorum içine öyle yiyorum favorim o bu sıralar :D

15 Mart 2021 (92 puan) yorumladı
Teşekkür ediyorum
15 Mart 2021 (122 puan) yorumladı
Yarim yağlı süt leri hiçbir diyetisyen önermiyor
15 Mart 2021 (3,950 puan) yorumladı
Kilo problemim yok
-Reklam-
0 oy
15 Mart 2021 (1,389 puan) cevapladı

Sohbet amaçlı olduğu için postun kısa süre içerisinde kapanacaktır! Sohbet amaçlı başka sayfa var ordan açabilirsin canım. Kapanmadan söyleyeyim :D ben sütaşın sütünü içiyorum canım günde 1 bardak yeterli diye düşünüyorum 

0 oy
15 Mart 2021 (339 puan) cevapladı
İki bardak içerim torkunun laktozsuz sütü var onun tadı daha iyi
15 Mart 2021 (66 puan) yorumladı
Kesinlikle bende onu içiyorum ve şeker katmaya gerek kalmıyor tadı şekerli geliyor bana ve rahat 2 bardak içiyorum
15 Mart 2021 (92 puan) yorumladı
Yarın deneyeceğim teşekkür ederim
0 oy
15 Mart 2021 (659 puan) cevapladı
Ogluma gun sut aldigim icin bende gunluk sut tuketiyorum
15 Mart 2021 (92 puan) yorumladı
Aşırı gaz sıkışması yaptı af edersiniz içemedim
0 oy
15 Mart 2021 (1,182 puan) cevapladı
Laktozsuz içim yada pınar alıyorum hamile olduğumdan beri diğer normalleri çok gaz yapıyor ama bunlar yapmadı. Hergün bir bardak içiyorum.ısıtmadan içiyorum ama ılık oluyor dışardayken. Isıtınca bana da kokuyor içemiyorum. 
15 Mart 2021 (92 puan) yorumladı
Isıtıyorum daha rahat oluyor banada
0 oy
15 Mart 2021 (691 puan) cevapladı
İçim pastörize cam şişede süt içiyorum ama resmen bağımlılık yaptı kilo aldırıyor. Doktorum günde 1 bardak iç ve her yudumda 3 sn bekle yavaş iç dedi. Ben biraz cozutmuştum hararet yaptıkça buz gibi süt şişesini tepeme dikiyordum :))) 
15 Mart 2021 (92 puan) yorumladı
Maşallah çok güzel kardeşim ohh şifa olsun bebeğe et süt olsun inşallah
15 Mart 2021 (691 puan) yorumladı
Aminnn :)) ama artık bana yarıyor sadece o yüzden temkinli gitmekte fayda var herşeyin fazlası zarar :(
0 oy
15 Mart 2021 (556 puan) cevapladı
Hiç içmiyorum karın ağrısı ile uğraşamam yoğurt gibi daha yararlı bir formu varken :) yoğurt uda şarküteri tarzı yerlerden manda yoğurdu bulup almaya çalışıyorum daha güzel tadı. Sizde biraz araştırablirsiniz süt ürünleri insan vücudu için sütün kendinden daha faydalı laktoz azalıyor b vitaminleri ürüyor yoğurta dönüşürken
15 Mart 2021 (92 puan) yorumladı
Ayran olarak tüketiliyorm ancak
0 oy
15 Mart 2021 (234 puan) cevapladı
O bela bende de var ya süt içemiyorum ,hemen miğde bulantisi yapiyor 2 buçuk aylık oldu bizim ki ayran ve yoğurt tüketiyorum bol bol yerine ,
0 oy
15 Mart 2021 (2,719 puan) cevapladı
Süt içmek zorunda değilsin peynir yoğurt ayran kefir vs tuketmen yeterli
15 Mart 2021 (92 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim
15 Mart 2021 (2,719 puan) yorumladı
Rica ederim
0 oy
15 Mart 2021 (250 puan) cevapladı
Canım pastörize şişe süt tüketmemiz gerekiyor kutu değil ama cam yada plastik şişe  ben içim yarim yağlı tuketiyorum gebeligin başından beri deneyebilirsin sende keza peynir de ayni şekilde pastörize tüketmemiz gerekiyor onu da içim yarim yağlı peynir tercih ettim ben
15 Mart 2021 (92 puan) yorumladı
Teşekkür ediyorum
0 oy
15 Mart 2021 (398 puan) cevapladı
İçim süt çok içtim ben severim sütü zaten açık sütü de severek içiyorum ama içim süt efsanedir hele midem yanıyoken ılık içtim milyonluk ilaç alsam öyle rahatlatmazdı:))
15 Mart 2021 (92 puan) yorumladı
Şifa olsun inşallah kardeşim
0 oy
15 Mart 2021 (358 puan) cevapladı
Annemler ve kaymakamlar köyde oldukları için köy sutu içiyorum favorim kaynatilmis soğutulmuş şekersiz süt :)
15 Mart 2021 (92 puan) yorumladı
Ahh kurban olurum köye köyüme ama gel gör gurbet de olmuyor
0 oy
15 Mart 2021 (381 puan) cevapladı
Bende paket süt içemiyorum ünlü markaların sütü kokuyor. Bimde günlük süt geliyor mavi kapaklı bana göre en lezzetlisi o kapalı sütlerde. Açık inek sütü içmeye çalısıyprum güvenilir kişilerden alıp. 
0 oy
15 Mart 2021 (2,006 puan) cevapladı
Valla ben mandiraya yakınım  inek sütü aliyorim
15 Mart 2021 (92 puan) yorumladı
Mandıra da mantıklı
16 Mart 2021 (2,006 puan) yorumladı
Yoğurt yapıyorum vallahi mis.ama tabi hazır süt aldığımda oluyor ama sanki içince bana plastik kokuyor
16 Mart 2021 (92 puan) yorumladı
Aynen aynen bana daa plastik kokusu geliyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte süt içmek neden önemlidir ve günlük ne kadar süt tüketilmeli?
Gebelikte süt tüketimi bebeğin kemik gelişimi için gerekli olan kalsiyum ihtiyacını karşılamak adına oldukça kritiktir. Uzmanlar hamilelik sürecinde günde ortalama 2 ile 3 su bardağı süt veya süt ürünü tüketilmesini önermektedir. Süt içmekte zorlanan anne adayları, kalsiyum ihtiyacını karşılamak için yoğurt, kefir veya peynir gibi alternatif süt ürünlerine yönelebilirler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte süt kokusu nasıl geçer ve süt içimi nasıl kolaylaştırılır?
Hamilelikte koku hassasiyeti nedeniyle süt içmekte zorlanıyorsanız, sütü soğuk tüketmeyi deneyebilir veya içine bir çubuk tarçın ekleyerek kokusunu maskeleyebilirsiniz. Ayrıca sütün içine az miktarda bal veya kakao eklemek de mide bulantısını azaltmaya yardımcı olabilir. Eğer bu yöntemler fayda etmiyorsa, doktorunuza danışarak kalsiyum takviyesi almayı veya laktozsuz sütleri denemeyi düşünebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 1 yaş devam sütü içmek güvenli midir?
Hamilelik döneminde 1 yaş devam sütü içmek genel olarak sağlığa zararlı değildir ancak bu ürünler bebeklerin besin ihtiyaçlarına göre özel olarak formüle edilmiştir. Anne adayları için kalsiyum ve protein açısından en sağlıklı tercih, pastörize edilmiş tam yağlı günlük süt veya doktorun önereceği gebelik vitaminleridir. Devam sütü yerine besin değeri daha yüksek olan yoğurt ve kefir gibi doğal fermente ürünler gebelik beslenmesi için daha uygundur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte açık süt mü yoksa paket süt mü tercih edilmelidir?
Hamilelikte gıda güvenliği açısından paketlenmiş, pastörize veya UHT teknolojisi ile işlenmiş sütlerin tüketilmesi çok daha sağlıklıdır. Açık sütlerde brusella gibi riskli bakteriler bulunabileceği için bu sütlerin evde kaynatılsa bile tüm riskleri yok etmekte yetersiz kalabileceği unutulmamalıdır. Marketlerde satılan güvenilir markaların pastörize sütleri, içeriğindeki besin değerlerini korurken mikrobiyolojik açıdan daha güvenli bir seçenek sunar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Süt içemeyen hamileler kalsiyum ihtiyacını nasıl karşılar?
Süt içemeyen hamileler kalsiyum ihtiyaçlarını karşılamak için süt ürünlerinden; yoğurt, kefir, lor peyniri ve beyaz peynir gibi gıdalara ağırlık vermelidir. Bunların yanı sıra badem, kuru incir, koyu yeşil yapraklı sebzeler, susam ve kurubaklagiller zengin kalsiyum kaynaklarıdır. Eğer beslenme yoluyla yeterli kalsiyum alınamıyorsa, doktor kontrolünde kalsiyum takviyesi kullanılması bebeğin iskelet gelişimi açısından oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,852 soru

24,648,393 cevap

366,170 kullanıcı

...