Bir Soru Sor

13 haftalık ikiz gebeyim ve diyabetim var, çok kilo alıyorum?

0 oy
197 göst.
16 Mart 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (397 puan) sordu
Kızlar merhaba 13+ gebelik haftamdayım diyabet hastasiyim ve ikiz gebeligim var. Kilo alımı konusunda hızlıymışım gibi geliyor ne yapabilirim aslında iştahım da cok yoktu son 2 haftadır falan biraz daha rahatim ama neden sürekli kilo alıyorum anlamadım

2 Cevap

0 oy
16 Mart 2021 (1,301 puan) cevapladı
Ödemde oluyo o hafatalarda .Cnm pırınç ,seker ,tatlı ,pasta ekmekten uzak dur fazla almazsın.Ben 23 haftadaym 3.bucuk kılo aldım .Bol bol su ıc ve yürüyüs yap 
16 Mart 2021 (397 puan) yorumladı
Zaten diyabetimden ötürü onların hicbirini tüketemiyorum günlük 1 saate yakın yürüyorum onu biraz daha arttırayım
16 Mart 2021 (1,301 puan) yorumladı
Su içmeyıde arttırın cnm onunda faydası var .Yürüyüş te cok ıyı gelıyo .İkiz gebelık ya cnm kılo almanızda normal yanı .Ödemde olmus olablr bnm ılk aylar karnım cok sısıyodu 3 aydan snra gectı
-Reklam-
0 oy
16 Mart 2021 (6 puan) cevapladı
Doktorun kilon normal diyorsa sorun yok bence, bende ilk hamileligimde cok kilo almistim,ozellikle 6 aydan sonra doktoeum beni uyarmisti.cok kilo alirsan normal dogum yapmak daha zor olur,

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ İkiz gebelikte 13. haftada kilo alımı normal mi?
İkiz gebelikte 13. haftada kilo alımı, tekil gebeliklere göre farklılık gösterir ve genellikle toplamda 1-2 kilogram artış normal kabul edilir. İkiz gebeliklerde vücut, iki bebeği beslemek için daha fazla kan hacmi ve amniyotik sıvı üretir, bu da erken dönemde hızlı kilo artışı gibi algılanabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik diyabeti olanlar hamilelikte kaç kilo almalı?
Gebelik diyabeti olan anne adayları için kilo alımı, doktor kontrolünde ve diyetisyen eşliğinde takip edilmelidir. Genel olarak gebelik öncesi vücut kitle indeksine (VKİ) göre belirlenen hedef, diyabet yönetimini sağlamak adına kontrollü ve dengeli bir artış hedeflenerek belirlenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ İkiz gebelikte diyabet hastasıyım, kilo artışını nasıl kontrol ederim?
Diyabet ve ikiz gebelik bir arada olduğunda kilo artışını kontrol etmek için en önemli adım, kan şekeri regülasyonuna uygun, düşük glisemik indeksli beslenme programı uygulamaktır. Öğünlerinizi küçük porsiyonlara bölmek ve gün içindeki kan şekeri dalgalanmalarını önlemek, gereksiz kilo alımının önüne geçilmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte iştahım yok ama neden sürekli kilo alıyorum?
İştahınızın düşük olmasına rağmen kilo almanız, vücudunuzun gebelik hormonları etkisiyle ödem toplaması veya metabolik ihtiyaçlarınızın değişmesinden kaynaklanabilir. İkiz gebeliklerde vücudun su tutma kapasitesi arttığı için tartıdaki artışın bir kısmı yağlanmadan ziyade sıvı birikimidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Diyabetli ikiz gebelikte kilo takibi ne zaman doktora danışılmalı?
Kilo artışınızın çok hızlı olduğunu düşünüyorsanız veya haftalık kilo alımınız doktorunuzun belirlediği sınırların çok üzerinde seyrediyorsa vakit kaybetmeden perinatolog veya kadın doğum uzmanınızla görüşmelisiniz. Özellikle diyabet hastası olduğunuz için, takip eden hekiminiz beslenme düzeninizi ve gebelik sürecinizi yeniden değerlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,510,524 soru

24,643,888 cevap

365,934 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...