32 haftalık hamileyim, bebeğimin gelişimi için ne yemeliyim?

0 oy
419 göst.
16 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (136 puan) sordu
Bebeğin iyi gelişimi için kaşar ve muz en çok önerilemler bende onları yiyorum ama ne kadar yemek gerekiyor ki acaba sizler ne kadar yiyorsunuz 32 haftalık iken sizin bebeklerin kilosu ne kadardı? 
Gebelik haftası 30

4 Cevap

0 oy
16 Mart 2021 (690 puan) cevapladı
Duzenlı ymk yemek fazlasında kacın hersey dozunda tuket 
-Reklam-
0 oy
16 Mart 2021 (497 puan) cevapladı

Ben 21 haftalığım her gün 1 tane muz yiyorum. Kaşar peynirini de kahvaltı da bol bol yiyorum. İnşallah 32.haftayı da görürüz ya zaman geçmiyor:D

16 Mart 2021 (452 puan) yorumladı
Peki cinsiyeti ne erkek mi
16 Mart 2021 (497 puan) yorumladı
Evet canım :)
16 Mart 2021 (452 puan) yorumladı
Ya benimde yeni de bende muz yiyorum. Bilimsel bir araştırma yapılmış bir ülkede muz yiyen kadınların %60 inin çocuğu erkek oluyormuş  o yüzden sordum.
16 Mart 2021 (497 puan) yorumladı
Ahaha bilmiyordum sağlıkla gelsin yavrularımız :)
16 Mart 2021 (452 puan) yorumladı
Amin canım inşallah ya
0 oy
16 Mart 2021 (110 puan) cevapladı
Cnm öncelikle ye ama kilo almaman icingunde bitane yeter benim ilk oğlum üç kilo doğdu ikinci oğlum üç kilo dokuz dörde yakın dogduve şu anda üçüncü cocuma hamileyim bakalım hayırlısı artık sen günde bir kere ye artı ben sezeryan oldum için otuz sekiz Ken alindim
0 oy
16 Mart 2021 (1,934 puan) cevapladı
Canım bisey diyim mi evet onlar kilo yapıyor ama bebek almadı mi almıyor ben ilk gebelikte çerez yemek muz kasar ne desen çok yedim ama bebek 3.200 doğdu.  20 kilo aldım ben . Ikinci gençliğimde öyle yapmıyorum gece yemeği yemiyorum acıksam bile çünkü yemek bana yarıyor bebeğe değil vitamin alacak şeyler yiyorum sadece  

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

32 haftalık hamilelikte bebeğin sağlıklı gelişimi için günlük beslenme nasıl olmalı?
32 haftalık hamilelik sürecinde bebeğin sağlıklı gelişimi için protein, kalsiyum, sağlıklı yağlar ve kompleks karbonhidratlar içeren dengeli bir beslenme düzeni esastır. Günde ortalama 3 ana öğün ve 2-3 küçük ara öğün tüketmek kan şekerini dengede tutar. Kaşar peyniri ve muz gibi besinler iyi birer kalsiyum ve potasyum kaynağı olsa da, tek bir besine odaklanmak yerine et, süt ürünleri, mevsim sebzeleri ve tam tahılları içeren çeşitli bir diyet uygulamak bebeğin tüm besin ihtiyaçlarını karşılar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
32 haftalık bebek gelişimi ve ortalama kilo aralığı nedir?
32 haftalık bir bebekte ortalama ağırlık genellikle 1700 ile 1900 gram civarındadır ancak bu değerler bebekten bebeğe farklılık gösterebilir. Gebeliğin bu döneminde bebekler hızla yağ dokusu kazanmaya başlar ve gelişimi ultrason ölçümleriyle takip edilir. Doktorunuzun yaptığı persentil hesaplaması, bebeğinizin kendi gelişim eğrisi içerisinde sağlıklı ilerleyip ilerlemediğini belirleyen en doğru yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımı için hangi besinler tercih edilmelidir?
Hamilelikte bebeğin gelişimini desteklemek için yüksek besin değerine sahip gıdalar tercih edilmelidir. Yumurta, kırmızı et, balık, baklagiller, yoğurt, lor peyniri, ceviz, badem ve taze meyveler bebeğin kilo alımını destekleyen kaliteli enerji ve protein kaynaklarıdır. Kilo alımı için sadece miktarı artırmak yerine besin kalitesini yüksek tutmak, annenin aşırı kilo almasını engellerken bebeğin ihtiyacı olan yapı taşlarını almasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte muz ve kaşar tüketimi bebeğe ne kadar kilo aldırır?
Muz ve kaşar peyniri gibi besinler yüksek kalori ve besin değeri içermelerine rağmen, tek başlarına bebeğin kilosunu doğrudan belirleyen mucizevi besinler değildir. Bebeğin kilo alımı annenin genel beslenme düzeni, plasentanın verimliliği ve genetik faktörlere bağlıdır. Bu besinleri dengeli bir diyetin parçası olarak tüketmek gelişim için faydalıdır ancak bebeğin kilo alımı ancak düzenli doktor kontrolleri ve ultrason takibi ile sağlıklı bir şekilde değerlendirilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin 3. trimesterinde beslenme miktarı ne kadar olmalıdır?
Hamileliğin üçüncü trimesterinde günlük enerji ihtiyacı, hamilelik öncesine göre ortalama 300-450 kalori kadar artış gösterir. Bu dönemde mideye baskı artabileceği için çok büyük porsiyonlar yerine sık ve küçük öğünlerle beslenmek sindirimi kolaylaştırır. Önemli olan porsiyon miktarından ziyade, alınan kalorinin protein, vitamin ve mineraller açısından ne kadar zengin olduğudur; bu nedenle işlenmiş gıdalardan kaçınıp doğal ve ev yapımı besinlere yönelmek gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 334 göst.
0 oy
9 cevap 983 göst.
0 oy
17 cevap 1,112 göst.
30 Ağustos 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bödü bödü (163 puan) sordu

1,509,837 soru

24,636,396 cevap

365,496 kullanıcı

...