Bir Soru Sor

Hamileliğin 5. haftasında bacaklarım ve göbeğim şişti, normal mi?

0 oy
401 göst.
17 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (62 puan) sordu
Merhaba kızlar.ilk hamileliğinde 31 kilo aldım.suan yeniden hamileyim henüz çok yeni 5+3.63 kiloyla hamile kaldım ama sanki şimdiden şişmeye başladım.bacaklarımda göbeğimde  ödem var gibi hissediyorum.sizinde daha yeniyken ödem oluyomuydu
Gebelik haftası 5

3 Cevap

0 oy
17 Mart 2021 (1,301 puan) cevapladı

Şişkınlık ödem oluyo cnm ilk aylar bnm oyle oldu gecmedide .Bende 63 kılo ile hamıle kaldm 23+1 ım 66,50 yım dıkkat edıyorum.Hamur işi ,tatlı ,pasta , özellıkle ekmek yememeye dıkkat edersen fazla almazsn cnm .Bol su iç ve yürüyüs :)

-Reklam-
0 oy
17 Mart 2021 (2,489 puan) cevapladı
Ödem için bol bol su iç 3 litre kadar tuzu kes bence. Baya bir kilo almışsınız cünkü ilkinde 
0 oy
17 Mart 2021 (3,950 puan) cevapladı

Benimde ilk gebeliğim 21 haftalığım 13 kilo almıştım en son daha da alırım büyük ihtimal vücudum çok tuhafıma gitmeye başladı 48 ile hamile kalmıştım umarım daha fazla almam :D

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin 5. haftasında vücutta ödem olması normal mi?
Hamileliğin ilk haftalarında ödem oluşması, vücuttaki hormonal değişimler ve artan kan hacmi nedeniyle görülebilen bir durumdur. Özellikle progesteron hormonunun yükselmesi, vücudun su tutma kapasitesini artırarak bacaklarda ve karın bölgesinde şişkinlik hissine yol açabilir. Genellikle bu durum geçici olsa da, aşırı ve aniden gelişen ödem durumlarında mutlaka doktorunuza danışmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ödem ve şişkinlik nasıl azaltılır?
Gebelikte ödemi azaltmak için gün içinde bol su tüketimine özen göstermeli ve uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınmalısınız. Tuz tüketimini kısıtlamak, gün içinde bacakları yüksekte tutarak dinlenmek ve doktorunuzun onay verdiği hafif yürüyüşler yapmak ödemin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Ayrıca rahat kıyafetler seçmek ve gün boyu hareketsiz kalmamak şişkinlik hissini önemli ölçüde hafifletecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin başında kilo alımı neden hızlı başlar?
Hamileliğin başlangıcında görülen hızlı kilo artışı veya şişkinlik hissi, genellikle yağ dokusundan ziyade vücudun tuttuğu su ve ödemden kaynaklanır. İlk haftalarda değişen metabolizma hızı ve sindirim sistemindeki yavaşlama, karın bölgesinde daha erken bir şişkinlik görüntüsüne neden olabilir. Bu dönemde alınan kilonun büyük bir kısmı vücuttaki sıvı dengesinin değişimiyle ilgilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ödem oluşumu ne zaman tehlikelidir?
Hamilelikte ödem genellikle normal bir süreçtir ancak ani gelişen, yüz ve ellerde yoğunlaşan, beraberinde yüksek tansiyon veya şiddetli baş ağrısı getiren şişlikler ciddiye alınmalıdır. Eğer ödem tek bir bacakta daha belirginse veya nefes darlığı gibi semptomlar eşlik ediyorsa, bu durum gebelik zehirlenmesi veya farklı sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Bu belirtileri fark ettiğiniz anda vakit kaybetmeden uzman bir hekime başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ödem ve kilo kontrolü nasıl sağlanır?
Hamilelikte ödem ve kilo kontrolü sağlamak için dengeli beslenmeye odaklanmalı ve rafine şeker ile aşırı tuzlu gıdalardan uzak durmalısınız. Protein ağırlıklı beslenmek, vücuttaki sıvı dengesini korumaya yardımcı olurken, öğünleri porsiyonlara bölmek sindirim sistemini rahatlatır. Düzenli ancak zorlayıcı olmayan fiziksel aktiviteler yapmak, dolaşımı hızlandırarak hem ödemi azaltır hem de sağlıklı bir kilo artış süreci yönetmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,510,421 soru

24,642,539 cevap

365,878 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...