Bir Soru Sor

Gebelik için en iyi folik asit hangisi, nasıl seçmeliyim?

0 oy
287 göst.
18 Mart 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (3 puan) sordu
Önerdiğiniz folik asit var mı 

7 Cevap

0 oy
18 Mart 2021 (6,107 puan) cevapladı
Ben folidoce kullandım 12 haftaya kadar
-Reklam-
0 oy
18 Mart 2021 (398 puan) cevapladı
Folikasitler isimden isime deişiyo herkese farklı etki ediyo ben ilkten folbiol kullanıyodum çok bulantı yapınca onu bırakıp imom primo kullanmıştım imom daha iyi geldi bana 
0 oy
18 Mart 2021 (45 puan) cevapladı
Hamile kalmadan önce Folidoce kullandim aynen devam ettim 3. Ay bitene kadar
0 oy
18 Mart 2021 (630 puan) cevapladı
Folis us kullanıyorum
0 oy
18 Mart 2021 (406 puan) cevapladı
Doktor kontrolünde kullanmayın derim doktor zaten öneriyor 
0 oy
18 Mart 2021 (177 puan) cevapladı
Folb em bemi çok rahatlatmıştı mide bulantılarımı düzene koymuştu 
0 oy
18 Mart 2021 (655 puan) cevapladı
Benim doktor folvimix vermişti bende onu kullandım 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte folik asit kullanımına ne zaman başlanmalı?
Hamilelik planlaması yapıldığı andan itibaren veya gebeliğin ilk 3 ayında folik asit takviyesine başlanması önerilir. Uzmanlar, bebekte nöral tüp defekti riskini en aza indirmek için gebelikten en az 1-3 ay önce günlük folik asit alımına başlanmasını ve ilk trimester boyunca düzenli kullanılmasını tavsiye eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ En iyi folik asit formu hangisidir ve nasıl seçilir?
Vücut tarafından daha kolay emilen ve biyoyararlanımı yüksek olan metilfolat formundaki folik asit takviyeleri genellikle daha etkili kabul edilir. Takviye seçerken içerik etiketinde folik asit yerine aktif form olan '5-MTHF' (metilfolat) ibaresinin bulunup bulunmadığına dikkat edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Folik asit takviyesi alırken nelere dikkat edilmeli?
Folik asit takviyesi alırken ürünün Sağlık Bakanlığı onaylı olması, günlük dozun doktorunuzun önerdiği miktarı aşmaması ve içeriğinde gereksiz katkı maddesi bulunmaması en önemli kriterlerdir. Ayrıca takviyenin emilimini artırmak için her gün aynı saatte, tercihen tok karnına alınması önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Folik asit eksikliği belirtileri nelerdir ve nasıl anlaşılır?
Folik asit eksikliği genellikle halsizlik, yorgunluk, ağız içinde yaralar, dil şişmesi ve nefes darlığı gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Kesin tanı için bir sağlık kuruluşunda kan tahlili yaptırarak folat değerlerinize baktırmalı ve eksiklik durumunda doktorunuzun reçete ettiği dozu kullanmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğal yollarla folik asit nasıl alınır?
Folik asit açısından en zengin besinler arasında koyu yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller, narenciyeler, kuşkonmaz ve yumurta yer alır. Ancak gebelik döneminde günlük folat ihtiyacı arttığı için sadece beslenme yeterli gelmeyebilir, bu nedenle doktor takibinde ek takviye kullanımı genellikle şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,511,214 soru

24,653,041 cevap

366,411 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...