10 haftalık hamileyim, geceleri mide yanmasından uyuyamıyorum

0 oy
893 göst.
21 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (107 puan) sordu
Hanımlar merhaba 10+3 haftalık hamileyim son zamanlarda uykuya dalma sorunu yaşıyorum özellikle geceleri aşırı mide sorunu yalıyorum sizinde böyle mi bi çözüm öneri vs varmı

10 Cevap

+1 oy
21 Mart 2021 (220 puan) cevapladı
Sen daha yolun başındasın kardeşim biz 38 olduk hala devam ediyor mecbur gündüz kestiriyorum bende  
-Reklam-
0 oy
21 Mart 2021 (92 puan) cevapladı
Canım benim paylasımı öne çıksın diye yorum yapıyorum kuzum ben de öyle bir durum yok
0 oy
21 Mart 2021 (562 puan) cevapladı
Bende 8 haftamdayim bende öyle olmaya başladım uyuyamiom midem bulantisi yasiyorum prilam kullaniuorum
0 oy
21 Mart 2021 (645 puan) cevapladı
Sizin haftalarda iken bende cok yasamistim uyku sorununu sonradan gecti mide sikintiniz bulanma mi yanma eksime.yanma faln ise leblebi iyi gelir diolar ama bi deneyin istersenz
21 Mart 2021 (107 puan) yorumladı
Midede hepsi var canım yanma bulantı ekşime
21 Mart 2021 (645 puan) yorumladı
Mideme muz iyi geliyordu bnm bulantiya bn hic care bulamamstm prilam bile ise yaramamsti bulantidan dolayi biseyde yiyesim qelmiyordu hem muz tok tutuyor hmde mideme iyi qeliyor birazda olsa rahatlatiyordu
21 Mart 2021 (645 puan) yorumladı
Uyku sıkintimda sonradan tekrar ortaya cikiyor en azindan bnde qecenlerde tekrr hic uyuyamiyordum
0 oy
21 Mart 2021 (245 puan) cevapladı
yatarken dua et direk gözünü  kapat  bulanti geçiyor.. zaten takinti yapmayın yine bulanti  olacak diye.. geçecek.. diyerekten kendinizi  motive edin. 
0 oy
21 Mart 2021 (135 puan) cevapladı
4. Aya girdim aynı sorun hala devam ediyor bende bulantı yanma sürekli tuvalet gece hiç uyuyamıyorum nerdeyse inşallah düzelir diye bir umut bekliyorum bakalım ne yesem fayda etmiyor 
0 oy
21 Mart 2021 (217 puan) cevapladı
Bende öyleyim sabaha karşı dalarsam uyuyabiliyorum yoksa günlerce uykusuz kaldığımı bilmiyorum ..şuan sırt ağrılarım var nefesim.daraliyor gibi hissediyorum.birde sağ kısımda bebek saga yatsam karnım ağrıyor sola yatsam nefesim daralıyor ne yapicam şaşırdım ..doktoruma dedim normaldir artık dedi 
21 Mart 2021 (107 puan) yorumladı
Valla bende aynıyım
21 Mart 2021 (217 puan) yorumladı
Allah yardımcımız olsun.hepimizinde
21 Mart 2021 (107 puan) yorumladı
Aminn
0 oy
21 Mart 2021 (25 puan) cevapladı

Valla kuzum morelini bozmim ama daha yeni başlıyorsun diyebilirim ben ikiz gebeyim tek gebeligi iki katı yaşadım herşeyi çok kötü geçti herşeyi tavandı bir hamilelikte yaşanması gereken ne varsa fazlasıyla yaşadım ama çok şükür dogumum yaklaştı hala uyumuyorum gündüz iki saat zor uyuyorum artık nefes alamıyorum:)ekşimeler yan malar uykusuzluk kusma sık sık tuvalet hala devam etmekte napalm yavrularımız için razıyız deyip bu serüveni tamamlicaz Allah hepimizi kurtarsın yavrularımıza saglıkla kavuştursun. 

0 oy
22 Mart 2021 (346 puan) cevapladı

15+5 im ama 


Uykular haram oldu
Gençliğim bak talan da oldu
Çok sevdim yalan oldu
Zalım geceler
Geceler, geceler yıktı geceler
Geceler, geceler zalım geceler
Biraz tebessüm edelim dedim tamamen espiri anlaminda
0 oy
22 Mart 2021 (1,182 puan) cevapladı
36 bitti hala aynıyım varsa çözümü olan bu uykusuzluğa ve geçmeyen mide yanmasına bana da söylesin."İlaç,nane limon, süt, dik yatma hatta oturarak uyuma denemediğim yol kalmadı :(
28 Mart 2021 (88 puan) yorumladı
Kızlar benim tuhaf bı sorunum War yatcak uyuyacak zaman ayaklrm agryo benim ikincisi de sol tarafma ve sırt usdu ytablym sağ trafma ytamyrm napmk lazım bunlara sol kolum agryo artk
29 Mart 2021 (1,182 puan) yorumladı
Magnezyum verdimi. Bide sırt üstü kesinlikle yatma sanada bebeğe de oksijen üretimini yavaşlatıyorsun. Sola sağa yatmaya çalış ara arada dik yap yastığını Ya yarı oturur şekilde uyumaya çalış bide gün içinde Bi on dk kadar ayaklarını dik yukarı doğru doktorum demişti iyi geliyor birazda olsa
29 Mart 2021 (88 puan) yorumladı
Saolun kızlar ya suyu icemiyodum midem bulanıyor suyu icnce alistrdm kndimi zorla biraz daha fazla icmye bsldm baş agrsi ypyo susuzluk en rahat yattgm sırt aşağı tüh ya artk dayancaz doğuma kadar zaten çok War daha bugn 15+3
29 Mart 2021 (88 puan) yorumladı
Dvitamini kullnyrm günde 9damla az bı suyun içine ve bulnti için her sabh ac karna iki adet prilam

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

10 haftalık hamileyim geceleri mide yanması için ne yapabilirim?
Hamileliğin ilk trimesterinde mide yanmasını hafifletmek için yatmadan en az 2-3 saat önce yemek yemeyi bırakmalı ve yastığınızı başınız biraz yukarıda kalacak şekilde yükseltmelisiniz. Yemekleri az porsiyonlar halinde ve sık aralıklarla tüketmek, mide asidinin yemek borusuna kaçmasını engelleyerek gece uykusunun kalitesini artıracaktır. Ayrıca sol tarafa yatmak, mide kapağı üzerindeki baskıyı azaltarak asit geri kaçışını fiziksel olarak minimize etmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide yanması uykusuzluğa neden olur mu?
Evet, özellikle progesteron hormonunun artışı ile mide kapakçığının gevşemesi sonucu oluşan mide yanması, hamilelerde uykusuzluğun en temel fiziksel nedenlerinden biridir. Gece yatar pozisyona geçildiğinde mide asidinin yükselmesi, yanma hissini tetikleyerek uykuya dalmayı zorlaştırır veya sık sık uyanmaya yol açar. Bu durum genellikle hamileliğin ilk aylarından itibaren başlayıp mide üzerindeki baskının arttığı son aylara kadar devam edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide yanması için hangi besinlerden uzak durulmalı?
Hamilelikte mide yanmasını tetiklememek için kızartmalar, acı baharatlar, çikolata, nane, kafeinli içecekler ve aşırı yağlı gıdalardan uzak durulması önerilir. Bu besinler mide asidi üretimini artırarak veya mide kapakçığını gevşeterek şikayetlerin şiddetlenmesine neden olur. Bunun yerine, mide asidini dengelemek için az yağlı süt, yoğurt veya haşlanmış sebzeler gibi sindirimi kolay ve mide dostu gıdalar tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uykuya dalma sorunu nasıl geçer?
Hamilelikte uykuya dalma sorununu aşmak için öncelikle uyku ortamının serin ve karanlık olduğundan emin olmalı, yatmadan önce ılık bir duş alarak vücudu rahatlatmalısınız. Mide yanması gibi fiziksel bir engel varsa, sol tarafa yatarak destek yastıklarıyla vücudunuzu desteklemek uyku kalitesini ciddi oranda iyileştirir. Gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve uyku saatine yakın ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmak da uykuya geçişi kolaylaştıran etkili yöntemlerdendir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide yanması ne zaman doktora danışılmalı?
Eğer mide yanması şikayetiniz yaşam kalitenizi ciddi düzeyde düşürüyorsa, günlük beslenmenizi engelliyorsa veya şiddetli kusma ile birlikte seyrediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Doktorunuz, hamilelikte güvenle kullanılabilecek mide asidi düzenleyici antiasit şuruplar veya doktor kontrolünde önerilecek farklı tedavi yöntemleri hakkında sizi yönlendirecektir. Kendi başınıza herhangi bir ilaç veya bitkisel takviye kullanmadan önce mutlaka uzman görüşü almanız bebeğinizin sağlığı için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 610 göst.
7 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 2prensannesi1984 (9 puan) sordu
0 oy
5 cevap 562 göst.
24 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Lesrug (984 puan) sordu
0 oy
1 cevap 197 göst.
8 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sultan92 (222 puan) sordu
0 oy
8 cevap 1,019 göst.

1,510,395 soru

24,642,226 cevap

365,866 kullanıcı

...