Gebelikte kalsiyum ve magnezyum takviyesine ne zaman başladım?

Question

Kızlar merhaba kalsiyum magnezyum vitaminlerine ne zaman başladınız?  

Answer 1

Ben 15 de basladm 

Comments

Benim daha yeni 8.haftayi bitirdim daha zaman var sanırsam teşekkür ederim

---

Rica ederm senin haftalrnda folik asit ve kan hapi kullaniodm :))

Answer 2

Bol bolsade soda iç  yoğurt aytan filan tüket 

Başlamana gereek kalmaz doktorun değerlrrini düzhün görürse

Comments

Çok fazla istifra ediyorum maalesef kramplarim oluyor üç dört gündür bazı arkadaşlarım vitamin eksikliğinden olabilir dedi o yüzden merak ettim teşekkür ederim yemeye çalışayım dediklerinden

---

Kramlar için sade maden suyu iyi geliyor ben hergun içiyorum

---

Ben ilk kızımda günde 3 4 tane kızımın kemik gelişimi hep 2 3 hafta önde olurdu
Ve gazı da az oldu doğduktan sonra

---

Teşekkür ederim

Answer 3

3. Aydan itibaren

Comments

Teşekkür ederim

Answer 4

12 den itibaren mutlaka kullanın. Beslenme ile hallolcak  bir şey degil mutlaka kullanın. İleride ne kadar doğru bir karar aldığınızı anlarsınız 

Comments

Gerçekten katılıyorum  sağlıklı beslenyim  de ilaç kullanmayayım  dedim  ama kramplarim  sürekli oluyordu    demir ve magnezyum kullanıyorm  doktor 32 de verdi   bu bi haftadir  yalancı şancı dışında kramp girmedi

---

Kullanmayan kadinlarda kemik erimesi ihtimali yükseliyor ya da başka kemik eklem rahatsızlıkları. Magnezyum zaten olmazsa olmaz.

---

Teşekkür ederim  daha erken başlanabilir mi acaba dün gece gelen kramplar beni uykudan uyandırdı da zorlandım

---

Bence başlanabilir ancak doktorunuza danisin. Başlayana kadar da mutlaka 1 bardak süt ve 1 sise sade soda tuketwbilrisniz

Answer 5

Ben 33de başladım

Answer 6

12 de basladım. 

Answer 7

6 haftamda başladım hala devam ediyorum 

Comments

Teşekkür ederim erken başlanabilir o zaman bunu belirtmeniz iyi oldu benim için

Answer 8

Doktor kontrolleri ve tahlillerine gore değişiyor.