Bir Soru Sor

Gebelikte belimdeki şiddetli ağrı ve batma için ne yapmalıyım?

0 oy
160 göst.
23 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (476 puan) sordu
Kızlar merhabalar 2 gündür çok yoruldum o yüzdenmi bilmiyorum bu sabah belimde acıyla uyandım, omurgamın tam sol tarafında sanki içinde bişey varda batıyor hiç hareket etmesem bile gelip giden bir acı ağrı var ne yapmam lazım 
Gebelik haftası 21+5

1 cevap

0 oy
23 Mart 2021 misafir cevapladı
Otururken arkana yastık ile destek ver yatarken sırtana destek ver yastıkla 
23 Mart 2021 (476 puan) yorumladı
Öyle yapıyorum hep
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte bel ağrısı neden olur ve nasıl geçer?
Gebelikte bel ağrısı genellikle vücudun artan ağırlık merkezine uyum sağlama çabası, hormonların etkisiyle gevşeyen bağlar ve duruş bozuklukları nedeniyle oluşur. Ağrıyı hafifletmek için öncelikle gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya dikkat etmeli, dinlenirken sol tarafa yatıp bacak arasına yastık koyarak omurga üzerindeki yükü azaltmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte omurgada batma hissi normal mi?
Hamilelikte omurga çevresinde hissedilen batma tarzındaki ağrılar, genellikle kas spazmları veya sinir sıkışmalarına bağlı olarak gelişebilir ve oldukça yaygındır. Ancak batma hissi çok şiddetliyse, hareket etmenizi kısıtlıyorsa veya ateş gibi başka belirtilerle birleşiyorsa, durumu mutlaka takip eden doktorunuza bildirerek uzman görüşü almanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte şiddetli bel ağrısı için evde ne yapılabilir?
Şiddetli bel ağrısını hafifletmek için ılık (sıcak değil) duş almak kasların gevşemesine yardımcı olabilir ve doktorunuzun onayladığı güvenli esneme hareketlerini nazikçe yapabilirsiniz. Ağrının olduğu bölgeye çok sert baskı uygulamaktan kaçınmalı, ağır kaldırmamalı ve otururken bel desteği sağlayan yastıklar kullanarak omurganızı dik tutmaya özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı ne zaman doktora gidilmeli?
Bel ağrınız dinlenmekle geçmiyorsa, ağrıya eşlik eden idrarda yanma, vajinal kanama, ateş veya bacaklarda uyuşma gibi ek şikayetleriniz varsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Özellikle ağrının ani başlaması ve şiddetinin artarak devam etmesi, gebelik sürecinde ihmal edilmemesi gereken önemli bir uyarıcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısını azaltmak için hangi yatış pozisyonu uygundur?
Hamilelikte bel ağrısını azaltmak için uzmanlar tarafından en çok önerilen pozisyon, vücudun sol tarafına dönük yatmak ve dizlerin arasına bir yastık yerleştirmektir. Bu pozisyon, ana toplardamara baskıyı azaltarak kan dolaşımını optimize ederken, omurganın doğal hizasını korumasına ve bel üzerindeki baskının hafiflemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,508,258 soru

24,616,410 cevap

364,375 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...