Geceleri sürekli sağa yatma isteğim normal mi?

0 oy
1,215 göst.
23 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (139 puan) sordu
gece surekli saga yatmak istiyorum bunu yasayan var mi
Gebelik haftası 32+1

13 Cevap

0 oy
23 Mart 2021 (14 puan) cevapladı
Benimde öyle genellikle ve bebegim sağ tarafta duruyor 
-Reklam-
0 oy
23 Mart 2021 (15 puan) cevapladı
Peki bebegin kiz mi canim
23 Mart 2021 (139 puan) yorumladı
erkek
0 oy
23 Mart 2021 (2,719 puan) cevapladı
Evet ben daha çok sağ tarafa doğru yatıyorum. O şekilde rahat ediyorum . Sol tarafa uzun süre rahat edemiyorum çarpıntı filan oluyor 
23 Mart 2021 (139 puan) yorumladı
bebek sagda olunca saga mi yatiliyo acaba hissediyorum ama sagda☺
23 Mart 2021 (2,719 puan) yorumladı
Hiç bilmiyorum canım ☺️ benim ilk doğumda da aynısı olmuştu sol tarafa yatınca çarpıntı ve sancı yapıyordu. Şimdi tekrar hamileyim aynı şekilde oluyor
23 Mart 2021 (139 puan) yorumladı
himm tek degilim demekki. ☺
23 Mart 2021 (2,719 puan) yorumladı
Evet ☺️☺️ ben o yüzden sağ tarafa daha çok yatıyorum
0 oy
23 Mart 2021 (715 puan) cevapladı

Evet yaa ben de 32 haftalığım sola yatınca canım acıyor mecbur sağa yatıyorum. Çürüyecek sağ yanlarım :'(

0 oy
23 Mart 2021 (472 puan) cevapladı
Bebeğim kız 36+4 bildim bileli sağda ve hep sağa yatmak istiyorum ❣️
23 Mart 2021 (139 puan) yorumladı
normalde sola yatmak gerekiyormus ama bende saga yatiyorum hep..
23 Mart 2021 (472 puan) yorumladı
Doktora sordum sol yada sağ olsun diğer şekiller olmasın yeter dedi ben istem dışı sağa dönüyorum hamilelikde böyle oldum normal de eskiden de sola yatardım bebeğim de o kadar sağda ki sağdan çıkacak gibi korkutuyor sağ kaburgamı belliyo şu an:D
0 oy
23 Mart 2021 misafir cevapladı
Sadece sagda uyuyabiliyorum. Normalda yuz ustu yatma eylemim var ancak sağa alıştım sanırım.
0 oy
23 Mart 2021 (99 puan) cevapladı
Bendede aynı sıkıntı var dönmekten cok yüz üstü yatmayı özledim bebeğim sağ tarafta sağ tarafa yattığım da rahatsız oluyorum sürekli sol tarafa yatmaktanda solum çürüdü  37+ 4 olduk hayırlısı ile kızımı sağ salim kucağıma alsaydım 
23 Mart 2021 (139 puan) yorumladı
alirsin Allahin izniyle bende iple cekiyorum o gunu
23 Mart 2021 (99 puan) yorumladı
Amin insallh cnm Rabbim canı gönülden isteyen herkeze nasıp etsin inşallah
0 oy
23 Mart 2021 (1,486 puan) cevapladı

Bende genelde sağa yatıyorum. Olabildiğince sola yatmak faydalı ama bi zaman sonra kalbim ağrıyor. Bütün gece bi sağ bi sol :ermm:

0 oy
23 Mart 2021 (51 puan) cevapladı
Aynisi bebegim sol tarafta ama bn genelde sag tarafta uyuyorum
0 oy
23 Mart 2021 (1,752 puan) cevapladı
Bende de aynı durum var sol tarafa yatmak daha iyi deniyor ama uzun süreli yatamıyorum nefes darlığı oluyor kolum uyuşuyor sağ tarafıma dönük uyuyorum çoğunlukla 33+5 im 
0 oy
23 Mart 2021 (153 puan) cevapladı

Aynen benimde bu şekilde bazen o kadar çok istiyorum ki anlatamam sahaya dönünce rahataltiyor sonra rahatladimtan sonra tekrar sola dönüş gerçekleşiyor tabi :)

0 oy
23 Mart 2021 (358 puan) cevapladı
Oğlum olucak ama sağ sol sırt üstü yüz üstü hala uyuyabiliyorum 15 haftayum azıcık göbeğim var :))
0 oy
23 Mart 2021 (282 puan) cevapladı
Bende sağa yatıyorum canım sola yatıyorum önce 5-10dk sonra rahatsız oluyorum sağa dönüyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Geceleri sürekli sağa yatma isteği neden olur?
Geceleri sürekli sağa yatma isteği genellikle vücudun o pozisyonda daha az baskı hissetmesi veya alışkanlık kaynaklıdır. Özellikle hamilelik döneminde sağa yatma isteği, rahmin damarlara yaptığı baskıyı dengelemek için vücudun geliştirdiği doğal bir tepki olabilir, ancak genellikle sol tarafa yatış önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sadece sağ tarafa yatmak uyku kalitesini etkiler mi?
Sadece sağ tarafa yatmak bazı kişilerde mide asidinin yemek borusuna kaçmasını tetikleyerek reflü şikayetlerini artırabilir. Eğer sağa yattığınızda sabahları ağızda acı bir tat veya göğüs bölgesinde yanma hissediyorsanız, bu durum uyku kalitenizi olumsuz etkiliyor demektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sürekli tek tarafa yatmak vücutta ağrıya yol açar mı?
Evet, her gece sürekli aynı tarafa yatmak omuz, kalça ve boyun bölgesindeki eklemlere binen yükü artırarak kronik ağrılara neden olabilir. Uzun vadede tek taraflı baskı, kas dengesizliklerine ve sabahları vücutta tutulma hissiyle uyanmanıza yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sağa yatma alışkanlığı nasıl değiştirilir?
Sağa yatma alışkanlığını değiştirmek için uyku esnasında sol tarafa dönmeyi kolaylaştıran hamile veya destek yastıklarını kullanabilirsiniz. Ayrıca sırt bölgenize yerleştireceğiniz bir yastık, gece bilinçsizce sağa dönmenizi engelleyerek vücudunuzun farklı pozisyonlara alışmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağa yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte sağa yatmanın doğrudan bebeğe zarar verdiği kanıtlanmamıştır, ancak uzmanlar genellikle sol tarafa yatmayı önerir. Sol tarafa yatış, kalbin kan pompalamasını kolaylaştırarak bebeğe giden kan akışını ve plasenta fonksiyonlarını optimize etmeye yardımcı olan en sağlıklı pozisyondur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 818 göst.
0 oy
18 cevap 940 göst.
0 oy
6 cevap 838 göst.

1,512,256 soru

24,666,879 cevap

367,044 kullanıcı

...