Hamilelikte sürekli ağlıyorum, neden bu kadar mutsuzum?

0 oy
634 göst.
24 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (281 puan) sordu
Arkadaşlar bu benim 3. Gebeliğim diğer gebeliklerim böyle sıkıntılı geçmemişti öyle hatırlıyorum kendimden bıktım sanki hayat benim için bitmiş gibi sürekli mutsuzum kaygılıyım stresliyim benim gibi hisseden var mı zor durumdayım
Gebelik haftası 19

5 Cevap

0 oy
24 Mart 2021 (472 puan) cevapladı
Ben de sizin gibiyim en ufak birşey kötü  etkileniyorum, her zaman beni mutlu eden şeyler  artık etmemeye başladı. Içimden  de birşey  yapmak gelmiyor. Normal galiba bu durum hormonların etkisi var sonuçta.
24 Mart 2021 (281 puan) yorumladı
Bu sefer hazır değildim korumuyorduk yani öyle sanıyorduk hamile olduğumu öğrendiğim günden beri iyi olamadım herkes de bıktı benden bu huyumdan ama elimden gelmiyor
24 Mart 2021 (472 puan) yorumladı
Hazir olmamanizin etkeni de büyüktür o zaman. Hormonlar da üzerine  gelince daha kötü olmuş  tabi baksanıza  bizimki planlı olduğu halde ben de bu şekildeyim.  Çok bunaldigim  zaman çıkıyorum dışarı yürüyorum  tek başıma birazcık iyi geliyor size de tavsiye ederim. etrafınızdakilerin ne düşündüğüne de çok takılmayın onların sizi anlayışla karsimasi lazım.
24 Mart 2021 (37 puan) yorumladı
Bende cok kafama takiyorum herseyi
24 Mart 2021 (472 puan) yorumladı
Aynen malesef insanın elinde olmuyor takıyo
-Reklam-
0 oy
24 Mart 2021 (16 puan) cevapladı
pandemi yüzünden eve tıkılıp kalmak da etkiler yapacak hobiler edin kendine yapboz yap kitap oku çizim yap vaktini güzel şeylerle değerlendir daha mutlu olursun
24 Mart 2021 (281 puan) yorumladı
Yapboz mu zaten her taraf döküntü çocukların dağınıklığı oyuncakları falan derken hemde kendime zaman ayırmam biraz zor
0 oy
24 Mart 2021 (13 puan) cevapladı
Bende 19haftalik gebeyim ve aynıyım ağlamaktan gözlerim hep şiş benimde 3.gebeligim planliydi ama çok mutsuzum eşimde bıktı artık ne yapicam bilmiyorum insallh geçer yanlız değilsiniz yani
24 Mart 2021 (281 puan) yorumladı
İnşallah geçer içimde bir hüzünle uyanıyorum her gün
0 oy
24 Mart 2021 (135 puan) cevapladı
Canim benimde 3.gebeligim diğerleri gayet güzel geçti.buda isteyerek oldu ama inan hiç bişeye tahammül edemiyorum eşim şaka bile yapsa hemen kızıyorum bazen ağlamak istiyorum evdekilerin hareketleri konuşmaları bile beni bazen sinirlendiriyo ama biliyorum ki bunlar hormonlardan inşallah biran önce atlatırız.
24 Mart 2021 (281 puan) yorumladı
İnşallah sanki eski halime bidaha dönemeyecrkmis gibi hissediyorum çocuklarınız kaç yaşında acaba benimkiler küçük onlara baktıkca kendime kızıyorum daha dikkatli olmalıydim diye
0 oy
24 Mart 2021 (652 puan) cevapladı
Vallahi canım benim ben de işsizlikten onu bunu kafaya takmaktan yoruldum düşündüm düşündüm..yeni bir okul okumaya karar verdim 2.üniv.yazildim dersler vizeler finaller derken sıkılmaya vaktim olmuyor artık bir baktım hiç bir şeyi kafama takmadigum için üzülmüyorum da terapi gibi oldu ..3000 lik puzzle yaptım olmadı..kitap okuyorum sürekli bitiyor yenisi alıp dur..en iyisi okul dedim en azından yeni bir kapı yeni umutlar yeni bilgiler ..bana iyi geldi eğitimle ilgilenin çok keyif veriyor ..
24 Mart 2021 (281 puan) yorumladı
Çocuğumun eğitimiyle bile ilgilenemiyorum ki zaten ben liseterkim
24 Mart 2021 (652 puan) yorumladı
Keyif alacağın hobiler bulmalısın..hepimiz kadınız her gün aynı şeyleri yapmaktan bıkıyoruz temizlik tap yemek yap hep aynı şeyler bize ilgimizi çekecek sıkmayacak yeni şeyler öğretip geliştirecek birşeyler lazım..valla ben biktim ya temiz evi temizle elalem ne der diye kapı baca sil her gün yemek düşün her gün aynı işler bunalıyor insan ya ..artik degistirdim yaşam tarzımi takıntılarımı bıraktım ya yeter ömrüm gidiyor..kendim için nefes alıp kimseyi düşünmüyorum elti görümce kayinvaliyde konu komşu dedi kodu hiiiic umurumda değil..herkesle mesafeliyim kimse de beni uzemiyor..hamilelikte bu tarz şeyler insanı daha çok etkiler..kendini biraz rahat bırak..spor yap farklı şeyler yap ..resim yap boyama yap müzik dinle çocuğun varmış onunla yeni aktiviteler yap onu geliştirecek videolar izle onula uğraş..yeni bir el işi örgü dikiş nakış yeni bir kurs Halkegitim de mesela ..lise terk isen yeniden yazıl kaldigin yerden devam et ..muhakkak bir şeyler değişecek bana inan ..
24 Mart 2021 (281 puan) yorumladı
Böyle bir şeye eşim ve ailesi hayatta izin vermez tekrar okuma gibi bir şansım yok maalesef
24 Mart 2021 (652 puan) yorumladı
....Keyif alacağın hobiler bulmalısın..hepimiz kadınız her gün aynı şeyleri yapmaktan bıkıyoruz temizlik tap yemek yap hep aynı şeyler bize ilgimizi çekecek sıkmayacak yeni şeyler öğretip geliştirecek birşeyler lazım..valla ben biktim ya temiz evi temizle elalem ne der diye kapı baca sil her gün yemek düşün her gün aynı işler bunalıyor insan ya ..artik degistirdim yaşam tarzımi takıntılarımı bıraktım ya yeter ömrüm gidiyor..kendim için nefes alıp kimseyi düşünmüyorum elti görümce kayinvaliyde konu komşu dedi kodu hiiiic umurumda değil..herkesle mesafeliyim kimse de beni uzemiyor..hamilelikte bu tarz şeyler insanı daha çok etkiler..kendini biraz rahat bırak..spor yap farklı şeyler yap ..resim yap boyama yap müzik dinle çocuğun varmış onunla yeni aktiviteler yap onu geliştirecek videolar izle onula uğraş..yeni bir el işi örgü dikiş nakış yeni bir kurs Halkegitim de mesela ..lise terk isen yeniden yazıl kaldigin yerden devam et ..muhakkak bir şeyler değişecek bana inan ..
   Iki aydır gebeydim ben de ama sonlandırıldı mecburen seni anlıyorum hormonlar tavan ama unutma sen kendini idare ediyorsun..
24 Mart 2021 (281 puan) yorumladı
Çok üzüldüm inşallah en kısa zamanda yine hamile kalırsınız çok güzel fikirler sundunuz ama benim hayat şartlarıma uymuyor malesef teşekkür ederim cevabınız için

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte sürekli mutsuz ve kaygılı hissetmek normal mi?
Gebelikte sürekli mutsuz ve kaygılı hissetmek, hormon değişimleri nedeniyle pek çok anne adayının yaşadığı yaygın bir durumdur. Özellikle üçüncü gebelik gibi süreçlerde artan sorumluluklar ve yorgunluk bu duyguları tetikleyebilir; ancak bu hisler günlük hayatınızı tamamen işlevsiz hale getiriyorsa profesyonel destek almanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ağlama krizleri ve stres bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte ara sıra yaşanan ağlama krizleri ve kısa süreli stres bebek üzerinde kalıcı bir hasar bırakmaz. Ancak kronik ve şiddetli stres durumu, vücuttaki kortizol hormonunun uzun süre yüksek kalmasına yol açarak erken doğum veya düşük doğum ağırlığı gibi riskleri artırabilir; bu nedenle duygusal dengeyi korumak anne ve bebek sağlığı için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik dönemindeki yoğun mutsuzluk hissiyle nasıl başa çıkılır?
Gebelik dönemindeki yoğun mutsuzlukla başa çıkmak için öncelikle hislerinizi eşinizle veya bir yakınınızla paylaşarak yükünüzü hafifletin. Günlük kısa yürüyüşler yapmak, nefes egzersizlerine odaklanmak ve uyku düzeninizi korumak ruh halinizi iyileştirebilir; eğer bu yöntemler yetersiz kalıyorsa mutlaka bir psikolog veya kadın doğum uzmanı ile görüşerek destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yaşanan duygusal dalgalanmalar ne zaman geçer?
Hamilelikte yaşanan duygusal dalgalanmalar genellikle hormonların dengelenmeye başladığı ikinci trimesterde hafiflese de, üçüncü trimesterde fiziksel yorgunluğa bağlı olarak tekrar artış gösterebilir. Doğum sonrası dönemde ise 'lohusalık hüznü' olarak bilinen süreç yaklaşık 2-3 hafta sürebilir; bu süre uzarsa veya şiddetlenirse mutlaka tıbbi destek alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Üçüncü gebelikte neden daha fazla stres ve kaygı yaşanır?
Üçüncü gebelikte daha fazla stres yaşanmasının temel nedenleri arasında diğer çocukların bakımı, artan fiziksel yorgunluk ve önceki doğum süreçlerine dair hafızada kalan zorluklar yer alır. Vücudun daha çabuk yorulması ve zaman yönetimi konusundaki zorluklar, anne adayının kendisini yetersiz veya mutsuz hissetmesine neden olan psikolojik bir baskı oluşturabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 1,470 göst.
0 oy
0 cevap 216 göst.

1,511,122 soru

24,652,044 cevap

366,349 kullanıcı

...