9 haftalık gebeyim sürekli aç hissediyorum, normal mi?

0 oy
474 göst.
24 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (91 puan) sordu
9. Hafta gebeliğim ama iki haftadır midem sürekli aç hissi veriyor yiyorum ama aç hissediom sürekli kazinti oluyor aynısını yasayan var mi
Gebelik haftası 9

5 Cevap

0 oy
24 Mart 2021 (102 puan) cevapladı
Canım sık sık az az ye faydalı şeyler yemeye calıs ki bebişe yarasın hamur işi sanada zararı olur sonradan ama yiyebilmek de çok güzel en azından ben herşeyden tiksiniyodum :) 
24 Mart 2021 (91 puan) yorumladı
Zaten bı oturuşta çok yiyemiom çünkü surekli midem agzimda gibi hamur isiyle pek aram yoktur elimden geldigince meyve kuruyemis veya sağlıklı yicekler yiyorum ama tabi yiyemedigim çok yiyecek var
24 Mart 2021 (102 puan) yorumladı
Ye canım o zaman iki canlısın normaldir mis gibi işte :)
-Reklam-
0 oy
24 Mart 2021 (422 puan) cevapladı
Bende öyleyim acıktıkça yiyiyorum oyüzden. 
24 Mart 2021 (91 puan) yorumladı
Kaç hafta senin
24 Mart 2021 (422 puan) yorumladı
22+3 haftadamdayım
0 oy
24 Mart 2021 (398 puan) cevapladı

Vitamin eksikliğinden olabilir gerçi bn 19 haftalıkım 6 tane vitamin alıyorum yinede doymuyorum bnce iştahla alakalı:)

İstediğin kadar ye  kilo derdin yoksa  bnm kilom çok dikkat etmem lazım ama tutamıyorum boğazımı:sideways:

24 Mart 2021 (91 puan) yorumladı
Ben daha yeniyim ama mide bulantisiyla çok karışıyor ve açlık değil sadece hissi oluşuyor
24 Mart 2021 (398 puan) yorumladı
O haftalar banada oluyodu acıktıkça yiyodum yedikçe acıkıyodum:))) bide sen yiyemiyosun ya oondan sürekli bi miden kazınıyomuş gibi oluyo normal yani sonuçta bedenine güncelleme geldi format deiştiriyo olur okadar:))
0 oy
24 Mart 2021 (399 puan) cevapladı
Aynen bende de öyle. Ben de 11.haftadayım. Zaten hiç mide bulantısı vs olmadı güzel besleniyordum ama özellikle son bir haftadır cok kazanıyor midem böyle böyle kilo almaya başlayacağız herhalde :) 
0 oy
24 Mart 2021 (18 puan) cevapladı
Ben 12 haftalık gebeyim cok aşırı acıkıyorum cnm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

9 haftalık gebelikte sürekli açlık hissi normal mi?
9 haftalık gebelikte sürekli açlık hissi yaşamak oldukça normal ve sık rastlanan bir durumdur. Gebeliğin bu döneminde vücudun artan enerji ihtiyacı ve değişen hormon seviyeleri, metabolizmanın hızlanmasına ve sürekli bir kazınma hissiyle birlikte açlık duyulmasına neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide kazınması nasıl geçer?
Hamilelikte mide kazınmasını hafifletmek için ana öğünler yerine gün içine yayılmış az ve sık porsiyonlarla beslenmek en etkili yöntemdir. Kan şekerini dengede tutmak için protein ağırlıklı atıştırmalıklar, tam tahıllı ürünler ve kuruyemiş gibi glisemik indeksi düşük gıdalar tüketmek sürekli açlık hissini kontrol altına almanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk aylarında neden sürekli yemek yeme ihtiyacı duyarım?
Gebeliğin ilk aylarında sürekli yemek yeme ihtiyacı duymanızın temel nedeni bebeğin gelişimi için vücudun ekstra enerji sarf etmesi ve progesteron hormonunun iştah mekanizması üzerindeki etkisidir. Bu süreçte vücut, gelişen plasenta ve bebek için besin depolarını hazırlamaya çalışırken metabolizmanızın hızlanması sonucu daha sık acıkabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı acıkma kilo alımını nasıl etkiler?
Hamilelikte aşırı acıkma hissini sağlıklı atıştırmalıklarla yönetmediğinizde hızlı kilo alımı yaşanabilir. Açlık krizlerini şekerli ve boş kalorili gıdalar yerine lifli sebzeler, yoğurt veya meyve gibi besleyici seçeneklerle karşılamak, hem bebeğin gelişimini destekler hem de gereksiz kilo alımının önüne geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
9 haftalık gebelikte mide bulantısı ve açlık aynı anda nasıl yönetilir?
Mide bulantısı ve açlık hissinin aynı anda yaşanması durumunda, midenizi tamamen boş bırakmamak bulantıları azaltmada anahtar rol oynar. Başucunuzda bulunduracağınız tuzlu kraker, galeta veya badem gibi besinleri sabah yataktan kalkmadan tüketmek ve gün boyu mideyi boş bırakmayacak şekilde azar azar beslenmek bu süreci daha rahat geçirmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,568 soru

24,644,461 cevap

365,964 kullanıcı

...