2 aylık gebeyim, kabızlık için ne yapabilirim?

0 oy
773 göst.
25 Mart 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (305 puan) sordu
Merhaba anneler gebelikte kabızlık için doktor size ne önerdi yada ne iyi geldi Doktor kontrolume cok var .2 aylık şimdiden çok zorlaniyorum ..Duphalac hariç ..
Gebelik haftası 8+5

11 Cevap

0 oy
25 Mart 2021 (3,168 puan) cevapladı
Magnesie calcine önermişti artik kayısı incirle falan olmuyordu çünkü suyuda cok içmeme rağmen 
-Reklam-
0 oy
25 Mart 2021 (75 puan) cevapladı
Bende çok kötüyüm bekunis içtim ama fayda etmedi
0 oy
25 Mart 2021 (1,075 puan) cevapladı
Canım pekmezli süt iç aç karnına hafif sıcak olsun.

Şalgam suyu da cok iyi  
27 Mart 2021 (305 puan) yorumladı
Tesekkur ederim canm
0 oy
25 Mart 2021 (235 puan) cevapladı
Kuru kayisi ye canım faydasinu gördüm ben. Veya kayisi suyu al. Kefir de ise yariyo
0 oy
25 Mart 2021 (1,724 puan) cevapladı
Bn hergun kuru kayısı yiyorum 3-4 tane sıkıntım yok çok şükür kuru erik de yiyebilisin.. kan ilacını içmeye başlayınca kabiz yapacak gibi oldu hemen kuru kayısı yemege başladım hiç birakmiyorum çok iyi geliyor 27haftaligim hiç kabiz olmadım
0 oy
25 Mart 2021 (79 puan) cevapladı
Kabuğuyla kivi ve kuru erik ye ben de 5 gün sonra öyle çıkabildim lavaboya
0 oy
25 Mart 2021 (7,370 puan) cevapladı
Ahh ah içtiğim suların haddi hesabı yok o saşataların yeşilliklerin çok sevetim de yerim de 

Ama nasıl bir kabızlık var 

Demir hapındandır dedim kestim yok 

Banamısın demiyor 

Kuru kayısı ısladım 2 3 barsak içtim o da etki etmedi 

Zaten içemiyprım jiç kurı kaysı kuru erik yada hurmayiyemem oldu olası

Bir de incir denicem zeytinyağına ıslayıp 

Etki rtm3zse 2 haftasomra kontrolde doktora dicem 

18 bitti benö 
0 oy
25 Mart 2021 (58 puan) cevapladı
Bende 8+5 im bende de hemeroid vardı suan inanilmaz azdi ben sadece fitil kullandim doktoruma sorarak ama icten yirtildi suan agridan ölüyorum wc cikamadigim gibi de zorlaniyorum yirtip kanama oluyor ciktigimda da napicami bende bilmiyorum kafayi yicem 
27 Mart 2021 (305 puan) yorumladı
Ayy seninde allah yardimcin  olsun  daha başında boyleysek sonra nasıl olur
29 Mart 2021 (58 puan) yorumladı
Bende bilmiyorum suan cok sukur biraz rahatladim az da olsa  cok kotu bir durum gercekten
0 oy
25 Mart 2021 (1,458 puan) cevapladı
Bekunis onerdi
0 oy
25 Mart 2021 misafir cevapladı
 Bol bol su iç dedi canım komposta ye gazlı içecek içme ılık su ic
0 oy
25 Mart 2021 (41 puan) cevapladı
37+2 günlük hamileyim. Neredeyse 1,5 haftadır kabızlık yaşıyordum. En son bu akşam eşim prebiyotikli yoğurt aldı activia kayısı taneleri var içinde. Ondan 2 adet yedim ve yarım saat içinde tuvalete çıktım o kadar rahatladım ki anlatamam bence denemelisin zaten gebelikte prebiyotikli yoğurt yararlıymış da tavsiye ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte kabızlık için evde neler yapılabilir?
Gebelikte kabızlık şikayetini hafifletmek için en önemli adım günlük su tüketimini en az 2,5-3 litreye çıkarmak ve lifli gıda alımını artırmaktır. Kuru kayısı, erik, incir gibi lif oranı yüksek meyveler ile tam tahıllı besinler bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olur. Ayrıca sabahları aç karnına içilen bir bardak ılık su ve gün içerisindeki hafif tempolu yürüyüşler, bağırsak tembelliğini gidermede oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık ne zaman doktora danışılmalı?
Kabızlık şikayetiyle birlikte şiddetli karın ağrısı, dışkıda kan görülmesi, bir haftayı aşan dışkılayamama durumu veya hemoroid belirtileri ortaya çıkarsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Gebelikte kullanılan demir ilaçları da kabızlığı tetikleyebilir; bu durumda doktorunuz ilacın dozunu değiştirebilir veya farklı bir takviye önerebilir. Kendi başınıza herhangi bir müshil veya bitkisel çay kullanmadan önce mutlaka hekiminize danışın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık bağırsakları nasıl etkiler?
Hamilelikte yükselen progesteron hormonu, vücuttaki tüm düz kasları gevşettiği gibi bağırsak hareketlerini de yavaşlatarak kabızlığa neden olur. Yavaşlayan sindirim süreci, dışkının bağırsaklarda daha uzun süre kalmasına ve suyunun emilerek sertleşmesine yol açar. Bu süreç hem annede şişkinlik ve gaz sancısına sebep olur hem de ilerleyen aylarda hemoroid gibi komplikasyonların oluşma riskini artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kabızlık için hangi besinler tüketilmelidir?
Kabızlığı önlemek için beslenme düzenine mutlaka bol lifli sebzeler, baklagiller ve tam buğday ekmeği eklenmelidir. Özellikle gece suya yatırılmış 2-3 adet kuru kayısıyı sabah aç karnına tüketmek ve üzerine bir bardak ılık su içmek doğal bir dışkı yumuşatıcı görevi görür. Ayrıca probiyotik kaynağı olan yoğurt ve kefir tüketimi de bağırsak florasını destekleyerek düzenli boşaltıma katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kabızlık için hareket etmenin önemi nedir?
Fiziksel aktivite, bağırsak kaslarının uyarılmasını sağlayarak sindirim sisteminin daha hızlı çalışmasına yardımcı olur. Gebeliğin 2. ayında kendinizi çok yorgun hissetseniz bile, doktorunuzun onay verdiği ölçüde günlük 20-30 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler yapmak bağırsak geçiş süresini kısaltır. Hareketsizlik, bağırsakların iyice yavaşlamasına ve kabızlığın kronikleşmesine zemin hazırlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,507,699 soru

24,609,445 cevap

364,009 kullanıcı

...