Hamilelikte reflü ve gastritle nasıl başa çıkabilirim?

0 oy
517 göst.
26 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (4 puan) sordu
Reflü sçve gastrit le nasıl başa çıkıyorsunuz
Gebelik haftası 13

4 Cevap

0 oy
26 Mart 2021 (16 puan) cevapladı
Günde 4 kere 2 kaşık gavisgon verdi doktorum. Bazen o bile fayda etmiyo ama genel olarak iyi geliyor. 
-Reklam-
0 oy
26 Mart 2021 (1,935 puan) cevapladı
Bende reflu var nohut mercimek yağlı acı ekşi gibi şeyler rahatsiz ediyor midemi bu yüzden bu tarz şeyleri yemiyorum maden suyu da iyi geliyor birde rennie surup içiyorum 
0 oy
26 Mart 2021 (259 puan) cevapladı
Çok saçma gelecek belki sana ama ben 14 yaşımda başlamıştı migdeme dokanqcak şeyleri yemedim ilk olarak sonra birsisi tavsiye etti siyah zeytin çekirdeği yuttum aç karna 1 tane 15 gün falan dene bi sen ben 3 seneyi gecik yuttum şimdi de arada rahatsız oldukça yutuyom iyi geliyor dene bence
0 oy
26 Mart 2021 (710 puan) cevapladı
Çok sevseniz de yediğiniz şeyleri değiştirin bn hamile kalmadan önce reflum vardı çok rahatsızdim doktor bu yaşta ilaçla çare aramak yerine yediklerini düzenle bir süre sonra öyle yaşamaya alışırsin arada bir yediğinde sıkıntı olmaz dedi bende bir yıldır sevdiğim çoğu şeyi hayatımdan çıkardım bulgur pirinç makarna aşırı salçalı yemekler (çok çok az koyuyorum)çay kahve baharatlı çikolata cips aşırı tüketimiyordun ama tamamen çıkarttım hayatımdan hamileyken refluden korkuyordum geçti tamamen reflum arada bu söylediklerinden yesem de rahatsız olmuyorum inanın çok qcikmadan saatlere bakıp yemek yiyorum 2.3 3 saatte bir azar azar yiyorum yemek hamileyken de devam ediyorum böyle kilodan korkuyordum 16. Haftaya kadar kilo almadım şimdi iştahım açıldı yeni 3 kilo aldim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte mide yanması ve reflü için ne iyi gelir?
Gebelikte mide yanması ve reflüyü hafifletmek için en etkili yöntem az ve sık aralıklarla beslenmektir. Öğünlerinizi küçük porsiyonlara bölerek midenizin aşırı dolmasını engelleyebilir ve yemekten hemen sonra uzanmak yerine en az 2 saat dik pozisyonda kalarak mide asidinin yemek borusuna kaçışını azaltabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gastrit ağrısını azaltmak için nasıl beslenmeliyim?
Gastrit ağrısını azaltmak için mideyi tahriş eden baharatlı, aşırı yağlı, kızartılmış gıdalar ile kafeinli içeceklerden mutlaka uzak durmalısınız. Bunun yerine mide asidini dengelemeye yardımcı olan haşlanmış sebzeler, az yağlı proteinler ve tam tahıllı gıdalar tüketmek sindirim sisteminizi rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Reflü ve gastrit şikayetleri gebeliğin kaçıncı ayında başlar?
Gebelikte reflü ve gastrit şikayetleri genellikle hormonların etkisiyle ilk aylarda başlayabilse de, en yoğun dönem genellikle bebeğin büyüyüp mideye baskı yaptığı ikinci ve üçüncü trimester sürecidir. 20. haftadan sonra uterusun mideye yaptığı fiziksel baskı artar ve bu durum mide yanması hissini belirgin şekilde tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide yanması için hangi uyku pozisyonu daha iyidir?
Mide yanmasını önlemek için uyurken vücudun üst kısmını biraz daha yüksekte tutacak şekilde sol tarafa doğru yatmak en sağlıklı pozisyondur. Sol tarafa yatmak mide kapağının asit kaçışını zorlaştırır, yüksek yastık kullanımı ise yerçekiminden faydalanarak asidin yemek borusuna çıkışını engeller.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik reflüsü için hangi doğal yöntemler denenebilir?
Gebelik reflüsü için en güvenli doğal yöntemler ılık bir bardak süt içmek veya mideyi rahatlatmak için küçük porsiyonlarda badem tüketmektir. Ayrıca gün içerisinde bol su içmek mide asidini seyrelterek yanma hissini azaltabilir ancak bu yöntemleri uygulamadan önce mutlaka doktorunuza danışarak gebeliğinize uygunluğunu teyit etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,337 soru

24,641,804 cevap

365,836 kullanıcı

...