32 haftalık gebeyim, sağ bacağımda neden şiddetli kramp var?

0 oy
523 göst.
9 Ekim 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (23 puan) sordu

Mergaba anne adaylari 32 haftalik gebeyim  sag kalcam ve sag bacagima acayip derece baya can acitici kramplar giriyor nedeni sizce nedir otururken yururken cok agri yapiyo sag kalcamdan bacagima dogru sanki igne saplaniyor 

Gebelik haftası 32

4 Cevap

0 oy
9 Ekim 2018 (81 puan) cevapladı

Bebek kemiklerindeki kalsiyumu topluyo canim magnezyum kullanmiyomusun

9 Ekim 2018 (23 puan) yorumladı
Hayir kullanmiyorum
9 Ekim 2018 (81 puan) yorumladı
Kullanman lazm canım kalsiyum eksikligini gidermen lazm
-Reklam-
0 oy
9 Ekim 2018 (941 puan) cevapladı

Nedenini bilmiyorum canım ama kramp olduğunda magnezyum yazıyo doktorlar. Onun eksikliği olabilir. 

0 oy
9 Ekim 2018 (1,856 puan) cevapladı

Magnezyum eksikliğinden oluyor diye biliyorum 

9 Ekim 2018 (23 puan) yorumladı
Sagolasin cevabin icin
0 oy
9 Ekim 2018 (200 puan) cevapladı

Bende bende 32. Haftami doldurdum ama ben 3 aydir bu kramplarla ugrasiyorum vallahi dayanamayip aglayasim bile geliyor cokk zorluyor benide ben magnezyumda kullaniyorum

9 Ekim 2018 (23 puan) yorumladı
Allah yardimcin olsun gercekten cok zor bir durum ya
9 Ekim 2018 (200 puan) yorumladı
Hic sorma canimm yaa vallahi bugun carsiya ciktim diye kac saattir kivranip duriyorum hem karamp hem sanci agri kesici bile attim gayda etmedi inanki aglamakli oldum bi araa
29 Haziran 2019 (1,688 puan) yorumladı
Aynı dert bende de var sol bacağım bel ayak ucu desen uyuşuk gibi nasıl gidicek bu bı cvb bulamadım çoğu magnezyum diyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

32 haftalık gebelikte bacak ve kalçaya giren kramplar neden olur?
Gebeliğin son dönemlerinde bacak ve kalçaya giren şiddetli kramplar, genellikle büyüyen rahmin siyatik sinire yaptığı baskı ve vücudun taşıdığı ağırlığın artmasından kaynaklanır. Ayrıca kalsiyum, magnezyum veya potasyum gibi mineral eksiklikleri, kan dolaşımının yavaşlaması ve duruş bozuklukları bu ağrıların temel tetikleyicileridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalçadan bacağa vuran iğne batması hissi nasıl geçer?
Kalçadan bacağa yayılan iğne batması hissini hafifletmek için gün içinde sık sık pozisyon değiştirmeli ve uzun süre aynı şekilde oturmamalısınız. Yatarken sol tarafınıza yatıp bacaklarınızın arasına yastık koymak, siyatik sinir üzerindeki baskıyı azaltarak ağrının hafiflemesine yardımcı olur. Ilık duşlar ve doktorunuzun onayladığı hafif esneme hareketleri kasların rahatlamasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
32 haftalık hamileyim kalça ağrım siyatik ağrısı olabilir mi?
Evet, 32. haftada kalçadan bacağa doğru yayılan ve iğne saplanması gibi hissedilen ağrılar, gebelik döneminde sıkça karşılaşılan siyatik sinir sıkışması belirtileriyle büyük oranda örtüşür. Rahmin büyümesiyle pelvik tabandaki sinirler üzerindeki baskı artar; bu durum ağrının kalçadan bacağa doğru yayılmasına yol açar. Yine de ağrı şiddetliyse ve hareketinizi kısıtlıyorsa mutlaka bir uzmana danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak krampları için hangi egzersizler yapılmalı?
Hamilelikte bacak kramplarını azaltmak için oturur pozisyondayken ayak bileklerini dairesel hareketlerle döndürmek ve ayak parmaklarını kendinize doğru çekmek oldukça etkilidir. Ayrıca, gebelik pilatesi veya uzmanlar tarafından önerilen kedi-inek esnemesi gibi basit hareketler, kalça ve bel bölgesindeki gerginliği azaltarak sinir üzerindeki baskıyı hafifletebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte şiddetli bacak ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Eğer bacak ağrınızla birlikte bacağınızda gözle görülür bir şişlik, kızarıklık, sıcaklık artışı veya ağrının olduğu bölgede geçmeyen bir uyuşukluk hissediyorsanız mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Özellikle ağrı günlük aktivitelerinizi tamamen kısıtlıyorsa veya dinlenmeyle geçmeyen bir hal aldıysa, ciddi bir durum olup olmadığının tespiti için tıbbi değerlendirme şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 489 göst.
14 Nisan 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Minikdunya (382 puan) sordu
0 oy
5 cevap 530 göst.
0 oy
3 cevap 550 göst.
3 Ekim 2021 Doğum kategorisinde Kizannesi33 (44 puan) sordu

1,506,054 soru

24,585,927 cevap

362,727 kullanıcı

...