Bebeğin eşi aşağıdayken yürüyüş yapmak sakıncalı mı?

2 Cevap

27 Mart 2021 YeniAnne21 (1,522 puan) yorumladı

27 Mart 2021 Zeynep 70 (1,680 puan) yorumladı

-Reklam-

28 Mart 2021 YeniAnne21 (1,522 puan) yorumladı

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Bebeğin eşi aşağıda olduğunda yürüyüş yapmak riskli midir?

Plasenta previa veya düşük plasenta durumlarında doktorunuz aksini belirtmedikçe ağır egzersizlerden kaçınılmalıdır. Hafif yürüyüşler genellikle önerilse de, plasentanın rahim ağzını kapatma derecesine göre kanama riski oluşabileceğinden, egzersiz planınızı mutlaka takip eden kadın doğum uzmanınızla belirlemelisiniz.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Plasenta aşağıdayken egzersiz yaparken nelere dikkat edilmelidir?

Egzersiz sırasında kendinizi yormamanız ve nabzınızı çok yükseltmemeniz en önemli kuraldır. Yürüyüş esnasında herhangi bir kasık ağrısı, vajinal kanama veya lekelenme fark ederseniz aktiviteyi derhal bırakmalı ve dinlenmeye geçerek doktorunuza durumu bildirmelisiniz.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Bebek eşi aşağıda olan hamileler hangi aktivitelerden kaçınmalı?

Plasenta aşağıda olan anne adayları ağır kaldırma, ani hareketler, uzun süreli ayakta kalma ve yüksek tempolu sporlardan kesinlikle kaçınmalıdır. Vücudu zorlayan, karın kaslarını aşırı geren veya düşme riski taşıyan tüm fiziksel aktiviteler plasentanın yerleşimi normale dönene kadar kısıtlanmalıdır.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Bebeğin eşi aşağıdaysa günlük ne kadar yürüyüş yapılabilir?

Doktorunuz tarafından özel bir istirahat verilmediyse, genel kural olarak gün aşırı yarım saatlik yavaş tempolu yürüyüşler güvenli kabul edilebilir. Ancak plasentanın konumu ve rahim ağzına olan mesafesi her gebelikte farklılık gösterdiği için, kişiye özel yürüyüş süresi ve temposu için mutlaka doktor onayı alınmalıdır.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

▶ Plasenta aşağıda olması durumunda yürüyüşün faydaları nelerdir?

Kontrollü ve hafif tempolu yürüyüşler, hamilelik sürecinde kan dolaşımını düzenleyerek ödem oluşumunu azaltabilir ve ruh halini iyileştirebilir. Ancak plasenta aşağıda olduğunda bu faydalardan ziyade güvenlik ön plandadır; bu yüzden yürüyüşün sağlığınız üzerindeki etkisini doktorunuzun risk değerlendirmesine göre belirlemek en doğrusudur.

Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy

2 cevap 377 göst.

Plesanta asagidayken vajinal kanama neden olur

16 Haziran 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eslem321 (833 puan) sordu

0 oy

2 cevap 334 göst.

36+5 kızlar benim bebek asagidayken yukarı cikti

2 Şubat 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Bir prensesin annesi (544 puan) sordu

0 oy

2 cevap 247 göst.

Ikiz gebelikte yuruyus yapmak erken doguma sebebiyet verir mi

28 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eminedemir (1,227 puan) sordu

0 oy

1 cevap 354 göst.

Dogumun baslamasi icin yuruyus

11 Temmuz 2023 Doğum kategorisinde Esra.selim (98 puan) sordu

1,507,620 soru

24,608,396 cevap

363,958 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.

...