26 haftalık hamileyim, normal doğumda göbeğim kalır mı?

0 oy
699 göst.
27 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (20 puan) sordu
Hanımlar aranızda normal dogum yapıp göbegı kalan varmı benım boyum 1.65 suan 26 haftaligim 57 kiloyum ama göbegim kalır die endise ediyorum  bilgi verebilecek varmı 
Gebelik haftası 26

4 Cevap

0 oy
27 Mart 2021 (1,232 puan) cevapladı

Tek endişeniz bu olsun :) sezeryan kesisinden sonra göbekteki yağları vermek zorlaşıyor normal doğumda çok fazla sorun kalmıyor ki ,normal bünyeniz de zayıf ise normal doğumdan sonra kalacağını hic sanmıyorum.

27 Mart 2021 (20 puan) yorumladı
Suan hic 26 haftalık hamile gibi karnım yok zaten canım benim belim falan incecik hala sadece kalcam çıktı biraz insallah kalmaz
-Reklam-
0 oy
27 Mart 2021 (458 puan) cevapladı
Canım ben normal doğum yaptım eve gelince karnımı sardım sıkı bir şekilde senesi gelmeden kilo mu verdim 
27 Mart 2021 (20 puan) yorumladı
Canım korse takmayı dusunuyorum zaten suan baksan karnıma İnan hamile gibi bile degilim 3 kilo aldım sadece kalcam var biraz ama insallah benimde kalmaz göbegim
27 Mart 2021 (458 puan) yorumladı
Ilk hamileliğim de benim öyleydi çok bi karnım yoktu son zaman çıktıydı belki ondan hızlı kilo verdim bakalım 2.de nasıl olacak karnım hemen çıktı :D
0 oy
27 Mart 2021 (509 puan) cevapladı
Spor yapan kimsede göbek kalmaz sezeryan bile olsa
27 Mart 2021 (484 puan) yorumladı
Korse ne önerirsiniz ? Link var mı
27 Mart 2021 (13 puan) yorumladı
Ben çarşıdan normal bi ic çamaşırciya  girdim ve orda görmüştüm cit cit li atlet gibi bel kısmımi komple kapliyordu  sakladım ikinci doğumuma bel ağrılarıma bile iyi geliyor du
27 Mart 2021 (13 puan) yorumladı
Çarşıdan almıştım ya öyle marka bi yerde degildi eve geçince foto atayim size
27 Mart 2021 (484 puan) yorumladı
Sezeryandan ne kadar süre sonra kullandınız peki . Yaraniz iyilesir iyileşmezmi tecrubesiz olunca soruyorum ;)
27 Mart 2021 (13 puan) yorumladı
3 gun kullanmaya başladım canim hiç bir sorunda olmadı hatta sezaryen yerim bile diğer sezaryen olanlara göre çok ince ve iyi
0 oy
27 Mart 2021 (44 puan) cevapladı
Normal doğum yaptım hamilelik boyunca sadece 9 kilo almıştım doğumdan çıkınca herkes hala doğum yapmadın mı diye soruyordu :) malesef bende kaldı ama bünyeden bünyeye değişebilir 
27 Mart 2021 (20 puan) yorumladı
Kalıplımısımız belki ondandır
27 Mart 2021 (44 puan) yorumladı
Yoo aslında minyon yapım var :) ve dediğim gibi sadece göbegim vardı kilomda yoktu
27 Mart 2021 (44 puan) yorumladı
Ve suan 2. Hamileliği 11.haftadayım 5 aylık gibi göbegim var bazılarında 7. Ayında göbek yok bünyeyle alakalı

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Normal doğum sonrası göbek kalması neden olur?
Normal doğum sonrası göbek kalmasının temel nedeni, gebelik süresince karın kaslarının birbirinden ayrılması (diastasis recti) ve cildin esneyerek elastikiyetini kaybetmesidir. Karın bölgesindeki deri ve kas dokusu doğumdan hemen sonra eski formuna dönemez; bu süreç vücudun toparlanma hızına, genetik faktörlere ve doğum sonrası beslenme düzenine bağlı olarak 6 ay ile 1 yıl arasında değişkenlik gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan sonra karın bölgesini toparlamak için ne zaman egzersize başlanır?
Normal doğum yapan anneler, genellikle doktor onayı ile doğumdan 6 hafta sonra hafif egzersizlere başlayabilirler. İlk aşamada karın kaslarını zorlamayan nefes egzersizleri ve hafif yürüyüşler tercih edilmelidir. Karın kaslarını güçlendiren spesifik hareketlere başlamadan önce mutlaka bir uzmana danışarak diastasis recti kontrolü yaptırmak, daha güvenli bir toparlanma süreci için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
26 haftalık gebelikte göbek kalmaması için neler yapılabilir?
26 haftalık gebelik döneminde göbek bölgesinin aşırı deforme olmasını önlemek için dengeli kilo alımı ve cilt elastikiyetini destekleyen nemlendiriciler kullanmak oldukça etkilidir. Gebelik süresince doktorunuzun önerdiği şekilde hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve beslenmede protein ağırlıklı bir düzen benimsemek, doğum sonrası kas kaybını minimize ederek vücudun daha hızlı toparlanmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası sarkan karın derisi nasıl sıkılaşır?
Doğum sonrası sarkan karın derisini sıkılaştırmak için düzenli beslenme, bol su tüketimi ve post-partum döneme uygun karın egzersizleri en etkili yöntemlerdir. Özellikle karın kaslarını hedef alan plank veya pilates gibi aktiviteler, zamanla karın bölgesinin toparlanmasını destekler. Cildin kendini yenilemesi için geçen sürede sabırlı olmak ve profesyonel bir diyetisyen veya fizyoterapist desteği almak süreci hızlandırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum yapanlarda göbek kalma riski yüksek midir?
Normal doğum yapan her kadında göbek kalma riski kişisel faktörlere göre değişmekle birlikte, bu süreç tamamen geçici bir durumdur. Gebelik öncesi spor geçmişi, genetik yapı ve doğumdaki kilo artışı göbeğin kalma süresini belirleyen ana unsurlardır. Sağlıklı bir beslenme planı ve düzenli fiziksel aktivite ile kadınların büyük çoğunluğu doğumdan sonraki ilk 12 ay içinde eski formuna yakın bir görünüme kavuşabilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,421 soru

24,642,539 cevap

365,878 kullanıcı

...