Bir Soru Sor

23 haftalık hamileyim, garsonluk yapmak bebeğime zarar verir mi?

0 oy
516 göst.
30 Mart 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (94 puan) sordu
Çok af buyurun aylardır kapalı olan işime döndüm bugün ama ben garsonluk yapıyorum.23 haftalık hamileyim bebeğe bişey olmaz dimi fazla ayakta kalıyorum ağır kaldırmak yok ama yinede bana cvp yazsanız içim ferahlar lütfen
Gebelik haftası 23

3 Cevap

0 oy
30 Mart 2021 (364 puan) cevapladı
Agir cok kaldirma canim benimde 2 yas kizim var 16 kilo hergun kaldiriryorum kucagimdan inmiyor yani firsat buldukca otur dinlen allah yardimcin olsun 
30 Mart 2021 (94 puan) yorumladı
Çok saol allah razı olsun
30 Mart 2021 (364 puan) yorumladı
Senden de canim benim
-Reklam-
0 oy
30 Mart 2021 (1,194 puan) cevapladı
Kuzu allah kolaylık versin .. her hamile farklı geçiriyor.. eğer kendini iyi hissediyorsan çalışan hamile anne okadar çok ki .. Ben yapamazdım mesela .. riskli gebelik benim ki .. evdeki bardağı tabağı makinaya bırakamıyorum..eğer sıkıntı yoksa hiç bisey olmaz .. allaha emanetiz de kendini iyi hissettiğin yere kadar çalış 
30 Mart 2021 (94 puan) yorumladı
Teşekkürler
0 oy
30 Mart 2021 (1,656 puan) cevapladı
Şimdi değil belki ama ileriki haftalarda cok zorlanabilirsiniz ayaklarınız ödem tutmaya başlar fazla ayakta durmaktan patronunuzla konusup ayakta kalma sorununu halletmeniz gerek
30 Mart 2021 (94 puan) yorumladı
Kasadada duruyorum ama işte yine ayakta kalmak varya saolun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 23 haftalık hamileyken garsonluk yapmak bebeğe zarar verir mi?
23 haftalık hamilelikte garsonluk gibi ayakta kalmayı gerektiren işler yapmak, ağır kaldırmadığınız ve kendinizi aşırı zorlamadığınız sürece genellikle riskli kabul edilmez. Ancak uzun süre ayakta kalmak bacaklarda ödem, varis ve bel ağrısı gibi şikayetleri artırabilir. Çalışırken sık sık kısa molalar verip oturarak dinlenmek, kan dolaşımınızı desteklemek için varis çorabı kullanmak ve vücudunuzun verdiği yorgunluk sinyallerini dikkate almak sağlığınız için önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte uzun süre ayakta çalışmak ne gibi riskler oluşturabilir?
Hamilelikte uzun süre ayakta kalmak, kanın alt ekstremitelerde göllenmesine neden olarak tansiyon düşüklüğü, baş dönmesi, ayak ve ayak bileklerinde aşırı şişme ile bel ağrısı gibi sorunlara yol açabilir. Ayrıca rahim üzerindeki baskının artması, erken dönemde fark edilmeyen yorgunlukları tetikleyebilir. Uzun süreli ayakta çalışma durumunda, her saat başı en az 5-10 dakika oturarak dinlenmek ve gün içinde düzenli su tüketmek bu riskleri minimize etmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte iş yerinde ayakta kalırken nelere dikkat edilmelidir?
Gebelikte iş yerinde ayakta çalışırken en önemli nokta, uygun ayakkabı seçimi ve dinlenme aralıklarıdır. Ortopedik ve rahat bir ayakkabı kullanarak ayak tabanındaki yükü dağıtmalı, mümkün olan her fırsatta bacaklarınızı yukarı kaldırarak dinlendirmelisiniz. Çalışma esnasında ağırlık merkezindeki değişimden dolayı ani hareketlerden kaçınmalı, ağır yük kaldırmaktan kesinlikle uzak durmalı ve vücudunuzu dinlemelisiniz. Eğer şiddetli kasık ağrısı, vajinal kanama veya aşırı baş dönmesi yaşarsanız çalışmayı bırakıp bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 23 haftalık hamile bir çalışan gün içinde nasıl dinlenmelidir?
23 haftalık hamilelik döneminde gün içinde dinlenmek için en etkili yöntem, fırsat buldukça bacakları kalp seviyesinden yukarıda tutarak 10-15 dakika uzanmaktır. İş yerinde fiziksel imkanlar kısıtlıysa, en azından sabit durmak yerine hafif adımlarla yürümek kan akışını düzenleyecektir. Çalışma saatleriniz arasında mutlaka beslenmenize dikkat etmeli ve vücudunuzun sıvı ihtiyacını karşılayarak yorgunluk seviyenizi kontrol altında tutmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte işe dönüş sürecinde doktor kontrolü ne zaman gereklidir?
Hamilelikte uzun süreli çalışmaya geri dönmeden önce veya çalışma sırasında kendinizde aşırı yorgunluk, kasılma, vajinal akıntı veya şiddetli sırt ağrısı gibi belirtiler fark ettiğinizde mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Özellikle 20. haftadan sonra rahim büyümesi arttığı için fiziksel aktivitelerin vücudunuz üzerindeki etkileri değişebilir. Doktorunuz, çalışma şartlarınızın gebelik sürecinizle uyumlu olup olmadığını değerlendirerek size özel tavsiyelerde bulunabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 530 göst.
3.sezeryan kaçıncı haftada yapilir
2 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde dmlsrtk3 (49 puan) sordu
0 oy
5 cevap 1,381 göst.
Erken dogum
7 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hanifeumut (270 puan) sordu
0 oy
2 cevap 331 göst.
Kuyruk Sokumu Ağrısının Sebepleri Hamilelikte Nedir?
14 Kasım 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fatma 0909 (1 puan) sordu

Kategoriler


1,511,571 soru

24,657,985 cevap

366,618 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...