Bir Soru Sor

Gebelik kolestazında beslenmemi nasıl düzenleyebilirim?

0 oy
218 göst.
31 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (63 puan) sordu
Gebelik döneminde kolestaz olan anneler beslenme konusundaki sıkıntılardan nasıl kurtuldunuz ?

Biliyorsunuz ki sindirim sistemi safra ve karaciğerle alakalı olan bu durum çok ciddi sorunlar yaratıyor. Örn: annenin yeterli miktarda beslenememesi durumunda bebeğide kilo alamıyor vs. Yaşayan, bu sorunla alakalı mücadele eden olduysa bilgilendirirse çok sevinirim. Teşekkürler
Gebelik haftası 26

1 cevap

0 oy
31 Mart 2021 (509 puan) cevapladı
Ya bende çok kasiniyordum test yapalım falan dedi Dr bende çikolata tatlı falan yemeyince daha az kasindigimi fark ettim ne yiyince seni kötü yapıyor dikkat et ben hurma gibi şekerli meyve yiyincede kötü oluyorum 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelik kolestazında beslenme düzeni nasıl olmalı?
Gebelik kolestazında beslenme düzeni, karaciğer üzerindeki yükü azaltmak için az yağlı, yüksek lifli ve kolay sindirilebilir gıdalara dayanmalıdır. Özellikle kızartma, ağır yağlı soslar ve işlenmiş gıdalardan tamamen kaçınarak; buharda pişmiş sebzeler, yağsız proteinler ve tam tahıllı ürünler tüketmek sindirimi rahatlatır. Öğünleri küçük porsiyonlar halinde gün içine yaymak, safra kesesinin aşırı çalışmasını engelleyerek mide bulantısı ve şişkinlik gibi şikayetleri minimize etmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik kolestazı bebeğin gelişimini nasıl etkiler?
Gebelik kolestazı, annenin safra asitlerinin kanda yükselmesi nedeniyle bebeğin gelişimini ve kilo alımını olumsuz etkileyebilir. Safra asitleri plasenta yoluyla bebeğe geçebildiği için erken doğum riski ve bebekte gelişme geriliği gibi durumlar oluşabilir. Bu nedenle, beslenme desteğinin yanı sıra düzenli NST ve doppler takibi ile bebeğin gelişiminin haftalık olarak uzman bir hekim tarafından izlenmesi hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik kolestazında kaşıntıyı azaltmak için ne yapmalı?
Gebelik kolestazının en belirgin belirtisi olan şiddetli kaşıntıyı azaltmak için vücut ısısını düşük tutmak ve cildi düzenli nemlendirmek önemlidir. Ilık duş almak, pamuklu ve bol kıyafetler tercih etmek cildi rahatlatabilir; ancak kaşıntı doğrudan safra asidi seviyeleriyle ilgili olduğu için mutlaka doktorun reçete edeceği ursodeoksikolik asit gibi ilaç tedavileri uygulanmalıdır. Tedavi süresince doktorun önerdiği diyetin dışına çıkmamak, kaşıntının tetiklenmesini önlemek açısından kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik kolestazı teşhisi konulduğunda nelere dikkat edilmeli?
Gebelik kolestazı teşhisi konulduğunda öncelikle karaciğer enzim değerleri ve safra asidi seviyeleri düzenli aralıklarla takip edilmelidir. Diyet listesi mutlaka bir diyetisyen veya doktor kontrolünde oluşturulmalı, karaciğeri yoran aşırı baharatlı ve yağlı gıdalardan uzak durulmalıdır. Ayrıca, dışkı renginde açılma veya idrar renginde koyulaşma gibi belirtiler gözlemlendiğinde vakit kaybetmeden uzman bir hekime başvurarak durumun ciddiyeti yeniden değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik kolestazında hangi besinler tüketilmemeli?
Gebelik kolestazı sürecinde safra akışını zorlaştıran yüksek yağlı hayvansal ürünler, paketli gıdalar, trans yağ içeren atıştırmalıklar ve aşırı kafeinli içecekler tüketilmemelidir. Özellikle safra kesesini uyaran yumurta sarısı, tam yağlı süt ürünleri ve aşırı yağlı kırmızı etler sindirimi zorlaştırarak şikayetleri artırabilir. Bunun yerine, yağsız beyaz et, haşlanmış baklagiller ve sindirimi destekleyen taze sebze-meyve tüketimi karaciğerin yorulmasını engelleyerek anne ve bebeğin sağlığını korumaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 235 göst.
Kolestaz gebe anneler
31 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gizemtugba (63 puan) sordu

Kategoriler


1,512,455 soru

24,669,346 cevap

367,170 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...