Bir Soru Sor

Hamileyken yüzüstü yatınca neden nefesim kesiliyor?

0 oy
295 göst.
3 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (44 puan) sordu
Karnmm hicc yokk ama yüz üste uyuymak istiyorum olmuyoo sanki nefesim kesilcek gibii 
Gebelik haftası 18
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

1 cevap

0 oy
3 Nisan 2021 (2 puan) cevapladı
Canm bende 16+4 gunluk gebeyim ama karnim yok ama yinede yuz ustu uyumuyorum seni zorladigi cok belli karninin olmadigi bebeginin kucuk oldugu anlamina gelmiyor ic karnin genistir lutfen uyuma sekline dikkat et sen hissetmesen de o yavru hisseder
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte yüzüstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte yüzüstü yatmak bebeğe fiziksel olarak doğrudan zarar vermez çünkü bebek amniyotik sıvı içinde korunmaktadır. Ancak gebeliğin ilerleyen dönemlerinde büyüyen karın nedeniyle yüzüstü yatmak hem anne için fiziksel olarak imkansız hale gelir hem de nefes darlığı gibi rahatsızlık hissi yaratabilir. Doktorlar genellikle gebeliğin 16-20. haftasından itibaren bu pozisyonu bırakıp yan yatmaya geçilmesini önerirler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte nefes darlığı hissi neden olur?
Hamilelikte nefes darlığı, vücudun artan oksijen ihtiyacı ve büyüyen rahmin diyaframa baskı yapması sonucu oluşur. Özellikle gebeliğin ikinci ve üçüncü trimesterinde rahim yukarı doğru baskı yaparak akciğerlerin tam kapasite genişlemesini zorlaştırabilir. Bu durum genellikle tamamen normaldir ancak aniden gelişen şiddetli nefes darlığı durumunda mutlaka bir hekime danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte en güvenli yatış pozisyonu hangisidir?
Hamilelikte en güvenli ve önerilen yatış pozisyonu, vücudun sol tarafına dönük olarak yatılan sol yan pozisyondur. Sol tarafa yatmak, kanın kalbe ve plasentaya daha rahat pompalanmasını sağlar, böbreklerin işlevini destekler ve ödem oluşumunu azaltır. Daha konforlu bir uyku için bacaklarınızın arasına veya karnınızın altına destek yastıkları yerleştirerek vücudunuzu destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte neden sırtüstü veya yüzüstü yatamıyorum?
Gebelikte sırtüstü veya yüzüstü yatmak, büyüyen rahmin ana toplardamarlar (vena cava) üzerine baskı yapmasına neden olabilir. Bu baskı kan dolaşımını yavaşlatarak baş dönmesi, tansiyon düşüklüğü ve nefes almada zorluk gibi belirtilere yol açar. Vücudunuz, bu pozisyonlarda rahatsızlık hissi vererek sizi daha sağlıklı olan yan yatma pozisyonuna geçmeye teşvik eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte rahat uyumak için neler yapabilirim?
Hamilelikte rahat bir uyku için sol yanınıza yatmayı alışkanlık haline getirin ve gebelik yastıklarından destek alın. Yatmadan önce ağır öğünler tüketmemeye, odayı havalandırmaya ve bacaklarınızın arasına yastık koyarak kalça hizasını korumaya özen gösterin. Eğer nefes darlığı çekiyorsanız, başınızı ve gövdenizi hafif yükseltecek şekilde ekstra yastıklarla destekleyerek uyumayı deneyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 209 göst.
31+3 hafta gebelikte halsizlik sizdemi varmı
22 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Haticeesl (218 puan) sordu
0 oy
4 cevap 749 göst.
35 hafta Anneler Sizdemi boyle oluyo
24 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yumurcagim (60 puan) sordu

Kategoriler


1,511,506 soru

24,657,076 cevap

366,587 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...