Bir Soru Sor

14 haftalık hamileyim ve kilo alamıyorum, bu normal mi?

0 oy
387 göst.
4 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (36 puan) sordu
Merhabalar ben 20 yaşındayım ve 14haftalik gebeliğim söz konusu hamile kalmadan önce 46 kiloydum  şuan 47 kiloyum kilo alımı ne zaman başlıyor yada hep zayıf mi kalırım kilo almayı çok istiyorum
Gebelik haftası 14+3

3 Cevap

0 oy
4 Nisan 2021 (383 puan) cevapladı
20. Haftaya doğru alınıyor canım ben de 50 kiloydum şimdi 20 haftadayız 55 oldum ama 14 15 haftalarda falan geri kilo verdiğim de oluyordu  alırsın merak etme
-Reklam-
0 oy
4 Nisan 2021 (3,535 puan) cevapladı
18 haftaligim 2 kilo aldim canim bende tam tersi almiyim diye dua ediom,:)
0 oy
4 Nisan 2021 (1,895 puan) cevapladı

13+2 yiz 2 kilo almışım...bu üçüncü hamileliğim diger iki kızımda birinde 20 diğerinde 21 kilo almış halde doğuma girdim..Allahtan boy varda kurtarıyorum :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 14 haftalık gebeyim ve hala kilo almadım, bu durum normal mi?
Gebeliğin ilk 14 haftasında kilo alımı olmaması veya çok az olması oldukça normaldir. Genellikle ilk trimesterde yaşanan mide bulantıları ve iştahsızlık nedeniyle kilo artışı yavaş seyreder. İkinci trimesterle birlikte vücudun metabolik hızı değişir ve sağlıklı kilo alımı genellikle 16. haftadan itibaren düzenli bir artış göstererek başlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kilo alımı genellikle hangi haftadan itibaren başlar?
Hamilelikte düzenli kilo alımı süreci genellikle 16. ile 20. haftalar arasında belirginleşmeye başlar. İlk aylarda bebek henüz çok küçük olduğu için annenin ciddi bir kilo artışı yaşaması beklenmez. İkinci trimesterden itibaren ise bebeğin büyümesi, kan hacminin artması ve amniyotik sıvı miktarı ile birlikte tartıdaki rakamlar düzenli olarak yükselir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Zayıf hamile kalanlar gebelikte ideal kiloya nasıl ulaşır?
Hamileliğe 46 kilo gibi düşük bir vücut kitle indeksi ile başlayan anne adaylarının, gebelik boyunca toplamda 12 ile 18 kilo arasında alması hedeflenir. Bu süreci sağlıklı yönetmek için öğünleri küçük porsiyonlar halinde sıklaştırmak, protein ve sağlıklı yağlar açısından zengin beslenmek önemlidir. Kilo alımı konusunda endişeniz varsa mutlaka doktorunuzla görüşerek size özel bir beslenme programı oluşturmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte hızlı kilo almak yerine sağlıklı kilo artışı nasıl sağlanır?
Sağlıklı kilo artışı, ani ve aşırı yemekle değil, besin değeri yüksek gıdaların düzenli tüketilmesiyle mümkündür. Günlük beslenmeye eklenen tam tahıllar, taze meyve ve sebzeler, süt ürünleri ve kaliteli protein kaynakları hem bebeğin gelişimini destekler hem de annenin kontrollü kilo almasını sağlar. Aşırı şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçınarak metabolizmanızı yormadan gelişimi takip edebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kilo almamak bebek gelişimini olumsuz etkiler mi?
İlk aylarda kilo almamak bebek gelişimi için bir risk oluşturmaz ancak ikinci trimesterden sonra kilo artışının durması veya kilo kaybı yaşanması mutlaka doktor kontrolü gerektirir. Bebeğin sağlıklı gelişimi için annenin yeterli kalori ve besin öğelerini alması şarttır. Eğer iştahsızlık veya mide sorunları nedeniyle beslenemiyorsanız, doktorunuz gerekli vitamin takviyeleri veya beslenme önerileri ile süreci destekleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,510,421 soru

24,642,539 cevap

365,878 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...