12 haftalık hamileyim, kokulardan midem bulanıyor ne yapmalıyım?

0 oy
346 göst.
5 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (456 puan) sordu

Merhaba bayanlar 12+4 günlük hamileyim odalara giremiyorum çok kötü koku geliyor , buzdolabını açamıyorum, hiç bir şey yiyemiyirum , yArdımcı ola bilecek bir şeyler biliyormusunuz? :(

Gebelik haftası 12-13

3 Cevap

0 oy
5 Nisan 2021 (472 puan) cevapladı
Maden suyuna limon koyup içerseniz o biraz rahatlatabilir 
-Reklam-
0 oy
5 Nisan 2021 (119 puan) cevapladı
Canım ben 5 ay bu yüzden aç kaldım şimdi çok şükür eskiye göre biraz daha iyiyim ama ne hap ne şurup ne başka bişey işe yaramadı bende 26+4 
0 oy
5 Nisan 2021 (135 puan) cevapladı
Bnde de var şuan 8+1 deyim bnde. Mahvoldum çok kötü bir koku ve tat bir çok yemekten geliyor hatta dometes tahin helvası siyah zeytin bile tadiyor. Ben sabah kahvaltıda sadece yeşil zeytin salatalık beyaz peynir yiyebiliorim. Yemekleri de evde asla pisiremiyorum. Kayınvalidem yapıp yolluyor. Ona rağmen yine de kokuyor. Umarım bir an önce biter bu tat ve koku bozukluğu. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

12 haftalık hamilelikte koku hassasiyeti neden artar?
Gebelikte artan östrojen ve progesteron hormonları, koku alma duyusunun aşırı duyarlı hale gelmesine ve koku hassasiyetine neden olur. Bu durum genellikle gebeliğin ilk trimesterinde, yani 6. ile 14. haftalar arasında zirve yapar ve ikinci trimesterde etkisini yavaş yavaş kaybeder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yemek kokularına karşı mide bulantısı nasıl geçer?
Yemek kokularından kaçınmak için soğuk veya oda sıcaklığındaki yiyecekleri tercih etmek mide bulantısını azaltmada etkilidir. Sıcak yemekler daha fazla koku yaydığı için sandviç, soğuk salata veya meyve gibi kokusuz seçeneklere yönelmek, mutfakta uzun süre vakit geçirmekten kaçınmak ve yemek pişerken pencereleri açarak havalandırma sağlamak faydalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte buzdolabı kokusuna karşı ne yapılabilir?
Buzdolabındaki keskin kokuları gidermek için buzdolabının içine bir kase karbonat veya ağzı açık bir kapta taze çekilmiş kahve koymak kokuyu nötralize etmeye yardımcı olur. Ayrıca buzdolabını düzenli olarak sirkeli su ile silmek, bozulmaya yüz tutmuş gıdaları hemen uzaklaştırmak ve yiyecekleri mutlaka ağzı kapalı saklama kaplarında muhafaza etmek koku hassasiyetini yönetmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte koku duyusu ne zaman normale döner?
Gebelik kaynaklı koku hassasiyeti ve buna bağlı mide bulantıları genellikle 12 ile 16. haftalar arasında hafiflemeye başlar. Çoğu anne adayı için bu şikayetler, gebeliğin 20. haftasına gelindiğinde belirgin şekilde azalmış veya tamamen ortadan kalkmış olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide bulantısı ve koku hassasiyeti için ne yenmeli?
Mide bulantısı ve koku hassasiyeti yaşayan anne adayları için en iyi seçenekler mideyi yormayan kraker, galeta, beyaz leblebi ve soğuk meyvelerdir. Gün içerisinde üç ana öğün yerine az ve sık olacak şekilde beslenmek, mideyi tamamen boş bırakmamak ve nane veya limon kokulu ferahlatıcı ürünleri çantanızda bulundurmak genel rahatsızlık hissini minimize etmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,508,612 soru

24,620,897 cevap

364,599 kullanıcı

...