Bir Soru Sor

29. ve 30. haftada bacak ve kalça ağrısı normal mi?

0 oy
357 göst.
5 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (745 puan) sordu
Bacaklarım çok ağrıdı bugün afedersiniz totom bile ağrıyor normal.mi 
Gebelik haftası 29

3 Cevap

0 oy
5 Nisan 2021 misafir cevapladı
Doktorumla gorustum magnezyum verdi iyi geldi bana.
5 Nisan 2021 (745 puan) yorumladı
Tüh ben bugün gittim ama söylemedim bugün başladı bir anda kendim alabilir miyim acaba eczaneden
5 Nisan 2021 misafir yorumladı
Inan hic bilmiyorum bacaklarima kirap giriyordu. Basenleim ağrıyordu. Doktora dedim magnezyum verelim sonra rahatladim biraz.
5 Nisan 2021 (745 puan) yorumladı
Anladm canım ben bı sorayım Saol
5 Nisan 2021 (745 puan) yorumladı
Bana fotosunu atablr msnz veya ismini
5 Nisan 2021 misafir yorumladı
Efermag 365 mg magnezyum tablet ana doktorunuza sormadan almayın kesinlikle.
-Reklam-
0 oy
5 Nisan 2021 (23 puan) cevapladı
Benim çok erken başladı o ağrılar. Doktorun verdiği magnezyum kesmiyordu hiç. Taki sade soda içinceye kadar. Müthiş etki etti bende. Her gün bir tane. Beypazarı markasını önerebilirim. Şimdi bebek önde gidince bıraktım 4 gündür. Yine inanılmaz ağrı oldu. Tekrar içtim bugün. Hafifledi şimdi. 
5 Nisan 2021 (745 puan) yorumladı
Ben de içiyorum soda ama her gün değil saolun
0 oy
5 Nisan 2021 (675 puan) cevapladı
Doktorum magnorm yazdi agri falan kalmadi
5 Nisan 2021 (745 puan) yorumladı
Ben de netten yazdım  baktim magnorm çıktı karşıma eşim gidip aldı eczanedn içtim şimdi İnşallah faydası olur canım
5 Nisan 2021 (675 puan) yorumladı
Insallah :)) Cok iyi oluo ben 2 aydr kullaniorm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebeliğin 29. ve 30. haftasında bacak ve kalça ağrısı normal mi?
Gebeliğin 29. ve 30. haftalarında bacak ve kalça ağrısı yaşanması, vücudun artan ağırlık merkezine uyum sağlaması ve salgılanan relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin gevşemesi sonucu oldukça yaygın bir durumdur. Özellikle pelvis bölgesindeki baskı ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesi kalça (totom) ağrılarına, bacak kaslarına binen yük ise kramplara ve yorgunluk hissine neden olabilir. Eğer ağrıya kanama, şiddetli ödem veya yüksek ateş eşlik etmiyorsa bu genellikle fizyolojik bir süreç olarak kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte 3. trimesterde kalça ve eklem ağrıları neden olur?
Hamileliğin 3. trimesterinde eklem ağrıları temel olarak vücudun doğuma hazırlanması için salgılanan relaksin hormonunun bağ dokularını gevşetmesi ve bebeğin büyümesiyle pelvis bölgesine binen yoğun baskıdan kaynaklanır. Bu dönemde vücut ağırlığının artması, duruş bozuklukları ve bel çukurunun derinleşmesi kalça ve eklemlerde zorlanmaya yol açar. Ayrıca artan kan hacmi ve dolaşım sistemi üzerindeki baskı, bacaklarda ağrı ve huzursuz bacak sendromu gibi şikayetleri tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 30. haftada bacak ağrısı nasıl hafifletilir?
Gebeliğin 30. haftasında bacak ağrılarını hafifletmek için gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermeli ve dinlenirken bacaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutacak şekilde desteklemelisiniz. Magnezyum eksikliği krampları artırabileceği için doktorunuza danışarak beslenmenizi düzenleyebilir, ılık duş alarak kaslarınızı gevşetebilirsiniz. Ayrıca gebeliğe uygun hafif esneme hareketleri ve yan yatarak diz arasına yastık koymak, kalça üzerindeki baskıyı azaltarak ağrının hafiflemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kalça ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Hamilelikteki kalça ve eklem ağrıları genellikle normal karşılansa da, ağrı hareket kabiliyetinizi ciddi şekilde kısıtlıyorsa veya aniden şiddetleniyorsa mutlaka bir uzmana danışmalısınız. Özellikle ağrıya eşlik eden ani bacak şişliği, bacakta kızarıklık, ısı artışı veya şiddetli bel ağrısı gibi durumlar ciddiye alınmalıdır. Ayrıca ağrılarınızın günlük yaşam kalitenizi düşürecek kadar süreklilik arz etmesi, doktorunuzun bir fizik tedavi uzmanına veya ortopediye yönlendirmesini gerektirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 29 haftalık hamileyim eklem ağrılarım için neler yapabilirim?
29 haftalık hamilelik sürecinde eklem ağrılarını yönetmek için öncelikle uygun ortopedik ayakkabılar tercih etmeli ve ağır kaldırmaktan kaçınmalısınız. Düzenli ancak yorucu olmayan yürüyüşler yapmak eklemlerin hareketliliğini korumasına yardımcı olurken, otururken veya yatarken vücudunuzu destekleyen hamile yastıklarından yararlanabilirsiniz. Günlük sıvı tüketimini artırmak ve doktorunuzun onayladığı egzersizleri yapmak, vücudun bu değişim sürecine daha kolay uyum sağlamasını ve ağrıların azalmasını destekleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 417 göst.
İlk haftalarda kasık ağrısi
21 Şubat 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Tugba ates (6 puan) sordu
0 oy
8 cevap 430 göst.
İlk haftalarda kasık ağrısı normalmi
21 Şubat 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Tugba ates (6 puan) sordu
0 oy
5 cevap 854 göst.
Gebelik yokmuş nasıl oluyor
18 Şubat 2024 Hamilelikte Testler kategorisinde Berna38068600 (1,444 puan) sordu

Kategoriler


1,511,900 soru

24,662,285 cevap

366,801 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...