6 haftalık hamileyim, sigarayı nasıl bırakabilirim?

0 oy
1,432 göst.
12 Ekim 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (7,160 puan) sordu

Merhaba arkadaşlar. 6.haftamızın içindeyiz önceden bir paket içerdim günde şimdi 5-6 adete kadar düşürdüm. Ama eşimle çok tartışıyoruz haklıda eşim sigara kullanmıyor. 3 yıldır evliyiz tek tartısma sebebimiz sigara oluyor. Şimdi ilk gebeliğim eşim burnu kanasa sigaradandır diyecegim bu sorumluluğu nasıl alacaksın gibi sözler söylemeye basladı. Nasıl bırakabilirim :(

18 Cevap

0 oy
12 Ekim 2018 (1,723 puan) cevapladı
28 Kasım 2018 seçti
 
En İyi Cevap

Bebeginin sagligini dusun dayan bence ne olirsa olsun dunyanin sonu degil sigara icmemek , o mu onemli yoksa bebegin mi bence yapabilirsin 

12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Teşekkür ediyorum yorumunuz için inşallah üstesinden gelmeye calısacagım
-Reklam-
0 oy
12 Ekim 2018 (704 puan) cevapladı

Valla diyorlar bende sigara iciyorum en ufak biseyde sen sigara ic ic diyor gunde 3 tane iciyorum eger birakabilirsen ilk haftalarda birakirsin sonra daha zor oluyor 27 haftalgim ben malesef brakamsdm insallah siz birakirsiniz 

12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
İnşallah ya çok teşekkür ederim
12 Ekim 2018 (1,194 puan) yorumladı
Bende kullanıyordum baya.
3 gün bıraktım. Eşimde kullanıyor.
Bende inanılöaz sinire dengesizliğe sebep oldu resmen. Doktora bile yükseldim sinirden.
Doktora da dedi eşim sigarasızlıktan böyle oldu dedi.
Doktor da stres sinir sigaradan daha çok zarar verir bu durhmda dedi 2 3 tane içebilirsin dedi.
Yine de aklıma gelince su içiyorum sigara yerine  
Sende dene.
25 haftalığız bizde.
Bir sorun yok çok şükür Allah'a .
Elde olmayan biiey iradeyle de ilgisi yok bunun bence.
İçmeyenin de anlayacağı bir durum değil.
12 Ekim 2018 (1,194 puan) yorumladı
Bide bol yoğurt ve su içince o nikotini daha hızlı atıyor vücut. Aklınızda olsun :)
12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Teşekkür ediyorum inşallah bırakıcam bende
12 Ekim 2018 (704 puan) yorumladı
Haklisiniz birakmak en iyisi ama malesef bazen olmuyor az icmekte fayda var
0 oy
12 Ekim 2018 (614 puan) cevapladı

Esiniz çok hakli. Bebeginizin sağlığı icin Allah'tan dirayet isteyeceksin icmeyeceksin. Sakiz cigneyin oyalanacak seyler bulun uzmanlara danisin ama icmemenin yolunu bulun.

12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Teşekkür ederim inşallah üstesinden geleceğim
12 Ekim 2018 (901 puan) yorumladı
Benim 40 günüm bitti gebe olduğumu öğrendim bıraktım çünkü azaltamadim 1 pakete devam edip eşime yalandan 4 günde bir içiyorum diyordum baktım yalanla olmaz kalkıp bıraktım allah eşimden razı olsun bana destek için oda bıraktı çocuğumuz için mecburduk  zor mu evet çok zor o yoksa hayatta yok ama ne yap can mecbur 3 aydır hemen hemen birakmisim ama bana sorsan sanki yeni söndür müşüm kendine ede bilcen beyninde kendini tatmin etcen ben ilk dogumumu erken yaptım şimdiye kadar başıma kakiyorlar kaldi ki o lafları bir daha işitmeye hiç niyetim yok
12 Ekim 2018 (614 puan) yorumladı
Dusunsene dogacak misler gibi cennet kokusu icinde yuzune duman ufletir misin biri gelse sigara icip uflese? Anneler her seyi basarir kendine guven.
12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Çok haklısınız gerçekten
0 oy
12 Ekim 2018 (195 puan) cevapladı
Miden bulanmiyor mu sigaradan benim eşim içiyordu sırf midem bulanıyor diye bıraktı çok şükür tabii başının etini yedikten sonra
12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Mide bulantım falan baslamadı daha canımda istiyor acıkcası :(
0 oy
12 Ekim 2018 (567 puan) cevapladı

Birakmaniz gerektigini siz de çok iyi biliyorsunuz ama bu şey nasıl bağımlılık yapıyor nasıl bir şeyse başlayan birakamiyo ben hiç başlamadığım için anlayamıyorum ama inşallah bırakabilirsiniz.

12 Ekim 2018 (2 puan) yorumladı
Bırakmaya çalış sağlığınız için hiç bişey bebek ten önemli değil canm
12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Haklısınız inşallah üstesinden geleceğim
0 oy
12 Ekim 2018 (844 puan) cevapladı

Canim bennde sigara iciyorum hamile oldugumu ogrenince biraktim krize girdim resmen bianda birakmamak gerekiyo heleki bir paket iciyodum diyosun bianda birakma ben doktoruma sormustum kotu olunca azalt gunde 3 tane ic dedi oyle birakirsin demisti cok sukur biraktim

12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
İnşallah bende bırakıcam teşekkür ediyorum
0 oy
12 Ekim 2018 (153 puan) cevapladı

Nasılı yok direkt bırakacksın azaltma yoluna gitmek çözüm değil o bebeğin günahı ne canım kus. Bakma bu eşine ve bebeğine haksızlık ben günde 1 pkt içerdm 5. Haftamda ogrendm ogrendgm gün bıraktm haftaya dogumum var ve vi kere dahi içmedm sigarayı bırakmak için en güzel neden yasadgm için biliyrm kafada bitio bırakmalısın hemen lütfn

12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Gerçekten çok haklısınız teşekkür ediyorum
0 oy
12 Ekim 2018 (48 puan) cevapladı

Canım bende içiyordum aynı şekilde eşim içmiyor ama Allah öyle bir tiksindirdiki bana hamile olduğumu öğrenmeden bikaç gün önce bi tiksinti gelmişti sigaraya sonra hamile olduğumu öğrendim ve şuan 29.cu haftamdayım ara sıra aklıma geliyor ama sırf evladım için kesinlikle direk kafamdan atıyorum doğumdan sonra da düşünmüyorum inşallah birdaha başlamayı 

12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
İnşallah başlamazsınız bende bırakıcam inşallah
0 oy
12 Ekim 2018 (2,868 puan) cevapladı

Ben sigara kullanmiyrm bagiiligini da bilemem o yzden birak gbi direk konuşamam. Allah yardimciniz olsun. Bende tam bi kola bagimlisiym. Gunde 2 litreden az icmezdm 2 bardakla sinirladm kendimi :) bize bile zararli olan seylerin bebegimize daha cok zarari vardir elbet. Rabbim yardimcin olsun. 

12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Amin inşallah. Dediğiniz gibi bende su niyetine kola içen bi insandım şimdi sadece misafirlikte falan içiyorum artık sınırladım kendimi
0 oy
12 Ekim 2018 (1,066 puan) cevapladı

Canim bizdede durum aynı esim sigara icmez ve sevmez ben iciyordum zaten hoslanmiyor diye o varken icmemeye dikkat ediyordum o yokken iciyordum kokmasin diye hamile kalmayi dusununce yavas yavas kestim aniden duyuncada hamile.oldugumu bıraktım birden ilk zamanlar yalan yok haftada yada 15 gunde bir kacak yapıyordum oda yarim yani sonra hareket etmeye baslayinca hic icmedim valla suanda canim istiyor bazen ama o icimdeyken bile bile zarar veremem vicdanim el vermiyor 

12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Haklısınız gerçekten inşallah üstesinden gelmeye çalışıcam
0 oy
12 Ekim 2018 (1,104 puan) cevapladı

Bizde öyleydik eşim kullanmıyordu ben kullanıyordum ilk düşugumde sigara kullandım dikkat etmedim ama sonu düşük oldu direk zaten düşükten sonra sigarayı bıraktım ki bıraktığıma herkes şaşırdı günde 1 paket içen ben asla bırakamam diyen ben düşükten sonra bıraktım ve kendimi zor topladım 3 ay sonra tekrar hamile kaldim ağzıma surmedm o süreden sonra şuanda 27 haftalık gebeyim çok şükür aklıma dahi gelmedi hiçte 9 aydır sigara içmedim aramadım bence çocuk daha önemli sigara değil 

12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Haklısınız sizde dediğiniz gibi can sonuçta
0 oy
12 Ekim 2018 (279 puan) cevapladı

Ben bebeğin kalp atışlarını duyduktan sonra bıraktım. Ona zarar veremezdim tamamen içgüdüsel duygumla 

12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Haklısınız inşallah üstesinden gelmeye çalışıcam
12 Ekim 2018 (279 puan) yorumladı
İnşallah bırakırsınız
0 oy
12 Ekim 2018 (514 puan) cevapladı

Ben korkunç bulantılar yaşadığım halde tiksinmedim daha da çok içesim geliyo açıkçası. Bırakabileceğimi de sanmıyorum vicdanım da sızlıyor ama olmuyor 

12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Allah yardımcımız olsun :(
0 oy
12 Ekim 2018 (265 puan) cevapladı

Üzülme canim bende ayni sorunlari yasadim ayni haftalarda mide bulantilarim başlayinca biraktim 2 ay oldu icmeyeli seni anliyorum tiksiniyorsun icemiyorsun bulantilarin baslayinca ama paket alma sakın hiç

12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Paket alınca dibini görüyorum zaten ister istemez :(
12 Ekim 2018 (265 puan) yorumladı
Aynen bende senin gibi esimle kavga ediyordum sigara icin elimden alip atiyordu felan çünkü o icmiyordu birakmayi istiyorsan birakiyorsun gercekten mide bulantilarin baslayinca agzinin tadi olmuyor bir tat vermiyor icme istegin gecmiyor ben evdeki paketi icen ablama verdim bir daha da almadim darisi sana inşallah birakirsin canim sende
12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
İnşallah çok teşekkür ediyorum
0 oy
12 Ekim 2018 (299 puan) cevapladı

Canım yaklaşık 3 4 yıldan beri günde bir paket içen biriydim hamile olduktan sonra günde 1 yada 2 tane onu bile içemiyorum vicdanım el vermiyor kendimi geçtimde onu zehirleme düşüncesi bile yaktığım sigarayı geri söndürmeye yetiyor anneyiz biz evladımız için yapmalıyız herşey kafada biter ve başlar bazen hiç içmiyorum bile bırakamam yapamam demezsen herşeyi başarırsın 

12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
İnşallah teşekkür ediyorum
0 oy
12 Ekim 2018 (507 puan) cevapladı

Sıkıldım artık sizin bu sigara muhabbetlerinizden bıkmadan usanmadan her sigara postuna da tepkimi koyucam yeter ya ben de içtim bu zıkkımı ama gebe kaldığımı 3. 4. Haftada anladığım şüphe duyduğum içagladım zırladım bıraktım yavrum için ya bırak yavrun dan kıymetli değil ben son bir sigara dahi içmedim aman keyfini süreyim diye ister tepki gösterin ister kızın içmemeniz lazım 

12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Haklısınız ama yazınız çok yanlış. Bıktım diyorsan görmemezlikten gel yorum yapma. Ben fikir almak için sordum sadece.
12 Ekim 2018 (507 puan) yorumladı
Ben seni görmezlikten gelirsem herkes sana bu defa moral verecek üzülme bende içtim bırakamıyorum ne yapayım diye inan diger insanların saçma sapan soruları beni rahatsız etmiyor ama sigara postlarında sen bırakmak isterken genelde hala sigara içenler yorum yapıyor ve ben kızmazsam diğeri kızmazsa ya da tepki göstermezse üzgünüm içen insan hatasına uyanamıyor çünkü beynin istiyor ben seni anlıyorum çünkü ben içen biriydim eşim içmediği halde aglama iç Bi tane diye diye direncini düşürüyordu bu defa daha da aciz oluyordum sigara benim için cok cok şahane bir şey maalesef annemler içerdi kokusunu içime çekerdim bırakmam için birinin maalesef sendelemesi lazım bana kızan olmadıgı için maalesef ben cok uzun süre aklımdan atamadım ama hataya düşme bırakmak zorundasın yavrun için o hasta olmasın diye dogdugunda hastane hastane dolaşmayın diye astım hastası Allah korusun olmasın diye ben yine diyorum kızabilirsin ama zaten beynin sana sigarayı canın çektiği her an masum gösterecek çünkü bu beyninin bir oyunu
0 oy
12 Ekim 2018 (496 puan) cevapladı

Başarırsın canım.. Ona bir şey olsa buna katlanabilir misin.. Eşin haklı.. Azaltmakla bırakılmıyor diye duydum hep.. Bıçak gibi kes at.. Kararlılık göster.. Bebeğin için yapabilirsin bunu.. İnan çok kötü sonuçları oluyor. Değmez azıcık tütünün dumanı için.. Annelik burada başlıyor 

12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Çok haklısınız. Teşekkür ediyorum
0 oy
12 Ekim 2018 (2,759 puan) cevapladı
sigara icen biri olarak öncelikle Allah yardimcin olsun diyorum eşinin sigara icmemesi senin icin avantaj en azindan kokusu gelmez seninde paket almaman lazim tek olarak al öyle öyle azaltabilirsin zaten o ufaklik icerde kipirdamaya başlayinca vicdanin elvermez daha gunde şukada ic bukadar ic aman sakin icme v.s diyemem ben sansli hamilelerdenim ben ilk 3 ay tiksindim agzima surmedim sonrasinda canim cok cok istedi ama 3 ay icmemenin verdigi avantajla icmedim ha hicmi icmedim hayir arada kacamak oldu onuda cok cok dayanamadigimda 1 dal alip iciyordum cok nadir gebelik suresince 1 paketi bulmadi ictigim sigara ama soyle bi durum varki benim 3. gebeligimdi 2. de 9 ay tiksindim hic icmedim 3. de 3 ay 2 . bebegim daha 6 aylikken zaturre oldu teyze kizim hamileyken sigarayi hic birakmamisti onukide zaturre oldu onunki astima cevirdi benimki cok sukur atlatti sebebiyse hamilelikte sigara icmemis olmam bu bana ders oldu 3. gebeligimde tiksinmem gectigi halde bebegin cigerlerini dusunerek hic icmedim canim sana tavsiye veremem icmede diyemem fakat olur ya Allah korusun erken dogum olur bebegin cigerleri sigara icince daha yavas gelisiyor bunlari iyice düsün sor kendine sirf sigara ictigimden bebegime birsey olursa onlar bize Rabbimizin emaneti cani gönülden dilerim insAllah hamilelik boyu icmezsin insAllah içmeyi birakirsin uzun oldu kusura bakma Allah yardimcin olsun
12 Ekim 2018 (7,160 puan) yorumladı
Olurmu ne kusuru çok teşekkür ediyorum berdiğiniz bilgiler için dediğiniz gibi bugün paket almadım bende evdede hiç yok bakalım inşallah üstesinden gelirim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte 6. haftada sigarayı nasıl tamamen bırakabilirim?
Gebelikte sigarayı bırakmak için öncelikle bir kadın doğum uzmanından profesyonel destek alarak nikotin replasman tedavisi veya davranışsal terapi seçeneklerini değerlendirmelisiniz. İlk adım olarak sigara içme isteği uyandıran tetikleyicileri belirleyin ve bu anlarda derin nefes egzersizleri veya su içmek gibi sağlıklı alternatifler geliştirin. Çevrenizdeki sigara içilen ortamlardan uzaklaşmak ve eşinizle birlikte bir bırakma planı oluşturmak başarı şansınızı önemli ölçüde artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sigara içmenin bebeğe zararları nelerdir?
Gebelikte sigara içmek bebeğin oksijen alımını kısıtlayarak düşük doğum ağırlığı, erken doğum riski ve gelişim geriliği gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açar. Sigara dumanındaki karbonmonoksit ve nikotin plasenta yoluyla bebeğe doğrudan geçer, bu da bebeğin kalp atış hızını olumsuz etkiler ve gelecekteki solunum yolu hastalıklarına zemin hazırlar. Gebeliğin hangi haftasında olursanız olun, sigarayı bırakmak bebeğin organ gelişimi ve sağlığı için kritik bir fayda sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Günde 5-6 adet sigara içmek bebeğe çok zarar verir mi?
Günde kaç adet içilirse içilsin, gebelikte sigaranın güvenli bir alt sınırı yoktur ve her bir sigara bebeğin plasenta kan akışını olumsuz etkiler. Azaltılmış olsa bile nikotin ve diğer kimyasallar bebeğin gelişim sürecine doğrudan müdahale eder. Bu nedenle, bebeğinizin sağlığını korumak adına sigarayı tamamen bırakmak tek sağlıklı seçenektir; azaltmak sadece geçici bir önlemdir ve uzun vadeli riskleri ortadan kaldırmaz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sigarayı bırakamıyorsam hangi uzmandan yardım almalıyım?
Gebelikte sigarayı bırakmakta zorlanıyorsanız, takip eden kadın doğum uzmanınızla bu durumu açıkça paylaşmalı ve gerekirse bir sigara bırakma polikliniğinden destek almalısınız. Uzmanlar, gebelik sürecine uygun psikolojik destek yöntemleri veya güvenli bırakma stratejileri konusunda size özel bir yol haritası çizebilir. Bu süreçte yalnız olmadığınızı bilmek ve profesyonel rehberlik almak, bırakma başarınızı destekleyen en önemli faktördür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk haftalarında sigarayı bırakmak bebeği kurtarır mı?
Gebeliğin ilk haftalarında sigarayı bırakmak, bebeğin organ gelişimini sağlıklı bir şekilde sürdürebilmesi için atılabilecek en önemli ve en hızlı adımdır. Sigarayı bıraktığınız andan itibaren vücudunuzdaki karbonmonoksit seviyesi düşmeye başlar ve bebeğinize giden oksijen miktarı artar. Erken dönemde bırakmak, sigaranın neden olduğu düşük ve gelişim bozukluğu risklerini önemli ölçüde azaltır, bu nedenle bırakmak için hiçbir zaman geç değildir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,505,913 soru

24,584,008 cevap

362,616 kullanıcı

...