Doğum sancısı mi ne yapmalıyım

Question

39+3 günlük hamileyim bu gün sırtıma ağrılar giriyor yurudugumde oturduğum da karnıma rahmine sancılar giriyor doğum sancısı mi sizce ilk gebeliligim tecrübeli anneler yardımcı olur saniz çok sevinirim

Answer 1

Canım zaten günün gelmiş sancılarını takip et

5 dk bir geliyorsa doğum sancın olabilir o yüzden hazırlıklı ol RABBİM bi avazda kurtarsın inşallah 

Comments

İnşallah canım benim

Answer 2

Sanci aralığı kaç dakika ?

Sanci başladıysa nefes egzersizi ve sıcak çorba sıcak düş çok iyi gelir az sanci çekersin doğumu kolaylaştırır. 

Evin içinde sanci esnasında yürüyerek nefes egzersizi yap dik durarak belini ovala tatlım sanci esnasında daha rahat edersin .

Comments

Yarım saatte bir geliyor duruyor sonra tekrar başlıyor sancı

---

Dediklerimi ya ne kadar yürür ıyi nefes alırsan o kadar çabuk olur saat 21 gibi bebisini kucağına alırsın hayırlısıyla belini sıcak tut

---

Tamam canım teşekkür ederim