10 haftalık gebeyim, brokoli ve karnabahar yesem olur mu?

Question

Arkadaslar brokoli karnabahar yeşillik felan yesem bisey olurmu bebege karşı brokoli karnabahar yeşillik felan iste neler yemeliyim siz neler yiosunuz bi öneri verin lütfen 10 bucuk haftaligim

Answer 1

Maydanoz çok tüketilmemesi lazım onu biliyorim bide yeşil çay gibi bitki çayları da zararli

Answer 2

Her şeyden yiyorum. Hepsinin kendine göre vitamini var. 

Answer 3

Yemeceklerini deyim bitki caylari icmememelisin. Maydanoz nar hurma midye yememelisin son aylarda hurma nar yersen normal doğum yopacaksan acilma olur doğumun kolay olur. Geriye kalan herzey yenir soğan sarımsak baharatlar kisitli olmali migde agrisi yapar

Comments

Narı neden yemesin

---

He acilma demissinz. Bunu ilk duydum

---

İlk defa duyuyorum narın açılma yaptığını. Nar demir deposudur hele ki anemi gibi rahatsızlık varsa birebirdir. Ben hafta da 2 gün yiyorum nar. 17 haftalığım

---

Nar bende cok yardim canim cekerdi ve ağrım cok olurdu sonra sordum kan civiltici ozelligi var narin kan civiltici icen de nar yiyemez bu arada nar kan akisini hizlandieip civiltigi icin ranime kan popolamasi hızlı yapip damarlara sinyal gönderiyor ve erken doğumu tetikliyor nar o yuzden son aylara kadar yenmezmis

---

Bakın ama çok yemişsiniz unutmayın herşeyin fazlası zarar haftada 2 defa yiyorum çok şükür bir sıkıntım da yok

Answer 4

Vala canim canin ne isterse ye cokta takilma ben ilk gebeligimde cok dikkat etim bunda hic dikkat etmiyorum hersey yolunda cok sukur

Answer 5

Et, tavuk, balık, ceviz, fındık, şamfıstığı, süt, yoğurt, yumurta, soda, su, özellikle aksatmadan yediklerim. Onun dışında sebzeler ve meyvelerden herşey yiyorum canım. 

Answer 6

Canım bitki çayları içilmemeli sakatatlar çiğer işkembe gibi sucuk salam sosis gibi gıdalar yenmemeli maydanoz az tüketilmeli tuzlu şeylerden uzak durulmalı gerisini yiyebilirsin 

Comments

Çok yağlı da tüketmemeye çalış

Answer 7

Brokoli, karnabahar vb. Pek çok sebzeyi yiyebilirsiniz. Sadece ödem attırmak için kullanılan yeşillikler var maydonoz gibi bunlar önerilmiyor. Bitki çayları önerilmiyor. Yeşil yapraklı sebzeler pancar, ıspanak vb.tuletmenizde herhamgi bir sakınca yok bunlar folik asit ve demir kaynagidir. Bazı meyve sebzeler mideye dokunabilir bunu da ancak deneyerek görebilirsiniz.bunun dışında birde enginar ve kereviz önerilmiyor ilk aylarda. Ciğer yoğun a vitamininden dolayı önerilmiyor. Soğan sarımsak da herhangi bir sorun yasamadim ben aksine kışın hasta olmamak için bol bol tüketiyorum. Bir zararını görmedim.  Sakatatlar önerilmez, hayvansal gıdaları iyice pişirmeniz gerekir. Kuruyemişler den tüketiyorum her gün. Ceviz, kaju, yer fıstığı... Süt, kaşar, muz, ceviz bunlar bebeğe kilo aldıran ve gelişimine katkı sağlayan besinler. Ayva çok güzel bir besin anneye iyi geldiği ve bebeği guzellestirdigine dair hadis var.

Answer 8

Brokoli ve karnıbahar tüket. Maydonoz 3 ay ı geçsin öyle tüket ne olur ne olmaz.  Diğer yeşillikleri ye. Limon yeme 3 ay geçsin ye kan sulandırıyor oda düşüğe sebep verebilir. Çay ı da kahvaltıdan yarım saat sonra iç. Onun yerine ıhlamur kuşburnu rezene içilebilir doktor söylemişti.