Hamileliğin son haftalarında el ve ayak şişmesi normal mi?

0 oy
567 göst.
8 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (25 puan) sordu
Merhaba.yaklasik iki aydır ellerim ayaklarim sisiyordu.son bir haftadır artıq ayaklarimdaki şiş daha da çoğaldı.ustelik sabahları ellerim de şişmiş oluyor.uyusma da var.her iki elimde.idrarda protein kaçağı yok.bu güne kadar tansiyon sorunu da yaşamadım.doktor artık son haftalarda olması normal diyor.ama canım çok yaniyor gerçekten.benimle aynı durumu yaşayan var mı?
Gebelik haftası 37+3

2 Cevap

0 oy
8 Nisan 2021 (74 puan) cevapladı
36+2 yim el sismesi ve odemden ben de 2 aydir cekiyorum. Karpal tunel maalesef. Bazi parmaklarimi komple hissetmiyorum. Surekli agri yanma uyusma elektrik carpmasi var. Tansiyonum vs normal. Hicbisi beni bu el kadar zorlamadi, umarim gececek dogumdan sonra.
-Reklam-
0 oy
8 Nisan 2021 (80 puan) cevapladı
37+5 teyim bu haftaya kadar ödem şişlik hiçbir şey yoktu. 37 olunca ayaklarım diziden aşağısı şişti ağrı var ellerim de şişti uyuşma yok ama ağrı var el ve ayaklarda. Ben de görünce çok şaşırdım çünkü yaşamamıştım. Tuz tüketmiyorum. 3.5 litre su içiyorum günde yine de ödem çok fazlalaştı. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin son haftalarında el ve ayak şişmesi neden olur?
Hamileliğin son haftalarında el ve ayak şişmesi, vücudun artan kan hacmi ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle oluşur. Bu dönemde vücut dokularında sıvı birikimi (ödem) normal kabul edilir; ancak şiddetli şişlikler mutlaka doktor takibi gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sabahları ellerde şişme ve uyuşma nasıl geçer?
Sabahları görülen el şişmesi ve uyuşma, genellikle karpal tünel sendromu belirtisidir ve hamilelikte artan ödemle tetiklenir. Elinizi yüksekte tutmak, gün içinde parmak egzersizleri yapmak ve tuz tüketimini sınırlamak şişliği ve sinir üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte el ayak şişmesi ve uyuşma ne zaman tehlikelidir?
El ve ayak şişmesi, eğer tansiyon yükselmesi, şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya ani kilo artışı ile birleşirse preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) belirtisi olabilir. İdrarda protein kaçağı olmasa bile bu semptomlar aniden şiddetlenirse mutlaka sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödemi azaltmak için günlük ne kadar su içilmelidir?
Hamilelikte ödemi azaltmak için günde en az 2,5-3 litre su tüketmek, böbreklerin çalışmasını hızlandırarak vücuttaki fazla sıvının atılmasına yardımcı olur. Yeterli su içmek kan dolaşımını düzenleyerek şişliklerin şiddetini azaltabilir ve vücut elektrolit dengesini korur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son haftalarında ayaklardaki şişlik nasıl hafifletilir?
Ayaklardaki şişliği hafifletmek için gün içinde dinlenirken ayakları kalp seviyesinden yukarıda tutmak en etkili yöntemdir. Ayrıca uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak, rahat ayakkabılar tercih etmek ve sol yan yatarak uzanmak damarlar üzerindeki baskıyı azaltarak kan akışını rahatlatır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,695 soru

24,646,331 cevap

366,056 kullanıcı

...