Hamile olduğumdan beri neden çok uyuyorum?

0 oy
634 göst.
9 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1,920 puan) sordu
Eskiden 6 7 saat uyku uyurdum ama hamile olduğumdan beri 12 14 saatnerdeyse uyuyorum... Sürekli uyku isteği var.. Bu durumu başka yaşayn da var mi? 
Gebelik haftası 16

10 Cevap

+1 oy
9 Nisan 2021 (3,545 puan) cevapladı
Canım bende ilk 3 ay hep uyudum 3 ay gecince gündüz uykularim azaldi  normale döndü anca
-Reklam-
+1 oy
9 Nisan 2021 (875 puan) cevapladı
Bende hamile olduğumu öğrenmeme 10 gün kala filan uyku komasına girmeye başladım hala da bu durum değişmedi 27 haftalık oldum uyku sorununu çözemedim ama bol bol uyumak şu an işime geliyor çünkü bebiş gelince uyuyamayacağız
+1 oy
9 Nisan 2021 (625 puan) cevapladı
Hamilelik uykularını anlatırken hep çok tatlı uykular olarak anlatırlar ama ben aksine hamilelikten önce çok uyurdum uykum da çok ağırdı şimdi böyle çok hafif bir sesi duysam uyanıyorum ve anca beş saat uyuyabiliyorum uykular harap durumda bende. bence bu uyku olayı çok güzel bir şey hele hamileyken
0 oy
9 Nisan 2021 (5,749 puan) cevapladı
Uyu Cnm dogunce benm gibi zombi Olcan :)
9 Nisan 2021 (1,920 puan) yorumladı
Belki de psikolojik olarak öyle düşünüyorum ilerde nasılsa uyku yok diye uyuyorum bilemiyorum ki
0 oy
9 Nisan 2021 (709 puan) cevapladı
Her hamilede oluyor canım son haftalarda zor olucak uyumak ne kadar fırsatın varsa uyu :) doğduktan sonra zor çünkü hem 2 yaşında oğlum bar hem hamileyim her türlü hasretim :) 
9 Nisan 2021 (1,920 puan) yorumladı
Rabbim yardımcınız olsun inşallah
9 Nisan 2021 (709 puan) yorumladı
Amin canım cümlemizin inşallah
0 oy
9 Nisan 2021 (67 puan) cevapladı
Erkek çocuk anneye cok uyku verir 
9 Nisan 2021 (1,920 puan) yorumladı
Bakalım belki cinsiyeti haftaya öğreniriz ... 16 hafta oldu hep yan durdu göstermedi
0 oy
9 Nisan 2021 (230 puan) cevapladı
Bende çok uyurdum başlarda .Akşam 8de uykum gelirdi uyurdum sabah 8e kadar kahvaltı falan verirdim kaynama kayın pederime onlar kahvaltı yapana kadar uyurum derdim sonra toplar üstten evi temizler gene uyurdum gündüzde oyle:D:D şimdi 36 haftalık olucaz hiç uyuyamıyorum geceleri gündüz biraz şekerleme yapıyorum
0 oy
9 Nisan 2021 (414 puan) cevapladı
Ahh keşke bende öyle olsam şu an 22. Haftadayim. Ama ilk öğrendiğim günden beri hiç uyuma isteği olmuyor gece uyursam o onun dışında hiç uykuya eğilim yok bende:)
0 oy
9 Nisan 2021 (30 puan) cevapladı
Ay ben öyleyim. Oturduğum yerde uyuyorum, uykumu alamayınca da ağlayasım geliyor :) erkek çocukta uyku çok oluyor derler benim de inşallah bir oğlum olacak 5 aydan sonra geçer heralde 
0 oy
9 Nisan 2021 (1,191 puan) cevapladı
Tabiki çok uyku oluyor. Bol bol uyuyun, hayatınızdaki en güzel uykular :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte aşırı uyku isteği normal bir durum mu?
Hamilelikte aşırı uyku isteği, özellikle ilk trimesterde vücudun artan progesteron hormonuna verdiği doğal bir tepkidir ve oldukça normal kabul edilir. Artan metabolizma hızı ve bebeği desteklemek için harcanan yoğun enerji, anne adayında gün boyu süren bir yorgunluk ve uyku hali yaratabilir. Genellikle ikinci trimesterle birlikte enerji seviyeleri normale döner.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 12-14 saat uyumak bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte 12-14 saat uyumak bebeğe doğrudan bir zarar vermez, aksine vücudunuzun dinlenmeye ihtiyaç duyduğunun bir işaretidir. Önemli olan uykunun süresinden ziyade beslenme düzeninizin aksamaması ve günlük su tüketiminize dikkat etmenizdir. Eğer uyku haliyle birlikte ciddi bir halsizlik veya baş dönmesi yaşıyorsanız, demir eksikliği gibi durumların kontrolü için doktorunuza danışmanız faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sürekli uyku hali ne zaman geçer?
Hamilelikte yaşanan yoğun uyku hali ve yorgunluk hissi genellikle 12. ve 14. haftalar arasında, yani ilk trimesterin sonunda azalmaya başlar. Vücudunuz gebeliğin ilk dönemindeki hızlı hormonal değişimlere uyum sağladıkça enerji seviyeniz artacaktır. Ancak bazı kadınlarda bu durum gebelik boyunca değişkenlik gösterebilir, bu yüzden vücudunuzu dinleyerek hareket etmeniz en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uyku isteğini dengelemek için neler yapılabilir?
Gebelikte uyku isteğini dengelemek için gün içinde kısa süreli şekerlemeler yapmak ve enerjiyi dengede tutan besinler tüketmek oldukça etkilidir. Kan şekerini dengede tutan protein ağırlıklı öğünler tercih etmek ve hafif tempolu yürüyüşler yapmak, gün içindeki uyku ağırlığını azaltmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca gece uykusunun kalitesini artırmak için düzenli uyku saatleri oluşturmak, gün boyu daha zinde kalmanızı destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte halsizlik ve uyku isteği hangi vitamin eksikliğinden olur?
Hamilelikte aşırı uyku isteği ve halsizlik, sıklıkla vücuttaki demir depolarının azalması veya kansızlık (anemi) nedeniyle ortaya çıkabilir. Ayrıca B12 vitamini eksikliği ve tiroid fonksiyonlarındaki değişimler de anne adayında sürekli bir uyku hali yaratabilir. Eğer çok fazla uyumanıza rağmen yorgunluğunuz geçmiyorsa, doktorunuz tarafından yapılacak rutin kan tahlilleri ile bu değerlerin kontrol edilmesi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,514,041 soru

24,691,538 cevap

368,363 kullanıcı

...