Bir Soru Sor

Boyun ağrısından dolayı başım dönüyor, ne yapmalıyım?

0 oy
123 göst.
9 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (126 puan) sordu
Kızlar merhaba boyun ağrısından dolayı başı dönen varmi cok kotu oluyorum agriyada yapicakbisey olmayınca sersem oldum
Gebelik haftası 22

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Boyun ağrısı ve baş dönmesi neden aynı anda olur?
Boyun ağrısı ve baş dönmesi genellikle boyun omurlarındaki kas spazmları veya boyun düzleşmesi gibi durumlardan kaynaklanır. Bu sorunlar iç kulağa giden kan akışını veya denge merkezini etkileyerek sersemlik hissine yol açabilir. Özellikle uzun süre aynı pozisyonda kalmak veya hatalı duruş sergilemek bu belirtilerin şiddetlenmesine neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Boyun ağrısına bağlı baş dönmesi nasıl geçer?
Boyun ağrısına bağlı baş dönmesini hafifletmek için öncelikle boyun bölgesini zorlamayan dik bir duruş pozisyonu benimsemek gerekir. Ilık bir havlu ile bölgeye kompres yapmak kasların gevşemesini sağlayarak ağrıyı azaltabilir. Eğer baş dönmesi şiddetliyse, ani hareketlerden kaçınmalı ve dinlenme pozisyonuna geçilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Boyun düzleşmesi baş dönmesi yapar mı?
Evet, boyun düzleşmesi boyun kaslarının aşırı gerilmesine ve sinirlerin baskı altında kalmasına neden olarak baş dönmesine yol açabilir. Boyun doğal eğriliğini kaybettiğinde başın ağırlık merkezi değişir, bu da boyun kaslarında kronik ağrıya ve denge sisteminde geçici bozulmalara sebebiyet verir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Boyun ağrısı ve sersemlik hissi için ne zaman doktora gidilmeli?
Boyun ağrısına eşlik eden baş dönmesi şiddetliyse, görme kaybı, konuşma güçlüğü veya kollarda uyuşma gibi ek belirtiler varsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır. Özellikle baş dönmesi atakları günlük yaşamı kısıtlıyorsa ve istirahatle geçmiyorsa nörolojik veya ortopedik bir değerlendirme yapılması önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Boyun kaynaklı baş dönmesi için hangi egzersizler yapılmalı?
Boyun kaynaklı baş dönmesi durumunda ilk aşamada boynu zorlayan sert hareketlerden kaçınmak en doğrusudur. Sadece doktorun önerdiği hafif esneme hareketleri, boyun kaslarını rahatlatmak için tercih edilebilir. Egzersizleri yaparken baş dönmesi artıyorsa hareket derhal durdurulmalı ve boyun sabit tutulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 346 göst.
Spinal Anesteziden Sonra Baş ve Boyun Ağrısını Hafifletmenin Yolları Neler?
22 Şubat Doğum kategorisinde Medya (83 puan) sordu
0 oy
2 cevap 193 göst.
Sezaryen Sonrası Baş ve Boyun Ağrısı Çeken Anneler Ne Yapmalı?
1 Temmuz 2025 Doğum kategorisinde -merveolek44 (25 puan) sordu
0 oy
2 cevap 174 göst.
Hamilelikte Şiddetli Boyun ve Baş Ağrısı: Ne Yapmalıyım?
6 Ocak 2025 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Betul alp (1 puan) sordu

Kategoriler


1,511,387 soru

24,655,525 cevap

366,532 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...