Bir Soru Sor

Geceleri ellerim çok uyuşuyor, neden oluyor olabilir?

0 oy
275 göst.
9 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (15 puan) sordu
Geceleri ellerim çok fena uyuşuyor bilgisi olan var mı ağrısına dayanamıyorum 
Gebelik haftası 35+4
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

1 cevap

0 oy
9 Nisan 2021 (571 puan) cevapladı
Magnezyum eksikliği olabilir Benim de bacak ve ayaklarımda var canım doktoruna danış geçmiş olsun
9 Nisan 2021 (15 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Geceleri ellerde uyuşma neden olur ve neyin habercisidir?
Geceleri ellerde uyuşma genellikle karpal tünel sendromu, boyun fıtığı veya sinir sıkışması gibi durumlardan kaynaklanır. En yaygın sebebi, el bileğindeki medyan sinirin baskı altında kalmasıdır; bu durum özellikle uyku pozisyonu sırasında bileğin bükülü kalmasıyla tetiklenir. Ayrıca şeker hastalığı, B12 vitamini eksikliği veya dolaşım bozuklukları da bu hisse yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gece uykuda ellerdeki uyuşma nasıl geçer?
Gece uykuda ellerdeki uyuşmayı hafifletmek için el bileğini düz tutan gece atelleri kullanmak oldukça etkilidir. Yatarken ellerin vücudun altında kalmamasına dikkat edilmeli ve gün içinde bilekleri zorlayan hareketlerden kaçınılmalıdır. Eğer uyuşma uykudan uyandıracak kadar şiddetliyse, sinir üzerindeki baskıyı azaltmak için bir ortopedi veya nöroloji uzmanına danışarak sinir iletim testi (EMG) yaptırmak en doğru adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hangi durumlarda ellerdeki uyuşma için doktora gidilmelidir?
Ellerdeki uyuşma sürekli hale geldiyse, güç kaybına yol açıyorsa veya uyuşmaya şiddetli ağrı, karıncalanma ve his kaybı eşlik ediyorsa mutlaka doktora gidilmelidir. Özellikle uyuşma tek taraflı değil de vücudun diğer bölgelerine yayılıyorsa, bu durum nörolojik bir sorunun işareti olabilir. Erken teşhis, sinir hasarının kalıcı hale gelmesini önlemek için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Karpal tünel sendromu belirtileri nelerdir?
Karpal tünel sendromunun en belirgin özellikleri baş, işaret ve orta parmaklarda hissedilen uyuşma, karıncalanma ve gece artan el ağrısıdır. Hastalar genellikle ellerini sallayarak rahatlamaya çalışırlar ve sabahları ellerinde tutukluk hissiyle uyanırlar. İlerleyen vakalarda el kaslarında erime ve nesneleri tutarken düşürme gibi ciddi güç kayıpları da görülebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Geceleri ellerin uyuşmaması için nasıl yatılmalıdır?
Geceleri ellerin uyuşmasını önlemek için en ideal yatış pozisyonu, ellerin göğüs hizasında veya vücudun yanında düz bir şekilde tutulduğu pozisyondur. Ellerin başın altına konulması veya bileklerin bükülerek yastık altında ezilmesi sinirlere giden kan akışını kısıtlar. Bileği nötr pozisyonda (düz) sabitleyen bir el bilekliği kullanmak, uykuda istem dışı bilek bükülmelerini engelleyerek şikayetlerin azalmasını sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 326 göst.
Plesanta ile ilgili bakar mısınız
18 Şubat 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Xx47 (5 puan) sordu
0 oy
0 cevap 248 göst.
Bakar 'mısınız acaba anneler
26 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Esilazln (10 puan) sordu
0 oy
1 cevap 266 göst.
Acil bakar mısınız ??
1 Nisan 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aselminaeda (53 puan) sordu

Kategoriler


1,510,419 soru

24,642,526 cevap

365,877 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...