Bir Soru Sor

37 haftalık hamileyim, neden derin nefes alamıyorum?

0 oy
185 göst.
10 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (163 puan) sordu
Kızlar 37+4teyim 2 gündür derin nefes alamıyorum. Dün gecede çok zor uyudum. Ne yapmam gerekiyor bebege bi zararı olur mu? Yada normal doğuma engel olur mu. Uzun süre alamayınca başım dönüyor
Gebelik haftası 37+4

1 cevap

0 oy
10 Nisan 2021 (1,680 puan) cevapladı
Rahim iyice buyudugu icin nefes almamizi guclestiriyor canim bir sknti olmaz ama sen yine de kucuk kucuk nefes almaya calis 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 37 haftalık hamileyim neden derin nefes alamıyorum?
Hamileliğin 37. haftasında derin nefes alamamanın en yaygın nedeni, büyüyen rahmin diyaframa baskı yapmasıdır. Bebek pelvise doğru yerleşmeye başladığında bu baskı genellikle azalır ancak bu dönemde akciğer kapasitesinin kısıtlanması çok normaldir. Eğer nefes darlığına şiddetli göğüs ağrısı, çarpıntı veya dudaklarda morarma eşlik etmiyorsa bu fizyolojik bir süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte nefes darlığı bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte yaşanan hafif nefes darlığı genellikle bebeğe zarar vermez çünkü bebeğiniz ihtiyacı olan oksijeni plasenta aracılığıyla doğrudan kanınızdan alır. Sizin nefes alırken zorlanmanız bebeğinizin oksijensiz kaldığı anlamına gelmez. Ancak, nefes darlığı ile birlikte baş dönmesi veya bayılma hissi yaşıyorsanız, bu durum sizin kan basıncınızla ilgili olabilir ve mutlaka doktorunuza danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte nefes darlığı normal doğuma engel mi?
Hamilelikte yaşanan nefes darlığı, normal doğuma engel bir durum değildir. Doğum sırasında nefes tekniklerini doğru uygulamak, bebeğin oksijen alımını desteklemek ve sizin enerjinizi korumak için kritiktir. Doğum eylemi başladığında bebek kanala girdiği için diyafram üzerindeki baskı azalacak ve genellikle nefes alışverişiniz daha rahat bir hale gelecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 37 haftalık hamileyim nefes darlığı ve baş dönmesi için ne yapmalıyım?
Nefes darlığı ve baş dönmesi yaşadığınızda öncelikle hemen sol tarafınıza doğru uzanarak dinlenin; bu pozisyon kalbe giden kan akışını artırarak baş dönmenizi azaltabilir. Dik oturduğunuzda veya yattığınızda yastıklarla sırtınızı destekleyerek göğüs kafesinizi rahatlatabilirsiniz. Eğer nefes alamadığınızı hissettiğiniz anlar çok sıklaşıyorsa veya günlük aktivitelerinizi kısıtlıyorsa bir uzmana görünmeniz en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin son haftalarında rahat uyumak için hangi pozisyon tercih edilmeli?
Hamileliğin son haftalarında rahat nefes alabilmek ve daha iyi uyuyabilmek için sol yan yatış pozisyonunu tercih etmelisiniz. Sol tarafa yatmak, ana toplardamar üzerindeki baskıyı azaltarak bebeğe giden kan akışını optimize eder ve nefesinizi rahatlatır. Ayrıca vücut yastıkları ile üstte kalan bacağınızı ve sırtınızı destekleyerek göğüs kafesinizin genişlemesine yardımcı olabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 326 göst.
3 aylık gebelikte nefes alamamak
12 Ağustos 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Dicleecrin (4 puan) sordu
0 oy
5 cevap 414 göst.
Gebelikte Grip Nefes Alamamak
15 Ekim 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde ByBebek (40 puan) sordu
0 oy
2 cevap 398 göst.
Sezeryan sırasında nefes alamamak normalmi
16 Eylül 2022 Doğum kategorisinde Cemile zeynep (3 puan) sordu
0 oy
1 cevap 205 göst.
GÖĞÜS kafesine batma hissi nefes alamamak
22 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ilknrkca (184 puan) sordu

Kategoriler


1,510,433 soru

24,642,736 cevap

365,884 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...