11 haftalık hamileyim, mutfak kokusuna nasıl çözüm bulurum?

0 oy
557 göst.
11 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (822 puan) sordu
Kizlar mutfaktan midem bulanıyor en ufak kokuda istifa ediyorum 11+2 yım buna bir çözüm bulan var mı yada hafifletmek için ne yapmaliym

5 Cevap

0 oy
11 Nisan 2021 (638 puan) cevapladı
Hmm bazen oluyo hamilelikte mide bulantı ilaxı verir dr un yada sağlık ocğına başvur
-Reklam-
0 oy
11 Nisan 2021 (375 puan) cevapladı
Ayy bende aynı durumdayım artık mutfağın önünden geçemiyorum kapısını kapattım eşim annesinde falan yiyo yemeğini yanına gelebilecek bi varsa ailenden falan destek al canım
11 Nisan 2021 (822 puan) yorumladı
Ailem anteode ben eşimin mesleği gereği mustayim gurbetlik :(
11 Nisan 2021 (375 puan) yorumladı
Kıyamam çok zor seni çok iyi anlıyorum eşin dışardan falan birşeyler yiyebilir
Sen yiyebiliyor musun yemek kahvaltı vs
11 Nisan 2021 (822 puan) yorumladı
Neredeyse her kahvaltı sonrası kusuyorum çoğunlukla sabahları sorun yasiyorm
11 Nisan 2021 (375 puan) yorumladı
Aynen canım bende öyleyim kahvaltı yapamıyorum uyanır uyanmaz kendimi lavaboda buluyom akşama doğru kendime biraz gelince birşeyler atıştırıyorum
0 oy
11 Nisan 2021 (115 puan) cevapladı
    Yemek yaparken  peceteye limon kolonyası döküp tülbentle  burnuma kapatıyordum öyle yemek yapıyordum      kendi m yaptığım hiç bir yemeği yiyemiyorum  2 evlâdım için ayakta durmaya çalışıyorum  komşularım sağolsun    onlar bana yaptiklarindan veriyor  ve bn sadece  acı birşeyler yiyebiliyirum     ac kalmamaya çalışıyorum çünkü ac olduğumda daha çok  midem bulanıyor  ve sonrasında kusma oluyor    sabah uyanınca mutlaka bi bulantı oluyor    geceden sabaha mide boş    bulantı yapıyor   rabbim sizinde yardımcınız olsun  benim gibi deneye bilirsiniz    sun şükür  iyim ac kalmadıkça 
0 oy
11 Nisan 2021 (22 puan) cevapladı
Bende 8-12 haftalar arası yaşadım bu sıkıntıyı annemler şehir dışında onların yanına gittim bir ay sonrasında tamamen bitti bulantılar mutfaktan tiksinme vs. 
0 oy
11 Nisan 2021 (80 puan) cevapladı
Ahhh ahh o yollardan geçtim tamamıyla rahatlamadim ama 7 haftadan sonra canım çıktı resmen annemden emdigim süt burnumdan geldi. Sürekli serum oluyordum. Doktora gittim. Zofer ve prilam diye bir ilaç verdi tamamıyla kesmiyor ama az da olsa rahatlatıyor beni. 27. Haftama girdim hâlâ prilam kullanıyorum. Sizde doktorunuza danışıp için kullanın bence. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık gebelikte mutfak kokusuna karşı ne yapabilirim?
11 haftalık gebelikte mutfak kokularına karşı en etkili yöntem, mutfağı sık sık havalandırarak hava sirkülasyonunu artırmaktır. Yemek pişirirken aspiratörü mutlaka en yüksek devirde çalıştırın veya mümkünse pencereleri açık tutun. Ayrıca ağır kokulu, baharatlı ve yağlı yemeklerden bir süre uzak durarak daha soğuk veya oda sıcaklığındaki hafif gıdaları tercih etmek mide bulantılarınızı önemli ölçüde hafifletecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 11. haftasında yemek kokusundan neden tiksiniyorum?
Gebeliğin 11. haftasında yemek kokusundan tiksinmenizin temel nedeni, vücudunuzdaki hızla artan HCG hormonudur. Bu hormon seviyesi koku alma duyunuzu aşırı hassaslaştırır ve merkezi sinir sistemini etkileyerek mide bulantısını tetikler. Genellikle gebeliğin ilk üç ayında zirve yapan bu durum, 12. ve 14. haftalar arasında hormon dengesinin oturmasıyla birlikte yavaş yavaş azalmaya başlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mutfak kokusu yüzünden mide bulantısı nasıl geçer?
Mutfak kokusundan kaynaklanan mide bulantısını hafifletmek için yemek pişirirken burnunuza nane veya limon yağı koklatarak baskın kokuları nötralize edebilirsiniz. Yemeklerin soğuk servis edilmesi kokunun yayılmasını engeller, bu nedenle sıcak yemek yerine soğuk salatalar veya sandviçler tüketmeyi deneyin. Mutfakta geçirdiğiniz süreyi minimuma indirmek için önceden hazırlanan pratik tariflere yönelmek de bulantı krizlerinizi azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
11 haftalık hamilelikte yemek kokusu mide bulantısına iyi gelir mi?
Hayır, 11 haftalık hamilelikte yemek kokuları mide bulantısını daha da şiddetlendiren en yaygın tetikleyicilerdendir. Bu dönemde özellikle soğan, sarımsak, kızartma ve yoğun baharat kokuları mide asidini harekete geçirerek kusma refleksini uyarır. Bulantılarınızı kontrol altında tutmak için kokusuz veya çok hafif pişmiş yiyecekleri tercih etmeli, mutfakta bulunduğunuz anlarda maske takmayı veya ortamı havalandırmayı ihmal etmemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte koku hassasiyeti ne zaman biter?
Gebelikte koku hassasiyeti ve buna bağlı mide bulantıları genellikle gebeliğin 12. ile 14. haftaları arasında belirgin şekilde azalır. Birçok anne adayı 16. haftaya ulaştığında koku alma duyusunun normale döndüğünü ve mutfağa girerken yaşadığı istifra etme sorununun sona erdiğini belirtmektedir. Eğer bu süreç 20. haftadan sonra da şiddetli şekilde devam ederse, besin yetersizliği yaşamamak adına mutlaka doktorunuzla görüşerek destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,867 soru

24,648,582 cevap

366,180 kullanıcı

...