İlk trimesterde kaç kilo aldım, normal mi?

0 oy
1,153 göst.
12 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (11 puan) sordu
Hamiş canlar

Günaydın

İlk üç ayda kaç kilo aldınız hadi burada buluşup bunu konuşalım.

Sağlıklaaaa herkese
Gebelik haftası 6+0

18 Cevap

0 oy
12 Nisan 2021 (1,535 puan) cevapladı
sana tavsiyem hamileyken tartı başına geçme canım :)  çünkü kişiden kiliye değişiyor bu kendini başkalarıyla kıyaslarsan psikolojin bozulur hele takıntılıysan ayvahh 
12 Nisan 2021 (11 puan) yorumladı
Tam da öyleyim vallahi o zaman tartıya son diyorum
-Reklam-
0 oy
12 Nisan 2021 (961 puan) cevapladı
Ilk üç ay üç kilo aldım şimdi beş aylik oldum iki kilo daha almışım toplam 5 kilocuk almışım doğuma kadar beş daha alırım:)
0 oy
12 Nisan 2021 (629 puan) cevapladı
Almadım bulantı ve kusmayi çekene kadar kilo almayı tercih ederdim 
0 oy
12 Nisan 2021 (667 puan) cevapladı
Ilk üc ay kilo almadım verdim canım. Simdi yeni yeni kilo almaya başladım :))
0 oy
12 Nisan 2021 (169 puan) cevapladı
Almadım hatta 3 kilo vermişim..Ama yemek yiyemediğim için öyle oldu bile isteye vermedim..su an 13+3 teyim bakalım ilerleyen günlerde almaya başlarım
0 oy
12 Nisan 2021 (719 puan) cevapladı
Ilk 3 ay 2 kilo aldim simdi 5 ayim dolmak üzere 3 kilo aldim toplamda
0 oy
12 Nisan 2021 (73 puan) cevapladı
13 haftalığız şuan 1 kilo alıp almama arasında gidip geliyorum sanırım hiç almadım ☺️
0 oy
12 Nisan 2021 (502 puan) cevapladı
Dokuz haftalik henüz kilo almadım 
0 oy
12 Nisan 2021 (361 puan) cevapladı
Ilk 3 ayda 4 kilo verdim midem çok bulaniyodu şuanda yeni yeni geciyo 
0 oy
12 Nisan 2021 (278 puan) cevapladı
Canim ben 70 kiloyla hamile kaldım sonra 68 kiloya düştüm yarin 15.haftama girecm 69 kilo olmuşum kilo kişiden kişiye değişiyor kimisi alıyor kimisi veriyor ama en iyisi dikkatli kilo almak eslere kalsa iki canlısın iki kati ye :)onları dinlersek isimiz baya zor rabbim evlatlarımizi hayirlisiyla kucağımiza almayı nasip etsin
0 oy
12 Nisan 2021 (83 puan) cevapladı
Merhaba bende 11 haftaliğim 1.5 kg almışım bulantı kusma olmadı dikkat etmeye çalışıyorum ama tamamen bünye meselesi ilk doğumunda tam 30 kg almıştım bu sefer dikkat etmeye çalışıyorum.yuruyus yapıyorum 
0 oy
12 Nisan 2021 (55 puan) cevapladı
İlk üç ayda ben hiç kilo almamıştım ama vucudum inanılmaz derecede şişti inan bcaklarım göğüslerim her yerim çatlamıştı :(
0 oy
12 Nisan 2021 (726 puan) cevapladı
16. hafatadim -5 kilodayım canım hala almadım 
0 oy
12 Nisan 2021 (187 puan) cevapladı
Ben 13.haftadan sonra almaya başladım . Şuan 21 haftadayim 3 kg aldım.ikinci gebeliğim.
0 oy
12 Nisan 2021 (1,458 puan) cevapladı
İlk 3 ay 1 kg aldim sadece mide bulantim flanda olmadi sukurler olsun yedik yani herseyi :)
0 oy
12 Nisan 2021 (399 puan) cevapladı
Hiç bulantım olmadı iştahım açıktı ilk üç ay 3 kilo aldım, hamur işi ve tatlılara dikkat etmeme rağmen. Riskli gebelik olduğu icin çok hareketsizim o yüzden yediklerime  dikkat etmek zorundayım. Bebeğe yaramayacak şeyleri yememeye çalışıyorum.
0 oy
12 Nisan 2021 (439 puan) cevapladı
Ergenliğimden beri kilo problemi yaşıyorum. Şu üç haftada o kadar çok mide sorunu yaşıyorum ki üç kilo vermişim. Bulantı geçince kilo alacağıma eminim vücudum buna çok müsait. 
8+2
0 oy
12 Nisan 2021 (335 puan) cevapladı
Canım ben kilo almadım 10 kilo verdim hamileliğim biraz ağır geçiyor 3.gebeliğim 14 haftalığım 2 oğlum var onlarda da kaç kilo ile hamile kaldıysam o kiloyla doğum yapmıştım hiç kilo alma olmuyor bende 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

İlk trimesterde kaç kilo almak normal kabul edilir?
İlk trimester döneminde sağlıklı bir gebelik için ideal kilo alımı genellikle 0,5 ile 2 kilogram arasındadır. Bazı anne adayları mide bulantısı ve iştahsızlık nedeniyle bu dönemde kilo almayabilir hatta hafif kilo kaybı yaşayabilir, bu durum genellikle bebeğin gelişimi üzerinde olumsuz bir etki yaratmaz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk üç ayında neden kilo alınır?
Hamileliğin ilk üç ayında yaşanan kilo artışı genellikle vücuttaki kan hacminin artması, uterusun büyümesi ve amniyotik sıvı oluşumu gibi fizyolojik değişimlerden kaynaklanır. Bu dönemde alınan kilo doğrudan yağlanma değil, vücudun bebeği desteklemek için yaptığı hazırlık sürecidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk trimesterde kilo almamak bebeğe zarar verir mi?
İlk trimesterde kilo almamak veya az miktarda kilo vermek, şiddetli mide bulantısı ve kusma yaşayan birçok anne adayı için oldukça normaldir. Bebek bu erken dönemde ihtiyacı olan enerjiyi annenin depo besinlerinden karşıladığı için, anne adayının bu süreçte kilo almaması bebeğin gelişimini genellikle olumsuz etkilemez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında iştah artışı nasıl dengelenir?
Hamileliğin ilk aylarında iştah artışını dengelemek için ana öğünler yerine daha sık ve küçük porsiyonlarla beslenmek en etkili yöntemdir. Kan şekerini dengede tutan protein ağırlıklı gıdalar, tam tahıllar ve bol taze sebze tüketimi, gereksiz kalori alımını sınırlarken anne ve bebek için gerekli vitaminleri sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk döneminde aşırı kilo alımı nasıl önlenir?
Gebeliğin ilk döneminde aşırı kilo alımını önlemek için boş kalorili şekerli gıdalardan kaçınmak ve porsiyon kontrolüne özen göstermek gerekir. Düzenli yürüyüş gibi hafif fiziksel aktiviteler ve günlük en az 2-2,5 litre su tüketimi, metabolizmayı destekleyerek kontrolsüz kilo artışını engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 636 göst.
4 Temmuz 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Tosbik2 (6,713 puan) sordu
0 oy
3 cevap 441 göst.
0 oy
1 cevap 168 göst.
5 Aralık 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Guzellikuzmani (31 puan) sordu
0 oy
5 cevap 233 göst.

1,510,476 soru

24,643,275 cevap

365,908 kullanıcı

...