Bir Soru Sor

30 haftalık hamileyim, ellerim ve ayaklarım neden kasılıyor?

0 oy
227 göst.
13 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (27 puan) sordu
Bu hafta iki kere ellerim ve ayaklarım bütün vücudum diyebilirim kasılıyor  uykudan uyandırıyor nefesimi kesiyor böyle olan varmı 30. Haftamdayim kendimi felçli gbi hissediyorum
Gebelik haftası 30

2 Cevap

0 oy
13 Nisan 2021 (1,301 puan) cevapladı
27 haftadaym bazen bana da oyle oluyo snra gecıyo 
13 Nisan 2021 (27 puan) yorumladı
Ruhum skiliyor adeta ölecek gbi hssediyorm sende aynimisin
13 Nisan 2021 (1,301 puan) yorumladı
Aynı cnm bıde carpıntı oluyo bnm bunun ustune.Magnezyumda ıcıyorum ben ama fayda gormedım
13 Nisan 2021 (27 puan) yorumladı
Nye oluyor ya geceden beri uykusuzum
13 Nisan 2021 (1,301 puan) yorumladı
Sinir sıtres ten dolayı olablr dedı doktor magnezyum duzenlı ıc dedı .Soda ıcıyorum arada bıraz gecıyo
13 Nisan 2021 (27 puan) yorumladı
Allah yardımcımiz olsun çok zor
-Reklam-
0 oy
13 Nisan 2021 (132 puan) cevapladı
Kalsiyum magnezyum takviyesi kullanıyor musun
13 Nisan 2021 (27 puan) yorumladı
Magnezyum kullanıyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 30 haftalık hamileyim, ellerim ve ayaklarım neden kasılıyor?
Hamileliğin 30. haftasında görülen el ve ayak kasılmaları genellikle vücudun magnezyum, kalsiyum veya potasyum gibi mineral dengesindeki değişimlerden kaynaklanır. Ayrıca büyüyen rahmin ana damarlara yaptığı baskı sonucu oluşan dolaşım bozuklukları veya sinir sıkışmaları da bu kasılmaları tetikleyebilir. Vücudun susuz kalması (dehidratasyon) da gece gelen krampları ve kasılmaları şiddetlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte uykudan uyandıran el ve ayak kasılması normal mi?
Hamilelikte uykudan uyandıracak şiddette kasılmalar oldukça yaygın bir durumdur ancak ihmal edilmemelidir. Özellikle nefes kesilmesi veya felç hissi gibi yoğun belirtiler eşlik ediyorsa, bu durum kalsiyum eksikliği veya gebelik tansiyonu gibi tıbbi durumların işareti olabilir. Bu tür şiddetli ataklar yaşadığınızda mutlaka doktorunuzla iletişime geçerek detaylı bir değerlendirme yaptırmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte yaşanan kasılmaları hafifletmek için neler yapabilirim?
Kasılmaları hafifletmek için öncelikle gün içerisinde yeterli su tükettiğinizden emin olun ve doktorunuza danışarak magnezyum takviyesi gerekip gerekmediğini öğrenin. Yatmadan önce bacaklarınızı ve kollarınızı nazikçe esnetmek, ılık duş almak veya kasılan bölgeye masaj yapmak sinir uçlarını rahatlatabilir. Ayrıca uyku pozisyonunuzu sol yanınıza dönerek ve bacaklarınızın arasına yastık alarak desteklemek dolaşımı rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 30. haftada görülen kasılmalar hangi vitamin eksikliğinden olur?
30. hafta civarında artan kasılmaların en yaygın nedeni magnezyum eksikliğidir; magnezyum kasların gevşemesine yardımcı olan temel mineraldir. Bunun yanı sıra B12 vitamini, kalsiyum veya D vitamini eksiklikleri de vücutta istemsiz kasılmalara ve uyuşma hislerine yol açabilir. Kan tahlili yaptırarak değerlerinizi kontrol ettirmek, eksik olan mineralin doğru dozda takviye edilmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte felç gibi hissetmek neyin belirtisi olabilir?
Hamilelikte görülen felç hissi genellikle sinirlerin baskı altında kalması, aşırı ödem veya dolaşım sistemindeki yavaşlamadan kaynaklanır. Ancak bu hisse nefes darlığı veya vücudun genelinde şiddetli kasılmalar eşlik ediyorsa, bu durum elektrolit dengesizliği veya gebelikle ilişkili tansiyon sorunlarına bağlı olabilir. Bu semptomları yaşadığınızda vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurarak kan basıncınızı ve elektrolit seviyelerinizi ölçtürmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 228 göst.
Ödem el ve ayak şişliği
31 Mayıs 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Lalifer Ecrin ela (150 puan) sordu
0 oy
2 cevap 571 göst.
33 haftaliklar kasılma oluyor mu sizde de normal mi
28 Ağustos 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Kübra_mesut (1,236 puan) sordu

Kategoriler


1,511,591 soru

24,658,211 cevap

366,625 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...