Bir Soru Sor

34 haftalık hamileyim korona oldum, neler tüketmeliyim?

0 oy
251 göst.
13 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (49 puan) sordu
Arkadaşlar 34 haftalık hamileyim ve koronaya yakalandım gitgide kötüleşiyorum ilaç ta kullanamıyorum doğal besinlerle atlatmaya çalışıyorum sizce neler tüketmeliyim fikrinizi alabilir miyim
Gebelik haftası 33+5

1 cevap

0 oy
13 Nisan 2021 (361 puan) cevapladı
Bol su meyve taze sebzeler . Et ağır geliyor sindirimi zor olduğu için diye biliyorum o yüzden onu çok tuketmemeue çalış bol bol c vitamini al mayalanmış ev yoğurdu ye birde d vitamini çok işe yarıyor takviye onlardan alabilirsin inşaallah bir an önce iyilesirsin 
14 Nisan 2021 (49 puan) yorumladı
Amin cnm inşallah saol
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 34 haftalık hamileyken korona olunca bağışıklığı güçlendirmek için ne yemeli?
34 haftalık hamilelikte korona sürecinde bağışıklığı desteklemek için öncelikle C vitamini açısından zengin taze meyveler, sebze çorbaları ve kaliteli protein kaynakları tüketilmelidir. Bol sıvı alımı, özellikle ılık su, bitki çayı veya taze sıkılmış meyve suları vücudun nem dengesini korumak için hayati önem taşır. Ayrıca çinko ve D vitamini içeriği yüksek gıdalar ile vücudun savunma mekanizmasını desteklemek, iyileşme sürecine katkı sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte korona geçirirken evde doğal yollarla nasıl iyileşebilirim?
Hamilelikte evde korona sürecini atlatırken en önemli adım dinlenmek ve vücudu yormamaktır. Düzenli olarak ılık tuzlu suyla gargara yapmak boğaz ağrısını hafifletirken, oda nemini dengede tutmak solunum yollarını rahatlatabilir. İlaç kullanamadığınız bu hassas dönemde, doktorunuzun onayladığı doğal içerikli takviyelerin yanı sıra dengeli beslenme ve kaliteli uyku, bağışıklık sisteminizin virüsle mücadelesinde en büyük yardımcınız olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Korona olan hamileler hangi gıdalardan uzak durmalı?
Korona olan hamilelerin iyileşme sürecini yavaşlatabilecek işlenmiş gıdalardan, aşırı şekerli içeceklerden ve paketli atıştırmalıklardan uzak durması gerekir. Bu besinler vücutta inflamasyonu artırabilir ve bağışıklık sistemini baskılayabilir. Ayrıca kafein tüketimini sınırlandırmak ve sindirimi zor olan ağır, yağlı yemeklerden kaçınmak, vücudun enerjisini iyileşmeye odaklamasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 34 haftalık hamileyim korona belirtileriyle ne zaman doktora gitmeliyim?
34 haftalık hamileyken korona belirtilerinde yüksek ateşin düşürülememesi, şiddetli nefes darlığı, göğüs ağrısı veya bebek hareketlerinde azalma hissedilmesi durumunda vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca sürekli kusma, sıvı tüketiminde zorluk veya belirtilerin aniden ağırlaşması tıbbi müdahale gerektiren ciddi durumlardır. Kendi başınıza doğal yollar denemek yerine, belirtilerin seyrini mutlaka takip eden doktorunuzla paylaşmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte korona sırasında vücut direncini artırmak için hangi vitaminler önemli?
Hamilelikte korona sürecinde vücut direncini artırmak için öncelikli olarak doktor onayıyla D vitamini, C vitamini ve çinko takviyeleri değerlendirilmelidir. Besin yoluyla bunları almak için turunçgiller, kivi, ıspanak, brokoli, yumurta ve balık gibi gıdalar sofraya eklenmelidir. Ancak unutulmamalıdır ki, hamilelik döneminde kullanılan her türlü takviye mutlaka doktorun önerdiği dozda ve onayında alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 604 göst.
Korona oldum neler tüketmeliyim
13 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Svdgl (49 puan) sordu
0 oy
7 cevap 670 göst.
Covid 19 geçiriyorum neler tüketmeliyim
13 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Svdgl (49 puan) sordu
0 oy
6 cevap 336 göst.
14. Hafta korona ne kullanmalıyım?
21 Ocak 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Nuriiiiin (138 puan) sordu
0 oy
0 cevap 164 göst.
14. Haftada korona oldum
21 Ocak 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Nuriiiiin (138 puan) sordu

Kategoriler


1,508,352 soru

24,617,538 cevap

364,427 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...